Bloggar

Vägning idag vågade knappt kolla men äntligen under 70 😃 Minus 4,1 kg så här långt. Känns verkligen som den här dieten är den som biter mest på mig av allt jag provat 😊

Nu har jag bestämt mig att börja ta tag i mig. Så ny vecka och nu kör vi. 

Jag har bestämt att jag ska köra med Lchf så vi får se hur detta kommer att gå.

Ha en bra dag. Maria.

Så galet trött idag, men vågen visade 77,2 kg. Ett minus på 4hg på två veckor. Helt okey, Alla minus gillar jag :)
Igår blev de allt annat än planerad bra mat, men inget som stör mig, då sånna dagar är sällan så de är helt okey. Man äter ändå...

... inför den femte veckan med 5:2.

Ska jag lyckas med mitt (del)mål att komma under 85 kg till på lördag...?

Det är bara 6hg dit, det borde kunna gå...

Lyckas jag med det så betyder det en viktnedgång på lite drygt 6kg sedan mitten av ap...

Idag gjorde jag 240 squats och 240 chins. Imorgon är jag i mål! Ha ha, nu får sonen börja planera den där middagen han skulle laga och bjuda mig på! :-)

I morgon fyller jag år - helt ojämt och så, men vi brukar ändå ta födelsedagarna som ett bra...

 Vaknade tre inatt av att jag hade så ont i min axel och gick inte att somna om. Som tur var finns Voltaren hemma. Vilken känsla det är att känna att värken försvinner. Tänker alltid på hur jobbigt det måste vara att ha kronisk värk vid dessa tillfällen.

Ja så va det. Tänker väl att jag inte är såååå dålig. Så loggar jag in här och se att det som va 87 nu är 94. 94 jävla kilo. Det är tydligen jag. Ingen träning alls nu längre, hälsporre så inte ens promenader. Dålig mat. Eller nä, dåli...

Har inte varit inne här på ett tag men nu tänkte jag fortsätta med min viktdagbok. Det har varit upp och ner med känslor och mående då min mage inte är ok . Har haft colon irritable som de sa då sedan jag var ung, alltid problem med ont i magen o...

Förhoppningsvis slipper jag bakslag i livet nu på ett tag, och kan ta mig tillbaka till mitt normala mående. Känner mig idag lite skamsen och sunkig efter att ha tagit för mig rejält av både rabarberpaj och godis, men jag tar nya tag imorgon. Jag s...

 Jag tycker det kan vara bra att dela med sig av allehanda tips här på bloggen och inte bara när det gäller mat Allt hänger ihop på något sätt.

Jag har fått lära mig något nytt och det är att man kan få ersättning för flygförsening. A:s plan v...

I april satte jag Gladioluslökar i två stora urnor - fem rosa och fem vita i varje. urnorna stod i källaren tills bladen började titta fram. Pga den kalla våren har sedan blommorna fått flytta upp i ett söderfönster, eftersom det är för kallt ute.

Hä...

Nu har jag lyckats  gått ner 3kg sen jag började här går sakta neråt nu ska ja bjuda ut min mor och far på morsdagmiddag på en ny resturang som öppnat här får vi se hur maten smakar

men samtidigt inte sugen på lemonad. Svider lagom i öppna sår. Salt vatten ter sig som en smekning i jämförelse. Salt snudd på ett ömhetsbevis i öppna sår. Rosens taggar är vassa. Sönderrivna händer. Synlig smärta. Kännbar. 

Vackrast är de händer so...

Igårkväll var det rockabillynight i Halmstad, som tur var hade vi uppehåll och sol mellan 18-23 ca sen på slutet kom regnet. Det var dock kallt hela kvällen och trots medtag av varma kläder så blev vi frusna in på skelettet.. och det sitter i,..jag...

 Vi ska ha en träff igen i september i vår grupp Vi vill som träffas,  men jag föreslog att vi kunde ha lite improviserade förslag fram till dess. Om någon känner för något är det bara att skicka ut ett förslag.Det kan ju vara allt möjigt, mu...

Pust, inatt har jag varit trött på jobbet. Igår envisades grannen med att borra när jag ska sova. Tyvärr går det inte göra så mycket åt saken då jag sover på dagarna och jobbar på nätterna. Thank god 4 Makeup!  På bilden är jag påväg hem från jobbet. 

...

 Igår hade jag och A en fin pratstund  när vi åt middag där vi blickade tillbaka mot vårt förflutna och jag frågade honom om hans pappas liv och hur han haft det. A sade att det var intressant att jag frågade eftersom det var mycket han inte tän...

 Idag tänkte jag överraska A med att köpa färdiga räksmörgåsar när han kom hem från jobbet. Jag gör det ibland och äter då räksmörgås utan bröd. Dock tänkte jag att varför det när man kan göra själv och ikväll har jag gjort ett stort...

Hej har haft en lite svaka dom sista dagarn och inte orkat vara här inne. Men hållit mig till min kost för utom igår när jag var på personalfest på kvällen då blev det chokladkaka och glass. Men drack bara vatten och åt lax med sallad och holland...

Skönt nu är det snart sommar och jag behöver inte tänka mer på viktklasser. Nu skall man tappa några kg under sommaren och bara slappa och må gött.