Ja, har i alla fall haft en trevlig helg med familjen. Det blev en liten golfrunda idag men huvva vad kallt det var! Riktiga nordanvindar blåste över golfbanan men gjorde ändå hyfsat ifrån mig. Blir bättre och bättre faktiskt!
Om en timme beger vi oss mott...
Idag blev det mer kolhydrater än vad det var tänkt men man kan inte ta bort tomaterna från tomatsoppas;), det känns bra i magen i alla fall till skillnad från då man åt frukt och bröd.
Imorgon vet jag inte om jag kör strikt LCHF eller ska räkna kalorier...
Jisses vilken kväll det blev igår! Var först på fest och sedan på en massa uteställen. Vet inte hur mycket kcalorier jag fick i mig i form av alkoholhaltiga drycker, men jag bryr mig inte så mycket heller. Tänker inte skriva in allt heller för ja...
Har haft en underbart spännande natt med världens mest fantastiska drömmar. Efter fredagens Afro power så har jag nämligen införskaffat världens underbaraste träningsvärk i ben och rumpa. I sig är detta inte så konstigt men att jag sedan hela...
men med lite mat...
Det får bli lite hitt som hatt och försöka ha så ren kur som möjligt. Skittråkigt att min kärleksfulla skitunge ska förstöra haha... älskar dock henne ändå haha....
Men men får försöka göra mitt schema som jag aldrig får tid till k...
Har fattat beslutet att väga mig med en månads mellanrum och följa kaloririktlinjerna noga och öka på motionen rejält för att sedan se vad det ger för resultat. Detta ser jag faktiskt fram emot. Ska bli roligt att se om jag når dit jag vill och...
...att sätta igång på Itrim.
Idag var jag på infomöte och nu kör jag igång....
Imorgon blir första träningspasset och möte med kostrådgivare. Intressant, intressant....
Ska verkligen stålsätta mej de veckor jag ska dricka pulverdryckerna, kommer säkert...
Äntligen har vågen börjat röra på sig. Den har stått helt stilla i några dagar vilket gjort mig orolig men nu har man lärt sig det, ibland står det stilla. Men man får inte ge upp för det. Att vågen stod stilla gjorde att jag blev ännu mer...
Lite komiskt att jag hittade denna sida när jag är precis i slutet av min viktminskning!! Det hade ju varit intressant att se min resa såhär rakt upp och ner, även kunna gå tillbaka och kolla. Men stolt över att jag klarat det såhär långt själv.
Detta har...
Har så otroligt mkt plugg att ta igen och har inte ens börjat fast snart hela dagen gått känns det som :) Ska börja snaaaaaart...
Matmässigt gick det väl sådär igår.. Blev lite tårta och lite kaka och lite godis under dagen men jag var noga med att l...
Nu är huset äntligen städat och jag har tom fått dottern att äntligen röja upp sitt rum, så att jag kom åt med dammsugaren. Solen skiner och promenaden med stavarna var riktigt skön. Igår kväll fick jag problem med magen igen, men pulvret jag fi...
Ligger nerbäddad i soffan med dansfeber på i bakrunden och lappen i knät. mys i värlsdklass. är fortfarande dålig men bättre än igår. hoppet om träning i morogn ökar. hoppas hoppas. eller rättare sagt jag SKA träna i morgon.
och trots att jag är sjuk o...
Idag i BT stod det en artikel om en tjej som är 24 år och väger 141 kg.
Hon har besökt vårdcentral för hjälp men där har hon fått svaren "vi kan inte operera bort dina problem" och " att lite beslutsamhet måste hon väl ha"
Och på psykratin säger dom att...
Hade tänkt ta en skogspromenad idag men min kropp ville annat, vaknade i natt med feber, tror jag får nå fel på denna kropp snart...
I och för sig är de många på jobbet som är hemma eller varit förkyld och tror alla på våran våning varit förkyld..
Men kä...
I morse förirrade :-) jag mig in i skogen och hamnade så småningom på en litet smalare stig, med en massa stenar och rötter. Jag hade mina MBT-skor, promenadvarianten, på fötterna och planen var inte alls att gå i skogen. Det var bara det att vanli...
Japp, det har spårat ur. Inte så lite heller. Faktum av att jag inte har någon våg längre tillsammans med stressen från flytten (som ja, fortf påverkar mig) har gjort att jag inte prioriterat kosten av den simpla anledning att jag saknar motivation.
Jag k...