Från Älvdalen. Jag har inte gått upp något alls under de 2 veckorna trots chips och grillat och annat gott gottigottgott. Det känns skönt. Dottern som vägt för lite har lyckats gå upp 2,5 kg och maken ner 2 kg. Jag är glad för att jag inte gått...
Vägde mej igår kväll sent efter att ha jobbat över 2 h. Byxorna kändes så tighta så jag va tvungen att väga mej för att se sanningen. O då hade jag gått ner=) Mkt skönt att väga mindre o detta sent på kvällen. Så då blev jag lite gladare....
Har bara hunnit äta en antibiotika kur färdigt och igår började jag bli sjuk i halsen igen. Vet att det är en jobbig sort att få bort men man blir så less. Gårdagen blev ingen bra dag, åt alldeles för mycket och det blev ingen promenad. P...
Har försökt alla rubriker ken hittar inget ställe attt skriva in mina måltider.
Nu tycker jag att det går lite för långsamt igen! jag får totalt skylla mig själv som äter glass å snask.. måste ta mer grönsaker å bra grejer! att bara ha gått ner 1 kg på 3 veckor är för långsamt för min smak.. Time to step it up!...
Jaha. NU ska jag börja med den här matdagboken.. Ska skriva ner vad jag äter.. Jag är väldigt svag för godis och att småäta framför tv´n. Livsfarligt!!!
Ska räkna ut min vilopuls vilket man kan göra genom att sova med pulsklockan i 2- 3 nätter och sedan snitta ut värdet. efter 7 timmars sömn och 17 minuter, mycket för att vara jag och jag sover def inte detta i ett sträck, vaknar varje gång det...
Jag har haft ryggsmärtor under en längre tid. Ibland mer, ibland mindre. Den här morgonen var det värre igen, men jag har kunnat koppla det till magknip. Imorse när jag vaknade av ryggsmärtorna, kände jag även att magen inte mådde bra. Ska börja...
Det är skönt att ha semester, men denna vecka har varit minst lika dålig matmässigt som de tidigare två. Storebror och svägerska har varit här och hälsat på och då ska man minsann passa på med allt, grilla, Max och kvällssnacks. Jag har liksom...
Juli närmar sig sitt slut Nästa månad händer det mkt Ska ner till Skåne en sväng till Malmöfestivalen Åker den 17 eller 18 Ska gå med en kompis å en till Har inte träffat min kompis på 7 månader plus lite till då jag åker nästa månad...
Just hemmkommen från en mysig kväll på Lilla Torg med Milla.... Kycklingsallad (low carb enlig menyn), otaliga glas cola light och en kaffe med mjölk. Ingen alkohol alls blev det och det kan jag nog tacka Milla för, helt klart lättare att låta de...
Har lagt över bilder till datorn, faan, ser gravid ut! Det stämmer inte riktigt med min bild av mig själv så när jag ser mig själv på kort så blir det en riktig chock! Surt sa räven!
Ja då har jag testat zumba. Ett problem har inga högtalare till min lilla dator, dom har min son konfiskerat och chanserna att få tillbaka dom är mycket små, så med en mycket irriterande hörlursladd så testade jag iaf i 12 min och på dessa 12 min...
Har ätit en underbar middag med entrecote, kantareller och ugnsbakade grönsaker. Och så ett glas rött.... Funderade länge på om jag skulle mörka att jag druckit vin, ljuga lite för mig själv och omvärlden. Mitt dagsintag av kalorier bör inte li...
om man kan tror på min pulsklocka så det är 1625 kcal oooh my gooood!!!! Alltså idag har jag sprungit upp 5 våningar i 10 trappor och det var inte sååå lätt, det fanns hiss men jag trog inte den för jag ville ta de chanserna jag har nu ta trap...
Jaha så har man varit drottning till 4 prinsessor i en vecka. Inatt kommer 3an hem från Kina! Jag mår så bra! Tränar mage/rygg varannan dag, prommenader och crosstrainer. Har mjölk till en hel mjölkbutik, sover gott hela natten med henne i armh...
Dö vill jag ju inte, och äta måste jag göra för att må bra. Jag kan inte vara lycklig och veta vad jag vill och ta hand om mig själv och mina barn om jag inte äter. HUR JÄVLA SVÅRT KAN DET VA, FRIDA???
Hej! Alla här som vill vara med på utmaning till minimi - 4 kg till sista Augusti skall anmäla sig som intresserade till mig så att jag vet hur många vi blir. Så anmäl er senast på söndag kväll till min blogg på denna rubrik. Ha de bra...
Igår blev det mycket bil. Körde från Lund strax efter lunch till Växjö. Packade om väskorna på 30 minuter och sen körde vi vidare till Sthlm. Så skönt att vara hemma idag. Fick sova allihop riktigt i våra egna sängar och sen vaknade vi strax e...
Ha slängt i mig en brödkebab för jag har ju ändå varit duktig på att dela ut reklam så tänkte jag att det bättre än en pizza som har super me kcal i sig, så det blev en brödkebab som ni kallar för Dönar kebab som har allt färdigt räknat i s...