Johans blogg

Medelhavskost 86 kg 85 kg 1349623

Jag heter Johan Tenfalk och det är jag som är grundare av Matdagboken.se som jag drivit i över 16 år. Jag är diplomerad coach (baserad på ICF:s kärnkompetenser), kostrådgivare, Hälsocoach och hälsoprofilsbedömare, utbildad på Paulúns Näringscenter, Idrottsfolkhögskolan Lillsved, Polhage&Lundberg, samt HPI Nordic.

Lite om mig: Jag bor i Malmö tillsammans med min hund Shiva. Har själv gjort stora livsstilsförändringar för ganska många år sedan, bl.a. inom kost, motion och andlighet. Gillar att laga hälsosam mat och att röra på mig - Då mår jag extra bra! Jag älskar att träffa nya människor, hjälpa folk må bättre på olika sätt och att resa.

"A year from now you will wish you had started today."~ Karen Lamb."

😀

9 april 2009 21:07

Glad påsk!

Ha en riktigt underbar påsk på er allihopa! Själv är jag ledig i hela 4 dagar, ska bli super! Dessutom väntas det fint väder med strålande sol och med värme upp till 18 grader här ner i skåne. Får se om det blir både premiär för både båt och grill....

Kommentarer

9 april 2009 21:32

Elsav

Glad påsk Johan. sicken tur du har som bor i skåne :) avis!
10 april 2009 10:33

Sara85

Glad Påsk! Då jag själv befinner mig i Skåne (Lomma) under påsken så hoppas jag du har rätt när det gäller vädret. Just nu är himlen blå i alla fall. Hoppas du får en skön påskhelg!
10 april 2009 19:07

life78

Låter ju helt underbart! Glad påsk!

Logga in för att skriva en kommentar.