Skönt med fredag, skönt med helg. Idag är jag och Gustav bjudna på middag hos några vänner, tror vi skulle bli 7 par på middagen, och enda personerna som ska vara med på middagen som redan vet om att vi väntar barn är Julia och Annabelle. Jag...
Lite bättre fart -0.3 idag 98.6. Nu fattas det ”bara”3.7 kg så är jag under 95 kg, förhoppningsvis till 28 mars. Lycka är att vara barnvakt! Nu börjar omgivningen klaga på min andedräkt. Vad är det som händer. Har inte haft problemet tidig...
Nu är dag fem avklarad och kom även iväg och tränade. Dag sex har börjat och jag känner mig posetiv :-) Ha en bra dag alla pulver!
Vet inte riktigt vad som händer med mig ! För någon vecka sen så klagade jag på att jag alltid var trött.. kunde inte sova på nätterna och kom inte upp på morgonen.. Nu har jag visserligen svårt och sova. somnade tidigast 1-2 i natt men vaknade a...
Oj vad trött jag har varit på kvällarna, igår fick jag kämpa för att hålla mig vaken så att man var lite familjesocial åtminstone...Därmed inga problem att börja fastan kl. 20:00 eftersom jag inte är uppe mycket längre, ha ha! Middag igår ble...
So another week over with and I`ve only gone down 0-5kg, a little disappointed, I was hoping for more. To be honest though, I really should start measuring, I`m training 3 to 4 times a week at the gym so I know the difference will be in my size and not my...
Nu är det helg. Sista passet är gjort, skönt! Men också lite jobbigt. På helgen festas det oftast till lite extra. På helgen kommer jag bort från rutinerna som vardagarna erbjuder. Även tryggheten som vardagen har iom att det inte finns tid...
Nu ska träningen kickas igång på allvar! Medlemskap på gym är till för att användas:) Har haft gymkort ett tag men nu är det dags att komma tillbaka till träningsrutinerna. I två år har träningen kommit i andra hand för mig. Följ med mig på...
hoppas denna dag blir bättre än gårdagen, efter den påfrestande dagen gick jag upp ca 400 gram inte så farligt, men det visar hur lätt man hamnar i en fälla.. skriver av mig sen skönt att kunna göra det, mest för att jag behöver det känns rä...
God morgon!! Dem här 4 dagarna har gått jätte bra både med mat o träning. Tränat styrketräning o kondition Måndag o Onsdag. I dag ska jag o min minsta ta vagnen till dagis så då blir det en promenad på 4 km. Jag har till och med...
Jag gillar att träna. Men jag är "rädd" att jag ska tröttna på det om jag tränar för mycket. Jag tränade på gym i måndags, joggade i tisdags, vilade onsdag, joggade igår och ska grymma imorgon. Ska jag träna idag också, eller är det bättre att vila?
hej har tvättstugan nu besikta bilen halv nio sedan jobba vid tio och så ska man tänka på vad man ska äta på under dagen men det löser sig no med det ska i all all försoka få i hop något till frukost nu
Tack alla ni som skrev och peppade i måndags, jag behövde det verkligen då!!! Dagen därpå blev lite bättre som tur är. Jag håller fortfarande dieten och gjorde inga övertramp trots att lusten var stor!!! dag 62 var tisdag och var den första dagen...
Dagen har varit bättre än de senaste dagarna då jag faktiskt lyckats att inte tänka på min eventuella sjukdom så mycket och inte googlat alls på den idag!! Pepp till mig, det känns bra. Sen har jag också rensat i garderoben och fotat kläder ja...
Seriöst finns det inte ngt man kan göra för att få gå på dass? Här kämpar man med pulver för att gå ner i vikt och så svullnar magen upp så det ser ut som man är super gravid,inte kul nånstans :( Jag har kört linfrön jag har testat piller f...
Gick super idag. Känt mig pigg och stark hela dagen- trots underskott. Så blev träning både i morse och nu på kvällen ! Så har verkligen testat min nya pulsklocka idag! I`m in [FET]LOVE[/FET]. Blev ägg till frukost, banan pannkakor med vaniljkv...
.....ibland hinner du ikapp dig själv på en yogamatta.... Kvällens yogapass var fruktansvärt! Hjärnan inställd på flykt, varenda muskel som en fiolsträng.... T.o.m andningen var smärtsam.... Men jag kämpade mig igenom, mycket väl medveten om att...
Min kära mamma hade köpt varsin kokbok till mig och min syster nu på bokrean. Jag fick kolla i den lite idag när jag var och hälsade på hemma hos mina föräldrar, så klart var det en kokbok med sockerkakor. Fanns mycket goda recept och gjorde mig v...
Usch, idag fick jag ett återfall och hamnade i gamla spår. Vet inte riktigt vad som utlöste det men jag låg och skulle plugga och sen somnade jag. Sen åt jag några knäckebröd när ja inte hade planerat det. Sen brakade helvetet lös. Stoppade i ha...
Can anyone recommend a good protein power that tastes good with water? I`m drinking Life whey protein now, but it only tastes good with milk, bringing my carbs up a little too much.