Bloggar

Underbart att sortera, slänga och organisera :) Har du inte läst Prjket lycka av Gretchen Rubin - gör det! Själv suger jag fortfarande på kapitel ett dvs drigöra energi.

[LANK]http://cupcakedream.bloggplatsen.se/[/LANK]

motivationen är på plats. förra veckans chockbesked blev en vändpunkt för mig. jag äter rätt (oftast), springer, dricker nästan bara vatten, äter inge godis. jag är på G helt enkelt. i lördags fuskvägde jag mig å då hade jag gått ner nästa...

Idag kom den, fångade den i solen. Motivationen, inspirationen yeah lets go! Nu ska vi i mål är peppad till tusen. Jag vill gå barbent, skaka rumpan på dansgolvet och ge tummen upp till spegelbilden varje morgon. Jag ska njuta av varje dag, kämpa och...

Hej! Idag har jag följt min angivna kalorimängd för första gången. Jag har hunnit med att äta 5 ggr, men känner ändå hunger. Jämfört med hur jag har ätit förut, så är det stor skillnad. Jag ligger nog runt 600 kalorier under vad jag brukar...

[LANK]http://iwannabeaskinnybitch.blogg.se[/LANK]

Jag åt helt OK men lite off under helgen när jag var borta. Och sedan blev jag lite överambitiös idag och höll ner kalorierna för mycket till lunch och mellanmål... så då överåt jag nötter nu på kvällen. Typiskt mig. Jag VET ju att jag ska ä...

Dagen då gröten återtog sin plats. Första plats. Grötfrukost. Grötmiddag aka inför träningen mål. Hade glömt hur otroligt gott gröt mättar i magen. Lycka. En vårflirt med gröt lär det bli på vardagarna. 1dl Fiberberikadehavregrym A...

när sambon kommer in och "glor" på mig medan jag lagar mat till sonen och ev honom,så blir jag minst sagt irriterad...efter några kommentarer också blir jag ännu mera less... första dagen som man försöker sköta sig ordentligt och egentligen sku...

Älskar och vara ledig på måndagar! Man får sån himla go start på veckan! Har vart och tränat med en kompis och tog sedan lång tid på o göra mig i ordning och åt sedan en go lunch med en kompis jag inte sett på länge. Nu ligger jag i soffan och...

Andra veckan i maj åker jag med två kompisar till Portugal på en Springtimeresa. Förhoppningsvis är det så fint väder så man kan ligga lite vid poolen, dock känner jag mig inte direkt i bikiniform :/ Påsken gjorde sitt också, men nu ska jag för...

[LANK]http://cupcakedream.bloggplatsen.se/[/LANK]

Känner att jag kan le åt mig själv än så länge idag! Har bara ätit tre påsar naturdiet och en sallad idag! *klappar mig själv på axeln* Allt känns så mycket bättre när jag kan hålla mig till vad jag verkligen vill. Inte smygäta något nä...

Det har det minsann blivit, har säkert promenerat ca 1½ timme idag. Så det har blivit en tur idag med. Blir även promenad i morgon då de är tänkt jag ska besöka gammal klasskamrater, men även om de inte blir av så blir det ändå en härlig prome...

har jobbat,och har ett par timmar kvar än,har trots allt skött mig exemplariskt idag,är inte hungrig utan känner mig stark och beslutsam att ro detta i land,en gång för alla! vet att jag kan och om en vecka ska jag väga minst 2-3 kilo mindre,baserat...

De nya skorna jag beställde, halvt på chans, från Wiggle måste vara världens skönaste. Den senaste uppdateringen av New Balance 1080 gjorde skorna lättare, lite lägre och helt underbara. Jag kände mig fjäderlätt, jag flög fram idag. Fötterna d...

Ja, varför gör man saker bara sådär utan att tänka sig för? Innerst inne vet man ju att det blir galet men det är som om en osynlig hand styr över ens kropp och dirigerar den till att göra ngt helt annat än vad man hade tänkt. Så står man d...

Ställde mig på vågen i morse som jag var smart nog att packa ner när jag drog hem till mina päron. 74,7kg stod den på, så åt rätt håll igen, alltid trevligt. Dagarna är långa och tråkiga haha, längsen jag var så här uttråkad tror jag....

[LANK]http://iwannabeaskinnybitch.blogg.se[/LANK]

Det som gick så bra för mig med att räkna kalorier och allt. Vi tränade i onsdags efter vår långa förkylning och det gick superbra. Det var ju jobbigt såklart, precis som ett härligt träningspass ska vara! Jag kom hem och efter en timme blev jag...