*Muhahaha*, jag sitter just nu och dricker min andra skål med matcha för idag och det enda arbetet jag gjort idag har varit att ta in ved, diska och slängt lite tvätt i tvättmaskinen *muhahahaha* jag har varit så lat idag att jag snart ger upp och...
Hej. Jag åt igår ute på restaurang. Blev en hel del. Lite svårare att vara nyttig idag :-(. Blir iväg till gymet . För att kompensera?? Jag vet inte, men jag känner att jag måste vara nyttig nu dessa 3 dagar. Skall ju åka iväg till Helgen för at...
Håret stripigt, hann inte duscha imorse. Igår kväll badade jag, dock så tvättade jag inte håret eftersom att jag skulle upp tidigt och duscha m.m på morgonen var det bestämt. Kom jag upp i tid? Nej, panik morgon. En kvart på mig att lämna h...
Idag är det en hungrig dag:( eftersom jag så gärna vill gå ner i vikt och känna mig snygg så tänker jag inte vika ner mig!! Har man en gång left utan mat i 5 dagar i lumpen klarar jag mig denna dag! Kan säga det var inget kul om man jämför med d...
Började dagen med lite keso och salami, sen satte det igång.. fick något djävulskt ont i magen. Den där smärtan i magen är bland det värsta jag vet. Jag som knappt ätit så mycket senaste dagarna, vad sjutton har jag fått i mig? =( Sitter och...
är verkligen inte min grej just nu :( Vet inte vad som hänt men dagarna går så himla fort , att när klockan är 16.30 och min sambo kommer hem, så kommer jag på att jag inte ätit nå på hela dagen.. Och så har det varit ett tag nu, men är varken...
Ibland kan vardag bli till fest. Igår kom gubben hem med två kilo kräfta som han fått av en kompis. Vi kokte dem och hade dem till kvällsmat - nykokta kräftor är inte fy skam. Och så blev det över till min lunch idag - lyx i vardagen. Vi beslöt a...
Då var de Onsdag igen, vilket betyder att jag kliver på jobbet ikväll. Passade på att gå förbi ett dropin-solarie när jag skulle ut med hundarna. Förberedde mig att ta en joggingtur genom att ta på mig löparkläder. Efter jag solat 30min och så...
Ja en helt vanlig morgon i stallet, och det känns underbart! Har varit borta flera veckor från min fina häst så nu känns tom snöstorm och tidig morgon helt okej :) Annars så vägde jag mig idag (varannan dag) och det var ned 0,2 idag.. det går s...
Jag tänkte att jag skulle prova på LCHF i åtminstone en eller två veckor och känna efter hur det känns i min kropp med den dieten. Jag provade på det igår (förutom en smoothie till frukost) och jag klarade mig faktiskt att hålla mig från godis o...
Onsdag idag och det går fortfarande bra. Glad! Har varit ute och gått 45 minuter och ska gå igen senare idag. Bra när jag har någon att gå med, lätt att det inte blir av annars... Känns som att det går lättare om jag inte anstränger mig och ba...
känner mig trött och hängig, är mycket som kommer hända på jobbet med flytt i nästa vecka så det står karonger överallt = påfrestande i arbetet = jag blir trött! Försöker sköta maten och idag blir det iaf träning efter jobbet! //J
Tänkte ge mig på köket, först undanplock till klockan är lagom mkt att ge på disken så man inte "stör" och undanplocket är snart klart!
I eftermiddag är det tårta här på jobbet, hoppas verkligen jag kan stå emot! Men som det känns nu kan jag det. Hade imorse en viktminskning på -0,8kg sen förra onsdagen, vilket inte är nåt världsrekord men jag är jättenöjd!!! Jag fuskmätte m...
Läkarsamtal ska fixas, veterinär och ev polis ska ringas, sonen ska till läkare, jag ska köra dubbelpass på gymmet + jobba kväll. Hurrrf. och så ska man inte ha nått frosseri idag utan snarare hålla mig jävligt långt ifrån frestelser. huvva...
Fint väder fast spår av snön ligger kvar. Hoppar in i studion med tjejerna idag, ska bli dunderkul! Längtar efter att den vidriga smärtan i vaderna (att stå och hoppa jämfota i 45 sekunder var sinnessjukt jobbigt.) ska försvinna, det känns som a...
är avklarad. Lite längre runda eftersom jag börjar lite senare idag. Sitter och svettar färdigt just nu, sedan dusch och på med jobbet som ska förberedas hemifrån - ska prata om andra sätt att läsa på ett anhörigcafé i morgon. Glädjande att...
och idag har jag träningsvärk, så det är nog bra att jag skippade gymmet igår (musklerna fick nog sig en omgång ändå). så nu känner jag mig inte lika lat för att jag skippade träningen efter att vi hade varit ute i skogen. det gick ganska br...
I´m back and I´m here to stay! Jag har tjurigt och envist kämpat bort påskens extrakilon nu och jag är tillbaka på, och till och med under den vikt jag vägde in mig på på skärtorsdagen! Jag har medvetet hållt mig härifrån bloggarna och forum...
Nu har det gått ett dygn och jag har tränat zumba på morgonen och sedan ätit ägg bacon frukost. Det var inte så svårt att fasta ett dygn. Saken blev lättare av att jag drog min visdomstand men jag hade om jag velat äta eftersom det inte var några...