icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
www.motbattrehalsa.wordpress.com
5 augusti 2011 10:07

Nedräkning på allvar

Nu är det bara idag, lördag, söndag, måndag, tisdag, onsdag, torsdag, fredag kvar INNAN loppet nästa lördag! Har funderat på hur jag ska lägga upp träningen denna sista vecka då jag inte tränat på två veckor. Är det överhuvudtaget möjlig...

Läs mer Kommentera
4 augusti 2011 15:26

9 dagar kvar...

och helt utan penicillin :) Som det känns just nu ska jag nog kunna genomföra loppet, men det är nog allt. De kommande dagarna ska jag satsa på att promenera snabbt och mycket, jogga fredag och tisdag + att äta bra. Ska även de sista dagarna drick...

Läs mer Kommentera
2 augusti 2011 19:19
2

Börjar nästan känna mig frisk!

Imorgon är sista dagen med penicillin. Ska bli så skönt att slippa den. Hoppas bara kroppen har kvar lite av träningen i kroppen och att det känns bra att springa på fredag/lördag. Tills dess blir det snabbare promenader :) Imorse åt jag kesopan...

Läs mer Kommentera
31 juli 2011 17:49

Veckan som gått

För en vecka sedan fick jag halsfluss. Det resulterade i: ingen träning, 10 dagar med penicillin, först ingen matlust och sedan ätit en massa onödigt/fel/onyttigt - fika, godis mm. Tre dagar kvar av kuren. På tordag får jag rent formellt träna igen...

Läs mer Kommentera
28 juli 2011 10:30
2

Lugn och kort morgonpromend

Första morgonpromenaden sedan jag fick halsfluss. Den blev kort och jag tog det lugnt. Känner i kroppen att jag är mer påverkad än jag trodde av sjukan. Inget regn här ännu. Vad göra? Jag mår sådär, mannen också och dottern hostar och mår l...

Läs mer Kommentera
26 juli 2011 18:43
3

Inte hjälper det med fint väder...

om man har halsfluss! Känns bara jobbigt. Det förstås, mannen och dottern kunde vara ute och leka ett par timmar men annars väntar jag nu bara ut de första dagarna så jag inte smittar och att pencillinet ska ta och halsen sluta göra ont. Mat blir va...

Läs mer Kommentera
25 juli 2011 12:44
3

Halsfluss :(

Ja ha då har man halsfluss. Penecillin och ingen träning på 10 dagar! Det innebär att när kuren väl är slut har jag bara 9 dagar innan loppet och tanken är att vila de 4 sista!!!! Ja det får ju bli som det blir. Bara jag blir frisk!

Läs mer Kommentera
24 juli 2011 07:56
1

Nej, nej, nej, nej nej...

jag har fått ont i halsen! Jag har inte tid att vara sjuk! Träningen inför loppet som gick så bra :( Suck! Inte ens morgonpromenad kan det bli idag!

Läs mer Kommentera
23 juli 2011 09:38
4

Tre veckor kvar...

till halvmaran :) Började dagen med en snabb pormenad 5 km på 43 minuter. Då man ju inte kan springa jämt får man ju träna på annat sätt :) Läser om det som hänt i Oslo. VARFÖR? är det som man undrar mest. Ung norsk kille som skjuter ner and...

Läs mer Kommentera
22 juli 2011 09:05
1

Fredag

Morgonpromend i duggregn och blåst. Kan dagen börja bättre :) Sedan frukost och efter det mys med tiningen och en latte framför Hajen med dottern! Mmmm Fredag!

Läs mer Kommentera
21 juli 2011 13:06

Risk för gotter idag!

Med detta vädret - reg och blåst - känns det som man vill boa in sig och bara mysa med en bo, en film och ngt gott att smaska på! Får se hur man kan se till så kcal inte skenar iväg!!

Läs mer Kommentera
21 juli 2011 11:22
2

Suck!

Har nu varit utan min cykel i 15 dagar. Skulle idag äntligen ner och kolla på hittegodset och få en stämpel (får inte göra det förräns efter 14 dagar enligt försäkringsbolaget och de har bara öppet torsdagar) och när jag ringer dit säger de "V...

Läs mer Kommentera
20 juli 2011 18:36
2

Jag undrar ibland om jag tänker rätt??

Skriver inte ner mina mat- Tycker det tar föör lång tid. Men gör en lite överslagsräkning på vad jag ca tror innehåller i kcal. Frågan är om jag tänker rätt. Försöker ligga över för särkerhetsskull. Frukost: 1/2 dl keso + ca 1,5 dl yogh...

Läs mer Kommentera
20 juli 2011 18:30
1

Onsdag :)

Började dagen med en morgonpromenad med mamsen i Åhus :). När vi sedan kom hem till Malmö blev det 1h på crosstrainer på friskis. Inte ett dugg sugen MEN så skönt det var! Råkade även under dagen ut för en p-vakt som hellre ville fälla en f...

Läs mer Kommentera
19 juli 2011 14:15
4

Bra val :)

Var och åt lunch/fikade. Det blev grillad macka och efter det en latte. Mannen festade på en morotskaka, men inte jag :)

Läs mer Kommentera