Ska ut dock snart och ta en glass eller något, synda får man. Min våg visar bara halva kilon och nu så vickar den mellan 59,5 och 60. mitt mål var att komma till 57 den 2 april men jag ändrar det till 59 istället. Att bara komma under 60 strecket...
[FET]Hur vet man att man är pollenallergisk? Snabbaste sättet är att kontrollera det hos sin lokala vårdecentral.[/FET] "Symtomen på pollenallergi är för det mesta lätta att känna igen både för den som är allergisk och för den läkare som...
Några kanske tror att jag är en fanatisk anhängare av paleolitisk kost. Nå - igår åt jag pasta! Och idag blir det lite potatisgratäng till älgfilén ikväll. Blir jag bortbjuden så äter jag det som bjuds, huvudsaken är att jag för det mesta ät...
Okej, så farligt är det väl inte men nu har jag gått upp från 88,2 till 88,9. Visst har jag inte tränat så mycket men jag har fortfarande ätit bra. Typiskt! Visst, 0,7 kg är inga mängder men det är fruktansvärt störande när jag vill gå...
Igår fick jag ett bevis på att min kondition har blivit avsevärt mycket bättre! Tränade på att visa min häst vid hand och då ska man springa ett par varv i ridhuset. Fort ska det gå och underlaget är ju sådär lagom roligt. Förut har jag fl...
Ibland är livet bra mystiskt. Utan någon synbar anledning så har jag fått ett lila blåmärke som ömmar på baksidan av låret. Fattar inte var det kommer ifrån och benet ömmar när jag gör vissa rörelser.. Tänker ändå försöka jogga...
Tjock dimma idag igen!! Otroligt!! Men.. strunt samma.. Idag ska jag ut och jobba i trädgården.. Den sista markduken ska på plats och sen ska det sättas sticklingar!! I låååånga rader!! åh vad kul.. Jag gillar verkligen trädgård!! Och sen br...
För en gång skull så sammarbetade vågen med mig 2,1kg på en månad super Så nu ser man att det funkar kul Ska ut i det finna vädret och bygg en alltan
Nu har jag bestämt mig för att inte fuska minsta lilla. Som sagt, de senaste två veckorna har jag fuskat omkring två dagar av veckan och då ganska extremt. Och det känns inte så bra när man ställer sig på vågen efter veckan. Första veckan had...
Nu banne mig ska nå mina måååål! Det kommer bli joggning varje dag, inga sötsaker ALLS! 800kcal ungefär 1 kg per vecka NU JÄVLAR
Så trist det är att ställa sig på vågen och den bara visar 200 gr neråt, jag trodde att det skulle vara mycket mer, som jag har varit duktig i veckan, har prommat, crossat, gymmat och inte ätit en massa skit, skrivit in allt i matdagboken, har tom h...
Har känt mig på bättringsvägen hela veckan, men jag ville vänta ut förkylningen ordentligt den här gången! Men NU får jag äntligen träna igen! Frukosten är i magen och tajtsen på, nu bär det av! Ha en bra lördag allihopa!
Härliga Lördag, och fullt med godis hemma som mannen köpte igår, men nu är jag taggad, så det låter jag bli. Funderar på vad det blir till lunch, omelett eller kesoplättar.
Ja, minsann...Idag stanna vågen på 79,7 ...Jag väger under 80 kg : D Det har jag inte gjort sen gymnasiet.... Hihi...O det var ju ett tag sen kan man ju lungt säga!!! Jag tog ju studenten 2006 .... Det är jätte kul att väga under 80 kg...Men h...
Har haft en riktigt pissvecka matmässigt och känslomässigt.. Min svärfar dog i måndagsmorse och allt har varit kaos med allt som ska fixas + att man måste jobba däremellan också.. men nu har vi läget under kontroll med det praktiska iaf så det d...
Blev lite för mycket "unna sä" igår, så höll mig inte riktigt inom "viktnedgångsgränsen". Men, tänker som så att det är bättre nu än förr i alla fall. Då hade jag ätit 2000 kalorier under dagen, inte motionerat alls, samt tryckt i mig massor...
Ja så är de har fått ny bostad, nytt jobb och nästan ett nytt liv då jag kan sova om nätterna... igår somnade jag halv tio och sov till sex i morse.. så underbart... Idag bli de att hämta leksaker till barna inhandla en fövaring och långprome...
Jag känner mig så sjukt motiverad sen jag gick med i tävlingen "100 Grymma dagar" så jag vet inte vart jag ska ta vägen. Ställde mig nyss på vågen och den visade exakt 63,0. Det bertyder att jag gått ner 1,6 kg på en vecka. Härligt att mina morg...
Idag ska vi ut och åka och det kommer att bli mat längs vägen. Förmodligen BK, för dottern vill att vi ska stanna just där. Dessutom blir det någon form av fika, köpt på macken. Så idag kommer inte att bli någon bra dag matmässigt. Frågan är;...
Löningsfredag igår och jag var ensam på gymmet. Köttade på tills de stängde vid halv tio och vågen var snäll i morse.. 64,7 kg. Rasar man ett halv kilo varje gång man går på gym så kan jag tänka mig att träna ofta.. hihi Minst en vilodag e...