Riktigt roligt att sitta och titta på KF när han och hans team forsar fram på fortet! Man ser ju verkligen den sanna tävlingsmänniskan i honom! Ser ut att bli vinst också så filmen får vänta till 21.30! Vi tog ju en Pause i träningen då han var...
Idag har det varit experimentens spännande dag! Bakat bröd på hasselnötsmjöl, kokosflingor, philadelphiaost, ägg mm och det blev suuupergott: med mycket smör och gräddost förstås! Har skivat och fryst in x antal påsar av limpan, så att den ska...
Fick så energikick av Cirkelfysen idag. Körde på som aldrig förr och lyckade klara av fler upphopp än jag gjort någon gång förut. Sen efter vart jag lite skakig men det botade jag med ett kokt ägg och lite makrill. Nu är det kväll och vi har...
Har beslutat att bli vegitarian eftersom mina atopiska eksem blir värre av kött och magen blir tung och orolig. Köpte linser idag för att för första gången laga det, så skulle jag skölja dom men hittade inget jag kunde använda för durkslag har...
Usch, vad har jag gett mig in på egentligen?! Även att jag har gått ner i vikt så känns det tungt idag... Sugen på "riktig" MAGER mat! En chokladkaka och kaffe! En läsk! ALLT jag inte "får" äta... Fett äcklar mig och fantasin är = noll......
Till en början gick allt bra i dag tills jag åt chocklad... Har i dag ätit 1534 kalorier.. Då jag egentligen inte behövde alla dessa onödiga kalorier... och nu har min kära mor köpt en champagne på 355ml.. Hjälp vad ska jag göra?!
Det lunkar på.. Jag dricker mina shakes.. Känner absolut ingen smak alls.. Tungan är alldeles sträv! Jag vet ju att jag ska hålla mig till min diet.. Det har gått bra hittills. Men nu har suget börjat komma.. Jag visste att helgerna skulle bli tuffa...
Huvudet blev värre istället men hindrar mig inte mkt att hålla på hemma men behövde en paus nu Jag är liksom sjuk med
Höst, klar luft och vackert väder. Då vill jag ut och springa. Strax över 20km blev det idag, med vätskeryggan. Jag behöver vänja mig vid de där extra 5kg när jag springer, de frestar faktiskt på mer än man kanske kan tro. Inte så att rygga...
En lördag som jag hunnit med lite granna.. Morgonpromenad, städning av förråd..samt lite packning av lite småsaker...tvättat, och en skön cykeltur till skogen på eftermiddan... Nu skall de fixas mat tänkte göra cesaersallad..var ett tag sen......
Dom kom o rörde runt me massor me surr o skratt, go mat vart det, Pasta me Laxsås o kaffe o likör Sen kväll tidig morron , Kaffe mer surr o Frukost ala plock o sen var det lite stan innan deras avfärd till Arvidsjaur o Dollarstore innan dom skulle...
Det är härligt med peppkort. Undrar vad det blir i morgon. Idag har jag röjt upp här med hjälp av roomban. Flyttat på alla stolar ifrån golvet o alla sladdar sedan bara att köra igång den. När den är klar kommer det en truddelutt o så slutar...
Idag tog man och sov ut och hoppas man inte är lika trött som de senaste dagarna Har huvudvärk, ja nog migrän men det får man ta Huvudet är inte så farligt det brukar vara vid migrän Seg är man dock men får strax köra igång här hemma
Jag köpte en ny våg igår eftersom jag blivit lite slarvig nu när man inte har tillgång till nån våg längre. Så imorse vägde jag mig innan frukost och jag är chockad! 66,1 kg visade den! Herregud för bara en vecka sen vägde jag ju 62. Nu har...
har gått ner 1 kg denna veckan vilket jag är väldigt nöjd med! Har uppnåt mitt första delmål på att hamna under 80 kg så funderar på att beställa en tandblekning som belöning? Fuskade tyvärr förra söndagen höll mig genom födelsedags mi...
Lördagar är som förknippat med godis och därför ännu svårare att hålla igen på. Helt klart psykiskt. Inte blir det lättare av att man har två små barn som såklart vill ha sitt lördagsgodis. Är iaf beredd med en påse popcorn till kvällen. H...
Idag var det åter dags för möte med vågen. Minus 0,6kg. Det är jag fullt nöjd med. Det går neråt.... Liten sammanställning 9/9 start: 15/10 idag: Vikt 85,3 Vikt 78,4 Midja 103 Midja 93 Höft 11...
Nu är jag nästan färdigt att börja med Dukan dieten. Det blir på måndag - då är jag ledigt och har tid för att förberedda maten för närmaste dagarna. Det blir intressant för att jag älskar ju allt grönt och frukt men då tar det ca 6 månade...
Ojojoj! För första gången på jag vet inte hur länge så väger jag under 75 kg, idag stod vågen på 74,9 kg. 75 har länge varit den magiska gränsen, det har liksom inte gått att komma under den. Men nu är det gjort! Nu är det 4,9 kg kvar!
De har vatt dåligt med uppdateringar nu dom senaste dagarna då jag har fått på mig både halsfluss, hemsk hosta och ont i öronen, allt på en och samma gång! Typiskt när man har som mest i skolan nu me, men e bara till att bita ihop! Därför har j...