Bloggar

Ser ni någon skillnad? :)

Fan & skit & möög... Ja de säger jag verkligen... Har helt o hållet överätit till middagen... Har sån jäkla ångest :( 398 kcal blev det... PÅ tok för mkt...& jag kände inte efter den rätta känslan utan åt mig helt proppmätt.. FAAANN......

hållit mig till pulver + en banan idag. kippade dock gymet, så seg i toppen idag. Var däremot på spa och masserade fettet med hjälp av en bubbelpool. Såååååå skönt. Var nog 1 månad sen sist. Tog en morgonpromenad och köpte garn att virka en...

Onsdag 14/3 Sicken dag det blev ändå, har ont i nacke och huvud.. fot ur balans och sen denna viktresa! Fått puttsat lite fönster och tvättat lite... Sen fick vi ett ryck... nu har jag beställt en NY bil!!! Tjoho får den om ca 5 veckor, jisses vad...

Skogsarbetet tar på kroppen, idag då vi var ute klarade vi bara att ta hem ett träd och det var bara på grund av mig. jag orkade knappt lyfta toppen på trädet, nått jag för två dagar sen klarade själv men i förrgår fick vi ju hem 6 träd + nå...

Torrpaddlingsträningen är inledd. Nog tusan ska jag vara fit for fight när isen går upp Han på DHL trodde vi var tokiga som fick hem en Kajak när isen ligger tjock och snön vräker ner

I måndags simmade jag typ [KURSIV]30 meter[/KURSIV]. Sen tog det stopp. Vattnet va grumligt! Och det luktade avlopp.. Ångrar att jag nt gick ned till badvakten, o frågade vad som hade hänt med vattnet.. Men idag gjorde jag det. Tydligen hade något g...

[KURSIV]...den sämsta i mannaminne. Mutter. Mutter. Missade träningsbh. Missade de ortopediska inläggen. Tog fel jacka på mig. Glömde härsnodd. Glömde tröja att ta på efter träningen. Mutter, åh vad butter jag blev nu. Undrar om jag kan trä...

Ja efter några bra träningsdagar o okejt intag så har jag fixat War Horse o tänkte se den, men slog av, Vet det är en slitande historia o jag lipar så lätt o blir helt slut, tänkte orka mig igenom ett träningspass me)) Hunden har väl fått å...

[LANK]http://cupcakedream.bloggplatsen.se/[/LANK]

Halloj Kul...verkligen kul efter så mycket kämpade och svältande har jag bara gått ner 0.8 kg.... på en vecka i guess... men ändå way to little för att ha svält mig själv först i 4 dagar med endast pulver och sedan pulver 2 gånger per dag o...

Men det blev pannkaka av alltihop. Hade träningsväskan och lämnat plånboken hemma. Men en tjuga i fickan och några lösa kronor räckte till en förpackning plättar och en yoghurt på coop... Inte bästa lunchen men kände att det var viktigt at...

Så länge jag är på jobbet så har jag inga problem med att bara dricka Nutrillet ( trots att jag jobbar på ett cateringföretag och är alltså omgiven av mat). Idag var jag ledig och dagen började mycket bra, vaknade tidigt drack en nutrillet och se...

Började dagen med huvudvärk, inte roligt alls men jag tog lite piller och sen 7.20 begav jag mig iväg på en promenad, var väldans halt så jag fick inte gå i den takt jag ville men jag försökte gå så fort jag kunde utan att halka och slå ihjäl...

Var hos sjukgymnasten idag. Där fick jag lära mig en ny övning som inkluderade knäböj med rak rygg. För att se att jag verkligen höll ryggen rak fick jag stå vid en spegel och se mig själv i profil. Måste säga att jag vart glatt överraskad...

Idag så har jag en vilodag ifrån gymmet. Igår blev det 5dagar i rad. Så idag är det dags för lite vila. Var dock på gymmet för en PW i 35 minuter inne på gymmet i stan idag. Hade tid över mellan lunch och mötet som jag hade vid 14.30. Det mö...

Joggade till Spånga IP, det är knappt 2km dit och bestämde mig för att leka lite. Det var läge för det märkte jag för jag råkade dra iväg första uppvärmningskilometern på 5:08 och det är snabbt för mig. Ruskigt snabbt t om :-) Körde lit...

Herregud, idag är det synd om mig :( jag har så ont efter igår. Tränade dubbel pass, först step och sen ville jag prova funktionell träning.DET skulle jag inte ha gjort! Har sååå ont i kroppen..så jag vet inte om jag ska skratta eller gråta! M...

Två böcker av Göran Burenhult - "Det ofullkomliga djuret" samt "Den fulländade människan". Läste om dem när jag låg sjuk förra veckan och bibblaböckerna blev utlästa. Där stod de i min bokylla och pockade på uppmärksamhet igen. Så spring...

[KURSIV]Äta frukost. Äta mellanmål. Äta lunch. Äta mellanmål. Äta inför träningenmacka. Äta en banan. Äta kvällsmål efter träningen. Äta, äta, äta och äta. Blir så trött på att äta. Ändock börjar hungern infinna sig. Mättnad oc...