Vikt!
Nu har jag fixat bilder på vikt skillnader, det som jag väger nu(77kg) till det som är mitt mål(ca 60kg)! Föresten så är det inte jag på bilden utan det är från den sidan man kan göra viktbilderna.
Nu har jag fixat bilder på vikt skillnader, det som jag väger nu(77kg) till det som är mitt mål(ca 60kg)! Föresten så är det inte jag på bilden utan det är från den sidan man kan göra viktbilderna.
Idag var vi till en vän som fyllt år. Jag bakade med mig en kalasig Red Velvet tårta....goooood!! Men...EJ kalorisnål!!! Åt för mycket tårta, kakor och bullar.... - blev helt klart en moffandets dag idag! Suck!! Kom hem på sena eftermiddage...
hetsätning igen, ställde in planerna för kvällen, mår inte alls bra faktiskt! Imorn ska jag till skolan kl åtta för att äntligen köra igång med uppsatsen! Sedan ska jag träna med en klasskompis för att sedan avrunda med körövning på kvä...
På alla sätt och vis. Jobbat fyra nätter och min nästa lediga dag är på fredag. När jag jobbar sådana maratonpass har jag svårt med mat och motion vilket resulterar i uppgång. Denna vecka +0,4kg kanske inte så mycket men det gäller att dra å...
Jaha, så har jag gjort en dikeskörning som varat från fredag till idag, söndag. Vad jag har gjort? Brottats mot PMS-demonerna, förlorat och tagit mig upp igen. Jag har ätit 150 gr ljuvligt god lantchips, fördelat på fredag och lördag och ätit vä...
Jag bara MÅSTE få berätta om min speciella upplevelse från i år.. fast jag börjar med FÖRRA årets.. Förra året .. när det var trädgårdsmässa i Malmö.. skulle sambon och jag köra ner dit på helgen.. men av någon anledning fick jag...
Att ha en hel drös med kalas och fira påsk och kalas lite till är inte bra för vågen. Det har tyvärr resulterat i nästan ett kilo upp på vågen EN midjan har minskat med 1 cm och rumpan har minskat med 1,5 cm så något har ju hänt trots allt. Ja...
Och jag mår inte alls bra nuförtiden.. varken fysiskt eller psykiskt. Familjen har varit mycket sjuka sista veckorna, först influensan och nu magsjuka under påsken :-(. Känner att jag ätit helt fel sista månaderna och har inte ens vågat väga mig s...
imorgon ska jag väga mig igen... Har inte vågat på en hel vecka för jag har varit så dålig och har inte velat se mitt nederlag. Men nu kan jag inte blunda längre haha.. Dags att lägga sig innan jag får i mig mer mat.. Hoppas det går bättre för er .. :)
Efter mitt enormt hemska långa avbrott är jag tillbaka och mer taggad än någonsin! Imorn startar jag min vikt nedgång igen. Och denna gången ska INGET få komma emellan... Jag ska klara det... har ca 20 kilo att gå ner... Men mitt första del...
Så där nu har jag kört 1 timme Zumba i gympasalen där jag bor, instruktören körde hårt med oss idag men det var härligt och nu är jag slut körd :).Nästa vecka så ska vi ha Zumba tone and fitness, då ska vi ha med oss antingen 50cl flaskor med...
Söndag 15/4 (19 dagar....) Oj vad jag har blivit slapp! Usch vad det tar emot! Jag har sjunkit så djupt, men nu é det dags att skärpa till sig! Så i morgon kör vi på.... Ska minsann inte tappa detta för att jag haft en dålig vecka! Min fot har ba...
Dagen börjar med att jag går och lägger mig för sent (närmare halv tre på natten), sover fem timmar och pallrar mig iväg till gymmet på trötta ben. Hade (förstås) glömt packa allt, så sambon fick rycka ut och komma med det jag inte fått med m...
[LANK]http://cupcakedream.bloggplatsen.se/[/LANK]
har haft ett par härliga dagar i storstan.. träffat massor med vänner.. både gamla och nya.. njutit av massor med grönt.. blommor och blad.. inspirerats.. och ätit god mat.. snöbusvädret kunde vi sluppit med är ändå en bagatell i d...
efter påsken har allting gått åt skogen. tisdag och onsdag gick bra, sen från torsdagen fram tills idag så har jag bara ätit ätit och ätit i morse visade vågen 70,9... så då tänkte jag träna men inte orkade jag med det. jag måste sköt...
Det fick bli avslutet på en härlig söndag :) Ätit bra i helgen tränat superbt! Känner mig mer än nöjd med min helg och ser verkligen fram emot att väga mig imorgon bitti! Till kvällsmål nu blir det en avocado och lite parmaskinka på nybakt b...
[KURSIV]och allvaret startar. Jag har smygstartat idag. För att allt känns så bra nu när jag har bestämt mig....IGEN. Så lite mindre mat och storstädning blev det! Nu ska jag köra sallad eller grönsaker till köttet och fisken. Det går ju riktig...
Sprang 1 mil idag. Mådde bra hela dagen fram till för en stund sedan när killen jag dejtar avvisade mig! Det finns nog inget värre?! Hur svårt ska det vara att skaffa sig en karl? Helt ärligt? [FET]Veckans träning:[/FET] [UNDERSTRUKEN]Tisdag:[...
1h40min Började regna en stund med