Det är tråkigt att jag lyckats men att inte finna tid till att vara här inne på Matdagboken även fast jag vet att det gör stor skillnad! Efter en stor flytt och renoveringsprojekt så rusar dagarna i väg. Jag är så glad att jag vågat ta t...
Efter en stressig vecka på jobbet med underbemanning eftersom hela styrkan är på Göteborg Horse Show så är det äntligen fredag! Ska bli skönt att lämna jobbet i några dagar och stressa hemma istället med ungar som ska på kalas, storhandlinga...
har jag ätdag och dagen till ära chips och godisdag....längtar till lunchen som består a dipp, chips och kyckling har iaf mätt mig och har minskat ännu mer (!) på rumpan :) nu är måtten: midja - 74 cm navelhöjd - 80 cm stuss - 90 cm lår...
I två dagar har jag nu övergett min sedan länge invanda rutin att äta filmjölk med musli gjord på pumpafrön, solroskärnor, linfrön och kanel. Jag har istället provat havregrynsgröt med fiberhavregryn med rivet äpple och kanel. Gott - absolu...
hej har inte varit inne på ett tag är lite mycket nu mina föräldrar har sålt sitt hus så vi har börjat packa ner lite grejor dom flyttar till lägenhet1 juni så har ja fåttt problem med laktos någon som vet och har bra recept på det eller...
Hej hopp, jag vill bara göra lite reklam för min blogg som vaknat till liv igen, tror där kan finnas lite inlägg som intresserar er viktkämpar här. Om mitt liv, träning, hälsa ocv. Titta in, och lämna gärna spår efter er. [LANK]http://na...
Igår blev det sent innan det var dags att äta Vi höll på i trädgården när jag kom hem. Maken tyckte att vi kan ju köpa mat och så blev det. Att det ska vara så svårt att säga nej. Nu blev det ju bland det onyttigaste man kan tänka sig nämlige...
[KURSIV] Varsel. Fröken Linni springer mot klockan. Effektiviserar, maximerar och presterar under press. Strejkstress. Jobbar och kämpar. Tröttare och tröttare springer jag i rundor på kontoret. Idag har jag tre primära prioriteringar dagen ära:...
[KURSIV] Varsel. Fröken Linni springer mot klockan. Effektiviserar, maximerar och presterar under press. Strejkstress. Jobbar och kämpar. Tröttare och tröttare springer jag i rundor på kontoret. Idag har jag tre prioriteringar dagen är: intervju, un...
Idag gick jag ut och promenerade med en kompis på morgonen, vilket innebar att jag fick träna för första gången innan jag ätit min första shake. Kan väl säga som så att det inte var mitt bästa val och verkligen inte när promenaden resulterade i...
Var ett tag sedan jag skrev här nu. Har kommit ur svackan jag hade för ett litet tag sen och det känns otroligt skönt att vara på banan igen. Suget är kvar men envisheten är större. Var på en torgmarknad idag och handlade massor med grönsaker...
Vaknade till väckarklockans pling kl 6:00. Skuttade upp och slängde på mig löparstassen och tog en 30 minuterstur i den vackra soliga vårmorgonen. Det var fullt med joggare, powerwalkers, cyklister och hundfolk på min springstig. Härligt. Tur att ja...
ibland blir man så arg på sig själv. Här står man 65 kilo tung och lite överviktig och blir förbannad över ett ett resultat på minus några hekto vissa veckor. Sedan ser man på biggest loser sverige där personerna väger allt mellan 100-180 kilo...
Nu skriver inte jag så mycket då jag är expert på att hålla det inom mig men jag tror att jag inte skriver så många mer inlägg här då jag snart har min hemsida klar som kommer att se ut som en fullspäckad sida som handlar enbart om träning och...
Joråsatte. Stressymptom i kubik! Jag berättade lite om mina symptom för min chef och sekunden efter hade han anmält mig på en stresshanteringskurs... Det känns bra. Det är nog helt enkelt så att det är alldeles för mycket going on som jag i...
Rebeccas Bucketlist -50 saker att hinna med innan jag fyller 30 1. Sjunga på Norrlandsoperan CHECK 2. Besöka samtliga Europeiska länder (11 av 48 avklarade) 3. Bo utomlands (Italien?) 4. Dansa poledance 5. Se Sia live 6. Bänkpressa 50kg 7....
Åt lite chips igår. Så dåligt samvete, haha. Men jag åt ändå mindre än mitt dagliga kcal-behov ;) Var på X-fit igår och jag har träningsvärk idag. ÄLSKAR DET! Bästa kännslan. Bokade även in mig på en PT. Ska ha en prövo-timma på on...
Och jag tränar och äter å promenerar som aldrig förr... bikinimoode är ett jävla mål... tyvärr är jag inte där än... men men det blir nog nästa års mål att kunna springa i en bikini hahaha... har en inre bild av mig görandes detta nämligen....
Denna veckan har inte varit klok! Nu är jag inne på 4:e dagen med övertid. Hade sett fram emot att kunna gå hem vid halv fem som vanligt, men en kollega blev sjuk och en är på semester så det var inte mycket att be för. Sålunda missar jag styrketr...
Loggade in här på sidan och klickade in mig på en ny kommentar jag hade i mitt senaste blogginlägg och blev väldigt full i skratt av den. Här är kommentaren "skrivet av: tolwyn 2013-04-24 22:55:32 Jag bara måste fråga, hänger det en var...