Hej på er!
Gick med här för ett tag sedan och i början gick det bra men sen... ja... mindre bra kan man väl säga. Det är alltid samma, det går bra i 2-3 veckor och sen börjar jag känna att jag kan unna mig saker och det blir alldeles för mycket o...
Igår blev en på många sätt kul dag men inte när det gäller maten. Jag hann nämligen inte med den som jag skulle, inte för att jag led av det heller direkt. Det var så mycket annat som pockade på uppmärksamheten att jag inte märkte att jag slarv...
Har mina gamla älsklingsjeans på mig. Har inte kommit i dem på två år! Det om nåt är ett mål. Härligt att kunna damma av de kläder som man faktiskt trivs att gå i..
Det skall bara bli bättre.. :)
Nu jkl skall jag jobba! 80 kg innan årsskiftet känns inte...
Nu har jag vart hos läkaren och dom inte fram till nått så nu är remissen skickad till sjukhuset.
Jag känner mig inte alls hungrig så min frukost består av ett glas apelsinjuice.
Senare idag ska jag ta en runda till F&S.
Föresten såg jag några tjejer i...
Började denna onsdag med att ställa mig på crosstrainern efter att slöat vaken i sängen en timma.. men kroppen sa emot, hängig och trött så jag fick gå av med en gång. Nu har jag ätit gröt och hoppas den orkar med lite trampning om en stund.
Idag ska ja...
Äntligen tack är jag nere på 57 igen, Har varit jobbiga våg dagar, haha,
Ja jag vet. jag är besatt,.
har percis smällt i mig en tallrik gröt, gud vad gott det är.
Måste städa. ringa viktiga samtal, plugga, men jag är för trött, jag har ingen ork,.hemm...
8.00 havregrynsgröt med fil/kesella, äpple, kanel och musli. kaffe m mjölk
10.00 clementine
12.00 äggmacka med keso och grönsaker samt grönsakssoppa
15.00 kaffe
15.30 keso och selleri
18.45 lax, potatismos och sallad på kål och morot
21.15 te och clementi...
I dag är jag hungrig... slarvade i går kväll genom att äta lite mat vilket definitivt inte var meningen. Så då får man lida dagen efter... *suck*
Tror dock att halstabletterna gör sitt till... har hosta och behöver något att suga på och då väljer ja...
Har minskat -0,5 kg och -1 cm i midja och höft. Det är ju bra för det är en minskning, men ändå blir man lite besviken på att det är mindre minus än innan. Jaja kommer ju minska maten lite på träningsdagarna efter min nya upplysning att jag inte...
Gårdagen gick över förväntan. Höll mig till de kalorier jag ska så jag är mer än nöjd. Avstod alla bullar och kakor som dukades upp på eftermiddagsfikat och tog en macka istället. Idag blir det en lugn hemmadag, promenad och förhoppningsvis tr...
Min vikt har stått still i en vecka och kollade idag och den är fortfarande desamma.
Vägde 96,1 den 25 okt...vägde den 30/10 95,3!!! Men sen på min vägardag 1 november bara 2 dagar senare vägde jag 96,1 igen!!!! och testade idag också då stod de p...
Ja, idag blev det -0.3 och ont i halsen...trött o hängig...vill sova men kan inte... =o(
Har som tur är praktiksök idag oxå så jag ska ta ett par företag till, besöka af om min andra praktik och handla lite sen blir det sängen el soffan för min del...
frukost: fil med kanel
lunch: äggröra på 3 ägg och ett halvt pkt bacon
middag: fajitaskyckling med paprika, lök och paprika/chili cf + sallad
kvälls: mer fajitaskyckling
kvälls: dåliga nötter
Ännu mera ont i halsen idag, så tråkigt! Imorgon ska jag för...
jag har så dåligt samvete över att jag inte är här mer. Sanningen är att jag helt enkelt inte haft tid. Jag har prioriterat annat. Annat än datorn, än bloggandet, än (vågar jag säga det?) mat. Att äta eller inte äta.
Tack för att ni bry er även efte...
Jag mår illa, nervös, vill att morgondagen ska vara över iallafall morgonen!
Imorgon ska jag på en läkarundersökning och jag har aldrig vart så här rädd! Är aldrig rädd för läkarbesök annars med det här är speciellt och jobbigt. Jag vill inte...
Har haft en supertrevlig kväll med tjejerna. Vi var ute o åt mat på Bröderna Ohlsson - all deras mat innehåller vitlök så vi har verkligen frossat. Jag tog en gigantisk hamburgare och åt upp allt kött men lämnade en del bröd och pommes. Jag kän...
..är inspirerande. försöker trappa ned på pro-ana bloggarna eftersom de inte för ngt gott med sig mer än att jag triggas till tusen. Men det finns massa hälsobloogar som bara står för en hälsosam livstil som jag ha tittat på idag!
Här är några bloggar a...