Första veckan har varit hård, och med den ingående viktnedgången man får så vet man ju inte hur mycket man verkligen har gått ned, har varit småaggressiv, trött som attan, men försöker iallafall att se till att att träna varje dag, luggit på t...
Igår lagade jag en kalasgos köttfärspaj med fetost och soltorkade tomater. Skalet var gjort av mjöl och havre kli och ägg stanningen bara av ägg och lätt creme fraich. Att paj inte är någon smal mat det vet jag men om det är någon som vill testa...
Kan lova att jag njöt!!!
Hallå där ute! Just nu står jag still med vikten på 100,4 kilo. Nu måste jag även snåla med pengarna. Inte råd att handla nåt extra. Väldigt knapert. Få se hur de står till med jan lönen. Här är de snö kvar men nu +- noll strecket. Men...
Oj har inte varit inne och bloggat på ett par dagar. Jag har nu börjat att gå på nutrilett sedan i fredags och jag är redan inne på dag tre och det går superbra, det var inte tänkt att jag skulle köra flytande men hade en del kvar sedan innan Op o...
Igår avslutades kvällen med en helt onödig prestigekamp - så nu känns det extra skönt att det är en ny dag ... enny dag med nya möjligheter. Funderar på min utmaning - att fylla i boken. Den fungerar ganska bra men faller ofta framåt kvällen...
Nu är jag frisk igen och imorgon så startar mitt nya liv, full med hopp och förväntingar så hoppas jag att allting kommer att gå min väg. Ska bli spännande och se hur det ter sig, ifall det blir så kämpigt som jag tror eller om det går lättare...
Efter en bra start på veckan har de två sista dagarna inte alls gått bra i går var jag så trött så det blev en massa småätande inte bra. Nya tag i dag i morgon är det ju vägning.............. startade med filmjölk, solroskärnor, linfrön och...
Samt dubbla koppar té, har ett STORT té-behov vissa mornar! Ute dripp-droppar det och det är blöt blankis både på vägen till brevlådan och på trädgårdsgången till garaget. Antar att det inte går att ta sig utanför dörren idag! Fryser detta p...
Vikten står i princip still, det verkar som om 70 kg är en omöjlighet att nå :( I veckan var jag iväg på ett draghundsläger med ungdomar. Då i -12 graders kyla och snöstorm upptäckte jag varför jag håller på med det här...har ju faktiskt g...
åka till jobbet fast jag är ledig! Bara för att ta barnbarnet dit på lite bad. Ja jag har tillgång till pool med varmvatten och han älskar att bada med mormor. Gubben får ta grabbarna på promenad idag och grannen får ta skidorna istället för att...
... kom lilleman in och tyckte att det VERKLIGEN var på tiden att stiga upp. Då var han färdigklädd, hade varit nere och tänt alla lampor och lekt med katterna. Ett bra tag enligt egen uppgift. Och tja, varför ska man sova bort näst sista lediga dag...
Var ska jag börja? Jo tanken var att skriva ett blogginlägg om dagen... jag hinner aldrig med det. Att skriva om vår diet och vad man känner dag för dag känns lite tråkigt. Det händer inte riktigt så mycket i mitt liv som är värt att skriva o...
Sista dagen på detta "jullov"..... I morgon börjar terminen igen. Eller egentligen har den redan gjort det, för det har ju varit en massa förberedelser inför morgondagens examination. Ja, lika bra att gå ut hårt för då kan det bara bli värre... V...
54,2 stannade vågen på imorse [FET]DEN PEKAR ALLTSÅ UPPÅT![/FET] Klarar inte av att se det, vad har jag gjort för fel?:( Alla andra är jätteduktiga och har gått ner och sen kommer jag och har gått upp? kul verkligen. Jag har inte ens hetsätit...
Sprang jag idag med en vän. Det kändes bra, och gick på dryga 30 minuter. Vi har bestämt oss för att springa Vårruset i våran stad, visst 5 km är inte jättemycket men vi tänkte fixa det på en grym tid. 54.7 någonting imorse. Målvikt [F...
Japp, idag var en fuskardag utan dess like.. började med en ynka bit choklad imorse för att höja mitt låga blodtryck som alltid förföljer mig. Har det i arv från mamma, inte speciellt kul. Sen när vi var och shoppade drabbade det mig igen, fick d...
[KURSIV]genom att skriva och reda ut prioriteringarna i livet samtidigt som jag lyssnar på Lars Winnerbäck. Snacka att KBT:a sig själv kry från stress, om än fel tid på dygnet. Men man kan inte få allt:P Återgår. KRAM[/KURSIV]
...inför morgondagen. Söndagar = vägdagar. Igår morse var vågen snäll mot mig (ja, jag har jättesvårt för att bara väga mig en gång i veckan), men idag känns det som att jag har fått i mig alldeles för mycket dålig mat och gått upp massor.....
Det här är ju en usel helg, sett ur kalorisynpunkt. Jag tror jag äter för mycket bröd alltså, ätit det 4 gånger på ett dygn. Vad man inser mycket när man ser det svart på vitt i matdagboken! Men det är ju så gott. Favoritmackan är med mosad a...