I dag visade vågen på +1,3 kg, och det sen i fredags. Men jag får ju skylla mig själv som drack alldeles för många glas vin i fredags OCH att lördagen bestod av en större mängd sockerdricka och ostbågar. Jag har inte ätit nåt godis, snacks elle...
faktiskt minskat 1 hekto trots midsommar! Naturligtvis är det helt inom felramen, men ett minus är ett minus. Hurra!
Då var midsommar över och det är dags för nya tag. Ska försöka få in träning den här veckan också, om det är möjligt. Känner mig dock fortfarande stressad över allt som behöver göras hemma. Har dessutom en hel del att fixa med angående min...
Mycke god mat blev det, mycke dricka också, pizza dagen efter, glass och chips... Men imorgon är det en ny vecka, hänger upp mig lite mycke på kalorierna. Ska försöka att krympa portionerna men utan att väga. Kanske pröva handflatemetoden, kan...
Åkte till mina föräldrar på Onsdagskvällen denna vecka och kom hem idag De var iväg på MC´n och jag tog hand om kissen Hon är så söt Liten till växten men väldig märklig Inte alltid som en katt Första nätterna sov jag inte så bra De an...
träningspass 2 i 30 days challangen =)Askul och såååå jobbig sitter här och svetten rinner om mig =) Har även kört step up och testat på yoga övningar och det var helt ok detta är perfekt för mig =)Och så springa tänk att springa maraton i v...
sjukt mycket onyttigheter hela denna veckan mer eller mindre.. men trevligt har det vaRIT. nu ska jag sussa gott och hoppas på att morgondagen är jag bättre på att motstå frestelserna
Okej.. lika bra att ta mina mått... midsommar bara 1 gång om året nu ska jag skärpa mig både med maten och träningen igen Tack alla ni som följer mig och peppar mig... måtten kommer imorgon när jag vaknar, nu är det inte lönt eftersom har häl...
....och jag behöver lite av en nystart imorrn. Visst har det varit bra mat och så, men även glass.... ska även bygga på ännu mer träning i veckan som kommer. Kommer landa någonstans kring 15-17 h. Känns bra. Då är jag väldigt nära där jag ska...
Ja då va 4 års dagen för M över.. min stora fina kille. Vi åkte till Lund efter lunch och hälsade på svärmor (barnens farmor) va där en stund och sen gick vi ut och åt middag innan vi körde hem igen. Mycket bilåkande har det blivit nu. Imorgo...
Detta blir väl 4 gången jag har i mig att gå ner i vikt, lyckats en gång ordentligt och då med hjälp av viktväktarna. Sedan 3 gånger med varierat resultat. Är som tur är inte uppe i tidigare maxvikt men det är inte långt från. Hoppas att jag o...
En sak som jag tycker är så svårt med at gå ned i vikt, att jag tappar motivationen när jag ser resultat, borde de inte vara tvärtom? de är som att de är okej att äta en bulle då. Jag bor hemma med mina föräldrar, en mamma som tränar hela tid...
Det gick väl sådär. Åt rabarberpaj med vaniljsås. Fel men gott! Men nu är det över och glömt. Idag har jag ätit ca 1000 kcal för lite men mer än tillräckligt med kolhydrater, så det blir väl nån ostskiva med smör på till kvällen samt n...
Jag har fått nog!... Fusk, slapphet och bilringar!! Nä... Nu har jag gjort ett "matschema" för veckan och det blir minst en timmes promenad på morgonen och en på kvällen. Nya springskor blir det fredagen!! OCH en mp3. Jag är laddad till 1000....
Så sitter man här med värkar igen. För var gång blir de kraftigare och tätare.... Känner mig så underlig. Jag har ätit mat och bokfört idag. Har inte ätit så sunt ihelgen saknar alla grönsaker och frukter jag annars äter. Nu gälle...
Det var en överlycklig norrländska som klev upp ur sängen imorse. Inte nog med att jag varit ledig, sovit 12 timmar, fått veta att svägerskan klarat sej galant på jobbet ensam, jag hade även gått ner 8 hekto! Hell yeah. Varje gång jag väger mej b...
Åt inget godis igår.. :) Nöjd med mig själv över det. Var hungrig, godissugen och hade dessutom godis i väskan.. men jag åt det inte.. :P Yeay!
till att träna tjohooo vilken träningsvärk jag har . Som två barns mamma med all stress och vad det innebär att jag inte hinner iväg på något motionspass ,promenader kommer jag ut på tack vare min hund men så pratade vi om att skaffa nitedoo wii...
bläääää vågar inte väga mig. tänk så haqr jag gått upp? har inte tränat på nån vecka. å andra sidan har jag kompenserat med att inte äta så mkt. bajs.
Nu har jag tränat hemma med min man i vår nya gym... shit alltså jag känner mig som en gele klump.. skakig och darrig i hela kroppen... Min man höll sitt ord, körde så hårt med mig att jag blev helt kräkfärdig, mådde så illa..helt snurrig ......