Jo, dagens lunch blev en stor sallad, gjort på grönsallads-mix, orange paprika, purjolök, gurka, kokt ägg, soltorkade tomater och kyckling stekt i både grön och röd pesto. Super gott! Sen har även dagens situps gjort denna förmiddag hela ;275 s...
Smygvägde mig imorse... skulle igentligen inte ha vägt mig förens imorgon bitti men kunde inte hålla mig. Känn så jäkla bra. Alla hemska påsk /stressjobbs kilon borta så nu kan jag börja uppdatera min viktklicker igen. Hurra hurra. Ska aldrig...
Ingen huvudvärk men är på gränsen Mår lite illa med men tror ändå att man orkar få lite mer gjort En massa mörkgråa moln är det med
Hur många gånger jag än ger upp min resa till ett smalare jag, så hamnar jag här återigen. För om sanningen ska fram så är jag inte nöjd med hur jag ser ut, och det är en lång väg kvar även om jag kommit en bit på min resa. Jag har gått ner...
Var det väntat eller var det väntat? I torsdags gjorde jag ett testlopp på 5 km, kände ett visst obehag i vänstra benet mot slutet. I går var det dags för distanslopp, 11 km och med ett högre tempo än innan... 6:55 mot 7:17. Samma obehag mot...
Började dagen med två glas pepsi, tre frallor med smör, en förpackning glass och 350 gram lösgodis... Får börja om imorgon igen!!!
Många tankar flyger omkring i mitt huvud just nu. Det är som att jag inte förstår riktigt vad som faktiskt har hänt denna helgen. Det är en stor blandning av olika känslor. Ångesten finns där i olika skepnader och det är på grund av att jag inte...
jusst ätit frukost å ska träna.tänkte ta en cyckeltur senare åxo,förbi rusta å köpa en ny våg å en runda runt stan..kan inte hjälpa att det känns helt bakofram att äta så mycket grädde å creme fraiche,fett liksom!! men jag kör på!!
Härligt!
Har varit lite dålig på att skriva i bloggen och följa min plan. I påsk blev det för mycket både mat och dryck. När jag dricker alkohol så blir karaktären urusel och både det ena och det andra slinker ner. Det är inte bara den dagen jag dricker...
Sitter på jobbet just nu, varit ganska effektiv här på morgonen och sitter nu och planerar resten av dagen. Idag ska jag andas effektivitet, så de så. Inget gym idag efter 4 dagar stenhårt i rad. Dock en hel del promenader, härligt!! Ikväll ska...
Jag känner att jag varit jätte slarvig för min egen skull. Har varit dålig på att skriva in mina motioner och vad jag ätit. Men får väl bara ha denna sidan för att peppa mig själv eller något. Man blir ju jätte peppad att gå ner i vikt ba...
Gillar verkligen delar av mitt jobb, INTE. Får alltid ta de värsta barnen eftersom jag är "van" hemmifrån med div utbrott. Ja visst, verbala utbrott ja men ingen av mina barn har någonsin varit så våldsamt att jag råkat illa ut. De ordinarie sä...
Trotsade alla mina demoner och tog mig samman för att gå på dejt nu ikväll! Tredje dejten = första kyssen! Och det var sjukt trevligt! Känner mig glad och upprymd, det har jag inte gjort på länge! Halleluja!
Känner mig verkligen som världens sämsta människa! En svikare! Nu mår jag skit! Kom dessutom tillslut hem till en våg som visade + 2,4 sedan imorse, jävla taco och jävla goda drycker! ETT STORT PLUS är att jag hade grymt trevligt, skrattade...
Delmål nr 3 på min vandring mot Wales är nu avklarat! Jag befinner mig just nu gåendes på vattnet mellan Rödby och Puttgarten. Totalt har jag nu vandrat 428 km! Nu väntar Tyskland och nästa delmål är att vandra in i Niedersachsen om 115 km.
Motivationen har lyst med sin frånvaro under lång tid nu. och vågen den visar en massa kg "fel" :( men så är det när frossargenen får fritt spelrum. Men i allt detta finns ändå en beslutsamhet,jag ska ner i vikt oavsett hur lång tid det tar! S...
Körde en mycket kort cirkelträning hemma, på max 10 minuter och känner nu att jag kommer ha träningsvärk. Är man otränad, så är man. I morgon blir det ett besök i simhallen. Längtar dit:-) Är så skönt att ha fått ett sug efter att träna.
Dumma skalle! Blev mindre gjort idag än igår Bättre nu men då ska man sova Ska det bli bättre imorgon tro?
Jag är fortfarande kvar hemma hos mina föräldrar, jag passar helt enkelt på så länge jag kan, underlättar helt enkelt att få hjälp med saker och ting, och sällskap är ju alltid trevligt att ha då jag inte kan hitta på för mycket saker just nu...