Som ni vet hade jag en liten ätardag i onsdags men nu jävlar är jag på g igen! Igår var jag på gymmet och körde 12 km på crosstrainern. Jag brukar alltid köra en halvtimme men igår tänkte jag nu jävlar och satte tiden på en timme. Jag ska orka...
Yes! klarade delmål 1 igår ( gå ner till 75kg) och på lördag ska jag köpa mig något fint. Berättade för sambon att jag klarat mitt första delmål å att jag skulle unna mig något nu efter som jag varit så duktig.. Varpå han utbrister "mää...
för exakt en månade sen så vägde jag mig och vågen visade 83,4kg. jag åkte till åhlens för att handla jeans, kom inte in i några... idag väger jag exakt 75,4 kg. har mycket kvar men är så glad för att jag tod steget!
Gick med i viktklubb, för att gå ner tillsammans med min syster. Ser nu hur otroligt bra matdagboken var för mig sist jag ville gå ner i vikt. Har gått upp sedan sist. Men tack och lov inte till min svartvit som jag hade här. Nu hoppas jag gå ner br...
[KURSIV]..lyckligtvis hade min killkompis jobbat uppe i Göteborg vid några tillfällen. Det är lyxigt att få träffa en kompis som vanligen befinner sig några mil bort ett par gånger på en vecka. Vi åt lunch ihop. En fantastiskt sallad, en sallad a...
Går långsamt Gjorde klart vardagsrummet igår Idag tvättade man och började plocka undan i hallen Får se till att komma upp vettig tid imorgon och hoppas på att man kan göra mer trots att det tar emot just nu Ingen energi eller ork men ska man hinna...
Idag på bussen hände det där som absolut inte får hända. Jag hade varit och köpt baby kläder åt min svägerskas son som vi ska ha kalas för om en vecka. På bussen fick jag frågan "När kommer barnet?" av en okänd människa. Istället för a...
Fan ibland är det jobbigt när hjärnan sätter igång... Jag har otroligt jobbiga tvångstankar, därav stor och svår dödsångest! Nu har min hjärna börjat tänka i banorna att tränar jag för hårt kommer mitt hjärta lägga av och jag dör!! Fö...
Jag har funderat över det idag.. Jag anser att jag har en ätstörning- som hetsäter osv.. Men när jag säger att jag hetsäter- bara det får min mamma och bli förskräckt och börja förneka att det gör jag visst inte.. Men jag menar, det känns...
Nu har jag i ett par dagar varit lite sur över min svaga karaktär - jag har så svårt att motstå sötsaker (särskilt choklad!) halva månaden! Så fort jag har haft ägglossning börjar det, och håller på tills jag har fått mens och ett par extrada...
Jag köpte nya skor för 650:- på rea som var supersköna i affären långt hemifrån. Skavsår hör till när man har nya skor, men inte roligt att upptäcka att skavsåret beror på ett veck i skinnet som skorna är sydda av, så frågan är om det någ...
Har haft en Super Bra dag både på jobbet och hemma(Underbart). Känner mig som en Slagen hjälte nu. Jobb,Promenad,Hem till tvättstugan och göra mat och matlådor så nu är energin slut. Har känt mig som en Duracell Kanin hela dagen/Kvällen. Så nu...
Kändes liiite surt häromdagen då jag smugit upp i vikt...bara ngr 100g men ändå..vill ju gå ner ju... Men så tog jag tag i trappträningen igår igen, o döm om min förvåning att jag vägde 200g mindre än på möran då jag vägde mig kv...
Varför går mitt humör som värsta berg- och dalbanan? Ena stunden lycklig och andra nerkörd i skorna utan orsak. Detta är riktigt jobbigt. Imoron åker jag till Stockholm 5 dagar. Ska bli skönt att komma bort ett tag. Joggingdojjorna är med och j...
Invägningsdag i dag. -1,7 sen förra veckan. Grattis till mej :) Har slarvat lite med att skriva in maten då jag ätit mycket "på stan" men jag har försökt att vara rimlig ändå. Nästa vecka börjar jag på VFU med fast tider. Då ska det väl bli l...
suck, vet inte vad det är med mig?! har varit så extra hungrig och otaggad för att hålla mig till min strategi så det har inte vart någon bra vecka sammantaget sen jag vägde mig förra torsdagen. MÅSTE jag nu alltså väga mig imorgon igen bara f...
Denna vecka har varit jobbig för jag har ätit alldeles för mkt onyttigt,ostbollar 2 kvällar på raken även godis har slunkit ner.Jag måste försöka att räta upp mig, och komma på banan igen.Nya tag i morgon
Vart ute på äventyr hela dagen efter jobbet och när jag kom hem så var det Mamma scans köttbullar som fanns lämpligast till hands, nåväl klarade kcal med i avdrag idag och runt 40 g kolhydrater. Irriterar mig lite på hur mycket fett jag lagt p...
Idag har också varit en rätt bra dag. Har dock inte blivit lika många mål idag då jag hade lite sovmorgon, äldsta pojken var ledig från dagis :-) Så det blev sen frukost och sen gick jag direkt på lunchen! Hehe.. Men jag fick för mig att exprime...
[KURSIV]Ja, då hade man ruskat till sig själv igen!! Nu hoppas jag åter igen att jag hittat vägen. Än så länge är veckan bra. Extra motion och mindre mat. Precis som det ska vara.... Nu slappnar jag inte av mer....fokus! Fredag är det dags för...