Hej! Nu har det verkligen varit ett tag sedan jag skrev på bloggen men jag var tvungen att ta en paus då jag började utveckla ätstörningar och min pappa sa ifrån. Tyvärr kan jag inte släppa det här med att äta så lite som möjligt men jag mår i...
Känner mig peppad som sjutton, vilket jag iofs alltid gör så här på kvällskvisten, men tror att den här sidan kan ge en välbehövlig puff. Verkar enkelt att föra en matdagbok (till skillnad från en "manuell" som jag brukar försöka mig på)....
[FET]26 dagar[/FET] kvar på enbart pulver och alltså även 26 dagar kvar, dvs [FET]20 arbetsdagar[/FET] till att jag ska åka till värmen. Just nu jobbar huvudet för fullt med att motivera mig att fortsätta med pulvret. Denna helgen har varit helt eno...
Första dagen med bantningen. Och ny här är man oxå =) Det känns ganska bra trots en liten miss nu ikväll. Åt 3 havrebollar, men dom var små och inte mycket smör och socker. Morsan hade gjort dom så kunde inte direkt säga nej. Annars har de gå...
Har bestämt mig för att testa LCHF i en månad med start nästa vecka. Smygstartade idag med att göra en falsk potatisgratäng på rättika. Till och med mannen gjorde tummen upp, smakade som en god potatisgratäng. Har annars försökt planera för f...
Jag har börjat fundera över hur jag äter igen. Alltså jag blir rätt godis sugen då jag ofta missar mitt mellanmål men även när jag äter de. Kanske borde jag äta större mellanmål eller något? någon som vet? Så här äter jag Frukost...
Nu är jag äntligen redo. Efter lång tid av sjukdom och medicinering är jag äntligen på väg att hitta lite ny energi i livet. Jag känner att jag äntligen är redo att bygga upp min kropp igen till vad den en gång varit, dvs vältränad. Jag ha...
Jag har sockersuuuug! Faaan vad jobbigt det kan vara!
dagen till ära. underbart. massa zumba idag också. man känner sig lite trött i kroppen nu. träningsverk vankas väl imorgon. men då de suddar vi bort. för imorgon är de pass som gäller. kul kul idag har jag faktiskt fått i mig en hel del.. öve...
Så var dagen snart till ända och imorgon är det vägningsdag! Sitter här och är mätt som en plätt efter en kvällsmat som bestod av kassler och rotgrönsaker. Tyckte inte jag åt så där jätte mycket men blev väldigt gött mätt, undrar om det...
Vaknade i morse och kände direkt att nått var fel!! Det KRYPER i kroppen på mig!! Jag STÅR Inte UT längre!! Det här är dödligt tråkigt!! Jag bara MÅSTE .. göra nått annat!! *brrr*,.. Blir SKOGSTOKIG snart!! Ute är det bara snö.. is och vatten...
Har precis hittat hit och känner mig nyfiken och taggad att fortsätta resan nedåt. Vet inte hur livet kommer att se ut den närmaste tiden så min start ska få ske under minimalt av stress och måsten. Så är min tanke ialla fall, sen får vi se vad...
Kan verkligen rekommendera skridsko åkning som träning. Det är hur kul som helst, man tänker inte ens på att det är jobbigt. Förrän möjligtvis efteråt när träningsvärken kommer. Har tränat konståkning som liten så det var två aktiva timmar...
Min strategi är att leva nyttigt och kontrollerat måndag till torsdag och unna mig lite gott och inte räkna kalorier fredag till söndag, så det ska bli spännande och se vad vågen visar i morron bitti efter min första vecka efter denna taktik. Kontr...
Jag har så gott som bestämt mig för att jag ska gå ner lite till i vikt. Fram tills nu har jag varit ganska nöjd, men så läste jag det här: [FET]"Syreupptagningsförmåga, eller egentligen maximal syreupptagningsförmåga är det vetenskapliga n...
Idag har det varit både slask och halt, efter att det regnat igår kväll och i natt. Tog stavarna med mig och gick ut på promenad. Fy vad halt det var på vissa ställen, medan det gick riktigt bra att gå på andra ställen. Bestämde mig för att det...
Gjorde en rejäl sats oopsies idag, men som vanligt fick jag inte till smeten ordentligt (hårdvispade äggvitor som man "vänder" ner gulor och philadelphiaost i). Jag misslyckas även maränger, som bygger på samma äggvitevisp-princip... Hur som helst...
Känner mig just nu så full o uppblåst o äcklig o ändå så åt jag inte mycke,, 150gr kotlett med såser 35 gram o grönsaker blir lite soffa sen måste jag ut o skotta den evinerliga snön om envisas att rammla ner,, o då kan jag hoppas det lätta...
är så sugen på allt! Har alldeles för mycket gott hemma... After Eight, godis, chips, kakor... Julgodis...! Åh... detta är jobbigt! Och motionera kan jag ju inte heller, går på penicillin för lunginflammation o jag försökte ta en promenad på l...
Den [FET]1 januari [/FET]detta året började jag mitt nya liv med att leva på [FET]pulver[/FET] i [FET]3 veckor[/FET]! Det tajmar väldigt bra eftersom jag har "undervisningsfritt" från skolan fram till imorgon, vilket innebär att jag nästan har avkl...