Mobilens webläsare fungerar förvånansvärt bra, men det är lite pilligt att skriva så jag ska fatta mig kort. Det är skitväder, det blåser och regnar mest hela tiden. Hoppas det blir bättre på nyårsafton för annars regnar väl raketerna bort....
Träningsvärk gillas, vart en promenad i stormen och det var ju lite annat än i vanliga fall, kände som man tog 2 steg framåt och 5 steg bakåt, man fick slita på rätt bra och det känns som sagt.
Ringde upp till ungdomsmottagningen igår med, för att boka tid om att få byta P-piller. har hört att pillret Yasmin inte ska göra så att man går upp i vikt till skillnad från vad neovletta gör. Och det ska även göra så (på en del människor)...
Byxor på REA, textilpennor och en sprätt, wokpanna modell mindre och överdrasbyxor till vintern Jag har blivit mindre men magen är för stor när jag sitter ner så behövde ha nya och för att kunna andas när man sitter fick det bli storlek 50!
Var ute och gick 1 timma i morse, ingen direkt rask takt men skönt med frisk luft. Tankarna snurrar som tusan. Somnade dock kl 10 i förmiddags och vaknade nu. Har precis käkat frukost. Man tror att det är så nyttigt med 4 finn crisp med rökt kalk...
Usch och fy! Mens och kass i magen på samma gång. Dubbelt så ont med andra ord. När min menopaus inträder kommer jag fira det med en stor fest! Så det så!
Det som fungerade för mig tidigare var 200 kalorier varannan timme, så nu är jag tillbaka där. Sen gav någon mig tipset här på Matdagboken tidigare i höstas att sätta mål så låga att de är lätta att uppnå. Det funkade också. Ibland gl...
[KURSIV]min brunch. Mätt. Svårt att äta när det finns en tidsfrist. Så nu ska kläderna och fejset på. Sen ska jag visa mig ifrån min bättre sida. Återkommer med framgångshistorien (?!) gällande min torsdag. Ha en bra dag. kram[/KURSIV]
står still, så mycket att fixa och göra att allt annat blir lidande, dvs mat och träning.. Men lagt upp ett schema nu som jag tänkte börja följa så fort allt lagt sig. Även om det innebär att min sovmorgon kommer vara bortblåst så är det nog...
Fan att jag har sånt jävla sockerberoende, det minsta lilla jag tappar fokus så hamnar jag i ett djupt dike, det är inte roligt alls, vet av erfarenhet att det tar minst 1 vecka, ofta 2 innan jag är på banan igen, fan fan!! :( Har iallafall varit...
Jag har fått in vanan över hur mycket jag ska äta på en dag och vad som är dumma kalorier. Det känns skönt! Dessutom har det försvunnit ett halvt kilo vätska från igår till idag! Så skönt. Visst, jag har fortfarande gått upp över julen me...
Nu har man hållit på att skriva inlägg lite då och då. Vad tycker ni är mest intressant att läsa om? Jag skriver de flesta blogginläggen på min vanliga blogg. Kom med synpunkter så kan jag nog fixa detta för er :) Mvh André Blogg www.r...
Men ska nog gå. Nu har jag köpt hem frysta grönsaker o även blomkål o ska göra blomkålsmos. JAg ska undvika potatis men ska äta det på helgen en dag tänkte jag. En kompis till mig som blivit så smal som jag träffade igår hade gjort så. Så...
[LANK]iwannabeaskinnybitch.blogg.se[/LANK]
En sak jag funderar på ibland (tror jag skrivit om det innan kanske) är hur så många som startar sin viktnedgång/-uppgång/livsstilsförändring därför att de tycker illa om sig själva. Och sedan fortsätter resan på det sättet, man tycker om sig...
Har haft ett jul break i motionsschemat. Lyckades ha migrän i 2 dygn om än något mindre tufft än vanligt så höll det på lite länge. Trist på självaste julafton, men det blev iaf ganska gott och trevligt. Har ätit några skumtomtar och choklad oc...
vägde mig idag. inte det resultatet jag ville se. även fast jag lovat mig själv att äta hur jag ville i jul så blev jag besviken. nu ska jag orka ta mig ner igen. bläääää!! hoppas att lchf funkar nu då. annars går det väl ännu mera upp... ha...
Seg start,har så smått börjat att räkna kallisar igen. Måste börja någon stans nu igen kilona tickar sakta uppåt och jag trivs inte med mig själv. Så nu skärpning THERESE!!! Dax att slita tjockisen ur kroppen...2012 blir det hälsosammare året.
Sen såg jag att det har överförts pengar till nåt man trodde var slut Hade 1-års gymkort men ha inte fått nåt om man vill fortsätta eller inte vilket var i somras Inga överföringar gjordes tills denna månad för 2 månader så får leta rätt p...
Hde gått ner 0,3 denna vecka, så nu har jag tappat 9,9 kilo. Hade som mål att gå ner 10 kg till 31/12..Så om jag väger mej på lördag har jag kanske klämt det sista hektot också...Sen börjar resan på dom nästkommande 10 kilo...Men jag har god t...