[KURSIV]Godmorgon! Jag har lyst med min frånvaro här. Örebro famnade om mig under helgen. Omfamnad av vänner, sol och festligheter. Örebro släppte mig inte ur sin famn ens för några rader skrivna här... Jag har haft en förträfflig helg. Dagarna...
är att jag har varit med familjen och tagit kort på "the studio". vi är faktiskt inte så nörjd då vi for dit främst för att ta familjekort men dom var jättedåliga. och stylingen var en enkel sminkning (som vilken kompis som helst kan göra) och...
Ny vecka och ny start... Har inte haft någon som helst motivation eller inspiration till att tänka på mat och vikt senaste veckorna. Men nu får det vara nog. Är så imponerad på alla som lyckas hålla det dom vill i flera veckor och månader. Jag ka...
Nu vecka, nya utmaningar det är så man säger! Ställde mig på vågen i morse och den visade 67,5 trots att man har syndat lite i helgen. Känner mig mer och mer taggad för var gång man ser att man gått ner. Fortfarande slarvig med att skriva...
...och det gillas icke! Andra halvan av april ska det vara vår!! Men jag får väl skrota på inne idag, har verkligen massor med saker att göra. Och en promenad på vit mark lär det väl också bli, tycker kanske t.o.m. att det blir skönt;-) Ha en b...
Ställde mig på vågen imorse och insåg att jag väger nästan lika mycket som jag gjorde samma tid förra året när jag tog tag i saker på riktigt. Våren är alltid en sån tid när jag går upp sjukt mycket i vikt. Nu är det slut på det, nu vil...
HUR är det möjligt...? Här har jag MOFFAT i mig mat och sött i rätt exakt en vecka....helt ångestfyllt vetandes att det kommer plussas på vågen och bara senast igår kväll så satt jag och var rejält besviken på mig själv och hur jag tryckt i...
efter telefonterrorn. FAN! Har dock gjort en ny viktplan och gjort mat och träningschema fram tills torsdag. Har även planerat hur jag ska komma igång och jogga så jag får upp konditionen och blir av med mer kalorier än vad jag gör med att "bara"...
Suck, inget gjort alls
Dagen har gått fort. Jag har inte hunnit med allt jag hade tänkt mig. Vart tog tiden vägen? Summering av dagen: Frukost -> ICA -> Lunch: kycklingsallad till mig. Pannkakor med sylt och vispgrädde till barnen -> Mer matlagning. Förbereda kväll...
Nästan varenda natt är dte nån jävel som bara måste smsa / ringa sent som fan. Helst närmare midnatt sen fram till 3-4 på morgonen är folk pratsugna. Har folk ingen hyvs längre? Ok om det är ngt viktigt.. men det är 0,05% av gångerna max....
Jag har inte betalvarianten av MD och kan inte längre läsa peppningar, men stor kram & tack ändå. Får se till & börja pröjsa så jag kan följa dig & andra här. Allt gott å ha en bra ny vecka! :)
Idag har det varit en bra dag, inget socker/naturgodis. Har to.m fått i mig 100 gram kyckling idag, har inte klarat av att äta mat på helgerna på två månader, förutom kycklingen har det blivit två apelsiner, en clementin och en proteindrink. Vet a...
Bestämde mig för att byta profilbild efter 2 års tid och tänkte visa er en liten utveckling... Röd tröja är 2010 och svart är 2012. Hade väl hoppats på mer utveckling på två år :/ En liten solglimt är väl att tröjan är storlek L o...
Nu har jag fixat bilder på vikt skillnader, det som jag väger nu(77kg) till det som är mitt mål(ca 60kg)! Föresten så är det inte jag på bilden utan det är från den sidan man kan göra viktbilderna.
Idag var vi till en vän som fyllt år. Jag bakade med mig en kalasig Red Velvet tårta....goooood!! Men...EJ kalorisnål!!! Åt för mycket tårta, kakor och bullar.... - blev helt klart en moffandets dag idag! Suck!! Kom hem på sena eftermiddage...
hetsätning igen, ställde in planerna för kvällen, mår inte alls bra faktiskt! Imorn ska jag till skolan kl åtta för att äntligen köra igång med uppsatsen! Sedan ska jag träna med en klasskompis för att sedan avrunda med körövning på kvä...
På alla sätt och vis. Jobbat fyra nätter och min nästa lediga dag är på fredag. När jag jobbar sådana maratonpass har jag svårt med mat och motion vilket resulterar i uppgång. Denna vecka +0,4kg kanske inte så mycket men det gäller att dra å...
Jaha, så har jag gjort en dikeskörning som varat från fredag till idag, söndag. Vad jag har gjort? Brottats mot PMS-demonerna, förlorat och tagit mig upp igen. Jag har ätit 150 gr ljuvligt god lantchips, fördelat på fredag och lördag och ätit vä...
Jag bara MÅSTE få berätta om min speciella upplevelse från i år.. fast jag börjar med FÖRRA årets.. Förra året .. när det var trädgårdsmässa i Malmö.. skulle sambon och jag köra ner dit på helgen.. men av någon anledning fick jag...