Medan stora dottern leker, mini är hos mormor. Har haft fullt upp i natt, var alldeles slut i morse när jag vaknade. Drömde att jag har åkt tåg, hamnat på fel tåg, inte hittat rätt tåg, hamnat helt fel, missat rätt tåg etc etc, haft fullt sjå a...
Inte imponerad... Inte ett dugg. -0,3 KG den här veckan. Förklaringen är enkel: Jag har ätit fel. Kaloriintaget är inte för högt. Jag har som mål att äta 1788 Kcal, och snittar på 1634 den här veckan. Däremot kolhydraterna. Där har jag...
Dagens frukost testade jag med ett förslag jag fått som innehöll 1,5 dl turkisk yoghurt,1 msk kokosflingor,1 msk linfrö, samt 1 dl hallon men fy tusan vad illa jag mår nu.. Värsta halsbrännan kom oxå.. Varför Varför!!!!! Vad fasen ska man ät...
Eftersom vi ska åka bort, igen och vara borta en vecka denna gången så vägde jag mig idag. Det är bara 4 dagar sen jag vägde mig sist och såg en viktnedgång på 1.4 kg. Idag visade det sig att ytterligare 4 hg försvunnit! 1.8 kg på 2 veckor ä...
Man blir imponerad över knattarnas morgonpigghet, vardag som helgdag! Men det är lika bra att komma igång själv oxå: andra maskinen tvätt går för fullt och pannkaksfrukost är avklarad (ägg & mögelost för mig). Vi har DN fredag-lördag-söndag s...
[KURSIV]Är i Göteborg och umgås i goda vänners lag. Så trevligt. Har gjort hemmalagad pizza på tortilla bröd, helt klart gott och så värt det. Bildbevis kommer imorgon. Nu ska jag snart sova. Godnatt. kram[/KURSIV]
På jobbet wiho! Men kikade precis på den mysig filmen på 1:an. Men i morse vägde jag mig; 82.5! Jag är super glad:) Dock blev jag lite orolig eftersom jag la märke till att jag ständigt är törstig, dricker mängder men ändå släcks inte...
efter en lååång och jobbig vecka!! Det har varit mycket på jobb.. kommer att vara likadant nästa vecka.. igen.. Tror att det är femte veckan på rad nu som vi är kort med folk.. Det har varit mycket sjukdommar.. mest maginfluensa.. men nästa vecka...
Bra att jag varit ute lite idag och vallat hundar med snö till knäna. Inte så dumt förutom att man fick snö i skoskaften. Blir kallt efter ett tag. Dock nöjda hundar. Skött maten ok idag.
Hmm.. bara tänkte.. De finns bara mat/närings intags diagram. Jag saknar ett diagram eller nått så man kan få översikt på hur man tränar oxå! De skulle vara roligare att få kunna se hur träningen påverkar vikten & hur maten spelar in. Få se e...
Jag har kämpat med min vikt hur mycket som helst! Nu är jag förbaskat less! Jag har varit med i viktväktarna... jag har gått på pulver... och nu är jag större än jag nånsin varit... förutom då jag väntade min son. Jag vill hitta någo...
Det vänder det vänder! Känner mig 1000% piggare idag och är inte helt skakig i kroppen längr. Yes Fislisa is back! Nu jä-lar får ni huka er i bänkera för nu ladder ho öm!
Efter att ha druckit bara Modifast (pulver) och vatten i tre hela veckor, samt fem dagar då jag bytt ut morgonshaken mot frukost var det äntligen dags för middag. Me like!!! Som vanligt i vår familj blev det fredagstacos. Jag gjorde iordning min porti...
Känslan av uppgivenhet hängde med in på gymmet. Satte på mig mina nya löpardojjor och började springa. typ 2 steg och sen insåg jag att dom var för stora. Vilket jag oxå tyckte men säljaren propsade på att man skulle ha stora löpardojor. Nepp...
[FET]Startvikt 3 jan:[/FET] 72,7kg 9 jan: 71,8kg 16 jan: 70,0kg 23 jan: 70,4kg 30 jan: 70,6kg 4 feb: 69,7kg [FET]Ny vikt 11 feb:[/FET] 68,3kg Jag har visst inte bloggat här på ett tag. Jag bloggar ju för min egen skull främst och har en an...
ska väl fortsätta me min klagosång :( har garanterat inte passerat min kcal gräns idag, men ändå är jag inte nöjd... vill så gärna ha minus på vågen. nu vet alla att jag bantar, o finns en hel del som vet om att jag förberett en outfit t...
Har nu även klarat av middagen. Mår bra och är inte hungrig inte sugen eller något annat heller. Jo, jag är nog ganska nöjd. Men det här är ju min första dag. Jag vet av erfarenhet att första dagen är aldrig något problem för mig. Jag kan fast...
Jag äter/dricker ytterst sällan gotte saker & i stort sätt aldrig läsk. Nu har jag dessutom skärpt mej ännu mer och äter inte bröd längre[KURSIV](åt grovt bröd förr(Levde på bröd))[/KURSIV] Nu äter jag dock knäckebröd. Nu känns de dessu...
Hur vet man att den är klar??
Har det helt fantastiskt hos mina kæra,, Åt en fantastisk pizza i dag, lite ostar i kvæll me bæsta væninnan,, Ønskar ni kunde vara hær me mig,, '