Okej de allra flesta av oss har bra förutsättningar för att lyckas. Ja, springa alltså. Balans, två ben och de flesta kan nog också rota fram ett par hyfsade skor vilket ju faktiskt är det enda som krävs. Men ändå är det så hårt att komma igå...
Vägde mig i morse och nu e det bra 1,2 kg till mitt första delmål. Nu börjar jag äta på torsdag så det delmålet när jag inte förrän två veckor. Från och med nu så kommer viktminskningen bli lite lägre,men å andra sidan kommer jag orka trän...
Efter gårdagens träningspass, som för övrigt gick hur bra som helst, så "unnade" jag mig en pizza. Jag mådde SJUKT dåligt efter den. Näää, jag åt inte hela, men det kändes nästan så. J a, hur känns det då efter en såhär bra vecka, med at...
Denna eviga tråkiga måndag.. Nej, inga tråkiga måndagar.. nu är det en glad måndag... Jag har inte skrivit något i helgen.. jag hann inte.. Jag målade från fredag eftermiddag 1700 till ca lördag 2100. (Sov någonstans där emellan) Bara lite t...
Nu äntligen gick siffrorna neråt. 4 hekto mindre än i måndags trots god mat på annandag påsk med ett glas vin till och trots pannacotta i går... Yuiiipppiii......jag är så glad !!!
Måste ursäkta mina tråkiga rubriker, men skriver så för att ha koll :) Så då var måndagen här, jobbar idag 12-20. Sen är jag ledig igen, tisdag och onsdag, Skönt! Då ska jag verkligen se till att få det städat i min lilla lägenhet! Men i...
Efter ett hårt pass på gymmet igår kväll kom jag hem och mumsade på god Fruktsallad med min sambo. Sen bokade vi en resa till Mallorca i sommar. Åh va underbart att komma iväg lite. Ska bli roligt för barnen också. Senare la jag mig på min un...
Himla synd. Grannen bjöd på grillat och det var jättetrevligt. Men jag fick betala för det, för hela kvällen efteråt har jag mått dåligt. Karrékotletterna var färdigmarinerade från affären och han hade antagligen hällt extra grillkrydda p...
Nu har jag bestämt mig för att lyckas! Jag skall klara av att gå ner det jag vill i vikt. Har många gånger börjat men gett upp innan det riktiga resultatet kom. Jag tycker detta verkar vara en bra sida där man får koll på vad man äter och hur...
Hej ! Har kommit på en himla bra sak med att vara allergisk :o) Det kunde man inte tro, men så är det iaf. I dagens stressade samhälle, där vi alla ska orka och ha tid med allt, har jag en fördel jämfört med många andra. "Ja tjena, säger ni,...
Jag tyckte ju att jag äntligen hade blivit frisk och därför kunde jag börja röra mig igen. Jo, så är det fortfarande MEN jag har svårt med maten just nu eftersom jag fått ont i munnen. Jag vet inte om det beror på förkylningen eller varför ja...
Tyvärr har jag "bara" ätit en bit hönökaka med ost och en kopp te + middag Chili con carne idag. Andra omständigheter har gjort att jag inte har ätit ordentligt när man ska:( Har skrivit innan inget chips, godis, kakor + LÄSK. Men kom på att j...
Jag köpte min MC som belöning då jag hade slutat röka 2003. Jag hittade DEN hojen(bild i galleriet snart) som dessutom visade sig passa mig som handen i hansken. 2005 var den sista sommaren jag körde på den, på hösten blev jag sjuk. På något sät...
Jag vet inte riktigt vad som händer med min kropp!! Men jag GILLAR det. Jag stod still... Ett halvkg hit och ett halvkg dit... Lite ner men fort upp igen. Sen loggade jag in här... Har sporadiskt fyllt i matdagboken när jag har haft tid men har VE...
I morse när jag vaknade och såg det tjocka molntäcket så sjönk humöret drastiskt men efter en springtur i den friska vårluften hade det spruckit upp och solen strålade. Jag och ett gäng korridorskompisar packade matsäck (jag äpplepannkakor me...
Nu ska vi se om def kanske funkar bättre med att använda en sån här dagbok. Hoppas på resultat...
Blev inspirerad idag när jag satt och skrev om joggning.....var ute 30 minuter på em,sprang och gick omvartannat,kändes jättebra när jag gått/joggat min runda,en ny vana hoppas jag.Tror att jag skall ge mig ut igen på tisdag,varannan dag brukar var...
Tog en runda till Stadium i morse och köpte 3!!!!! PAR skor! Ett par joggingskor, ett par Reebok Easytone Yttersulan består av två bollar vilka skapar en obalans som gör att användaren aktiverar fler vad-, lår- och rumpmuskler vilket i sin tur ökar...
Hej! Blev modell fotad i förra veckan! Här kommer lite bilder.. Kramiz alla
Hej igen! Flåt att jag inte skrivit på länge. Mår inte så bra just nu. Har fått diagnos ätstörning, anorexia. Ja ja jag vet fel forum. Men jag trivs här. Mat älskar jag, på mitt konstiga sätt. Jag uppmanar INGEN att följa mitt tillvägag...