Bloggar

min sambo fyllde år igår, och det bjöds på fika. eftersom jag bakat halva dagen så var jag ju tvungen att smaka en bit tårta. fy skäms på mig... en sak jag tycker är jobbig de är att avstå från vindrickande på helgerna, eftersom jag festar...

Barn är för roliga, på kalaset jag var på idag var en liten flicka på snart 3 år, hon var inne i en disneyprinsessperiod och döpte om alla av det kvinnliga könet till disneyprinsessnamn, mitt blev Belle, haha var får de allt i från. Jag kunde...

Har haft fem dagar som sett olika ut: första dagen frös jag, andra dagen hade jag huvudvärk, tredje dagen fick jag springa på toa, fjärde dagen vaknade jag pigg trots att jag sovit endast 4,5 h. Och idag: Mår fint och har unnat mig några Macadianöt...

Idag blev min mamma grinig på mig för att jag inte ville ha en semla till fikat. Jag valde en ostfralla istället. Försökte förklara för henne att jag aldrig mer vill känna känslan som jag kände i provhytten när jag var tjock. De 10 minuternas nj...

Jag är på rätt väg känns det som! Det har börjat bra och bra ska det gå fortsättningsvis också! Men igår trodde jag att jag tagit mig vatten över huvudet när jag vaknade upp och befann mig på en spinningcykel, haha! De första 5-10 min kunde...

[KURSIV]hipp hipp hurra! Åkte till mormor tillsammans med mor, far och nära vän till familjen. Väl framme bjöds på smörgåstårta. Vin. Senare också tårta. Kaffe. Trivsamma konversationer. Jag stannade kvar hos mormor, för att bistå med diskhj...

Var och köpte gurka paprika och smaksatt cremefresh (osäker på stavning) Även lite smaksatt ost, godissuget är enormt nu måste kämpa för att stå emot. Jag tror största risken för ett sockeråterfall skulle vara för en Snickers och en cola...

Igår var det knut här i byn och då brukar barnen gå runt och tigga godis. Det tycker jag är en mysig tradition så jag laddade upp med lite godis att kunna ge bort. Gissa om jag blev förvånad när det inte kom en enda unge hit?! När jag var liten g...

Jag tror det här går lite i överkant vad gäller det friare intaget idag. ;) Ikväll ska jag i alla fall städa och springa i tvättstugan, trappor osv, och jag får klämma in en yoga också. Så ska det nog ändå kännas bra.

Jag har nyligen ( 4 månader sen) blivigt rullstolsbunden och jag behöver tips och råd på hur man enklare kan gå ner i vikt och vad jag ska äta och inte äta, har liksom blivit rädd för att äta nu när jag gått upp så mycket i vikt.. heeelp me please!

Usch usch usch vad jag syndade igår. Mängder med vin, en drink, en shot, massa choklad och nötter och 04 tryckte jag en macka med ost och skinka. Blä! Äcklas lite när jag tänker på det. Men! Nya tag, en synddag gör inget om man har bra vanor i...

Efter gårdagens överhopp av motion och synbdande så har jag idag att ta igen. 1745Kcal ska här göras av med ! Ska jag göra min powerwalking endast så kommer jag få gå i 2h och 25 min. Så får verkligen ut och gå vill jag lova om jag inte hittar...

Jag ska börja med yoga! Jag skiter i hur dumt det kommer att se ut när man har stor hängbuk, för det är det ingen som kommer att se ändå. Jag köpte en bok idag om yoga och jag har hittat yoga lektioner på nätet. Så från och med nu ska min motio...

ja dagen började med ett pass zumba kl 10 i dag. passet var ganska svårt lite för svårt för mig mycket rörelser på en gång. och det skulle gå snabbt. jag håller mig nog till mina tisdagar och söndagar. sedan gick jag hem och åt och vilade l...

Lite problem idag att fylla i dagboken, så frukosten blev inte riktigt rätt beräknad, men sen så funka det bättre. Lär mej väl så småningom! En timmes skön promenad blev det iaf

Suget försvann till idag Inte många dar kvar till dagen man planerade att man får igen

- [FET]och jag är så sjukt stolt över mig själv!! [/FET] bara 4,9kg kvar sen är jag i hamn! allt detta sedan slutet på september 2011. [KURSIV]LCHF, jag älskar dig lika mycket som min fästman :)[/KURSIV]

Tanken var egentligen promenad, skidåkning och sen tv. Men tji fick jag. Efter att ha gjort iordning och vallat skidorna är stavarna borta. När jag väl hittar dem sitter asfaltstrugorna på. Suck. Bara att leta fram snötrugor och byta och bege sig ut...

Jag går fortfarande ut och går med grannens hund två gånger om dagen, det är skönt, en fördel med hund man får daglig motion då hunden ju måste ut oavsett väder. Efter gårdagens känslomässiga berg och dalbana var det extra skönt att gå en...

Ja, tränings-oskulden! Idag tog jag mig ner till gymmet. Möttes av två brandbilar och räddningstjänsten. Shit, tänkte jag, nu kanske jag inte får gå in. Men det var i den norra delen av byggnaden som larmet hade gått, så det var lugna puckar....