då va det måndag igen...
Vet inte riktigt varför det känns lite tungt idag. Inget som har hänt, om inte annat har det bara varit positivt. Vågen peka bara nedåt trots helgen, 91,7 stod den på imorse. Allt som allt 4,3 kg. Har precis tränat på cross...
Jajjamensan idag visade vågen på prick 83 kg, känns härligt! Då har jag ändå inte följt kålsoppan till fullo. Eftersom lillbrorsan fyllde år i helgen så blev det födelsedagsmiddag med pappa i lördags och mamma igår. Kändes inte som rätt lä...
Så jobbigt när man drar på sig en kraftig förkylning så man inte kan träna :((( Hoppas att man är bättre till onsdag så man kan träna ett pass Bodypump jag blir tokig:((((
Sjuk fyyyyyyyyyyyyyyyyy så tråkigt
Nu är nio dagar av intensivt studerande över för den här gången. Det har varit ögonöppnande, roligt och framförallt otroligt intressant. Ögonöppnande för att man insåg hur mycket med sin egen (och andras) träning som går att förbättra. Roli...
-0,5 kg, på en vecka, helt okej. Men ännu bättre är 2 cm mindre i midjan och 7 (!!) cm runt höften sedan två veckor tillbaka.
Jag kör på med att försöka registrera allt jag stoppar i mig och försöker hålla mig runt 1500 kcal per dag. Veckorna är b...
Vet ej om jag ska skratta eller gråta. Veckans vikt är inget att hurra för, står i stort sett på liknande från förra veckan, ynka ett hekto ner. Däremot har det hänt saker i centimeter, men dessvärre kan jag ej glädjas åt detta. Jag fokusera...
.. Och skolan som jag har vikat på hela hösten verkar ha sjunkigt under jorden. Jag har försökt få tag i rektorn hur länge som helst utan resultat... Aja, bara att leta vidare.
Helgen har varit god, både innehållsmässigt och på vågen :)
Om två timmar blir...
Nu är vintern här för övrigt. Imorse hade mitt lås till cykeln frusit ihop så jag fick inte upp det utan var tvungen att ta bussen till jobbet. Suck. Får nog låta bli att använda det låset nu under vinterperioden och lita på att ingen vill stjä...
Jaha nu har hemtentan i metod lagts upp och ja..vad ska man säga? giv mig styrka! fattar inte hur man ska orka med och hinna med allt som behöver göras denna vecka???????
Typiskt har velat skriva en massa men alltid när man inte är nära datorn - när man väl sitter här kommer det inget fram och så orkar man inte.
Julmässan har blivit sämre - eller så är det kanske vi som har tappat gnistan?
Helgen har varit jobbig - blev ing...
Nej nu får de fan va nog!!
Nu har ja gått upp i 3 jävla veckor! Ja som va så på G! Ja vet nte heller va de e som e fel!
Tycker ja gör som ja gjorde då! Men nu jävlar e de e n ny vecka nya tag nya förutsättningar! :)
Vet inte hur ja ska lyckas me mitt mål...
8.20 kaffe med sojamjölk vanilj, inte så gott. havregrynsgröt med fil/kesella och musli.
12.15 grönsakskokt torsk med morotsmos och selleri
14.10 äpple
15.15 kesella/fil och kaffe
18.45 morötter
19.20 lasagne, sallad och keso
22.00 kesella/sojamjölk
Tillbaka i vardagen efter en helg hemma med min familj. Vi har stöpt ljus och umgåtts hela högen - alla syskon med respektive kom hem på en gång så det blir verkligen fullt ös :-)
Har ätit en del onyttigt, men inte överdrivit direkt. Mina föräldrar...
ska det tränas och motioneras, väntar på en tjej nu så ska vi ut å ta en långpromenad tillsammans, blev 80-90 minuter förra gången så jag hoppas på samma igen.
Ska se till att bli lite mer aktiv här inne igen också, men bara för att jag inte har synts t...
Måndag morgon och jag är full av energi. Idag börjar vi en ny kurs; juridik med inriktning på socialt arbete. Det ska verkligen blir jättekul, det är ju detta jag vill jobba med =)
Idag är, utöver att jag är jättepeppad inför den nya kursen, sjukt...
Vägde mig imorses och vågen visade 7 hg mer än vad jag trott :( Ååå jaja, det är ju gravidkilona som ska bort. Dom där extra som satt sig lite för hårt på vissa ställen, men ändå är det rätt många.
Började med en havregrynsgrötfrukost med ett ägg och li...