Igår var det fokus på att bli klar och nästan gäller - bara en liten ås kvar att måla och några plåtspikar att slå in!
Hann även med att gå till frisören med min dotter och nu har man mycket mindre hår, faktiskt riktigt skönt.
Sen på kvällen skulle vi g...
Läste precis en artikel av Peter Siepen på Aftonbladet (ja, jag slösurfar på arbetstid och nej, Peter Siepen är väl kanske inte känd för sitt skarpa intellekt vanligtvis) och fastnade för en sak han skrev: "... men jag försöker göra fler sunda...
Hejsan!
Idag är det fredag och min sista semestervecka börja närma sig sitt slut.
Jag har haft tre veckors semester och det har varit skönt och välbehövligt. Vädret har varit underbart och jag har mest latat mig faktiskt :) Bestämde mig för att ta de...
Min kollega bjöd just på fika, vaniljmarängtårta med jordgubbar och grädde inuti. Det var himmelskt gott =)
usch, första semesterhelgen börjar nu...efter den är det bara tre veckors ledighet kvar. snyft snyft
Nåja, jag sköter maten ganska bra faktiskt, inte så bra som jag borde eftersom viktnedgången går sakta men det är ju semester så då får det väl t...
Morrn morrn,,,
Sitter här och försöker gnugga sömnen ur ögonen men den vill inte riktigt ge sig.
Men då det var för varmt för att fortsätta sova var det bara att gå upp. Att jag fick en otrevlig nysattack gjorde det inte bättre.
Nu sitter jag här och filu...
Jag ÄLSKAR fredags morrnarna..Speciellt om man har jobb...men även nu när jag inte har de..
Dels för att den börjar HELT underbart med ett spinningpass...=D
Gick upp halv sex idag...Käka frukost och på med träningskläderna o iväg =D
Var hemma vid åtta...T...
Måste erkänna att träningen går åt helvete nu. Har ingen motivation till träning just nu när gymmet har så dumma öppettider, så dåliga pass mm. Får dåligt samvete. Kosten går däremot bra, har lärt mig att tacka nej till både fikabröd och...
Nu är det bara timmar kvar till man stämplar ut på 4 veckors semester yippiee!!!
Tyvärr blev det ingen styrketräning igår, hade en fin huvudvärk som inte ville ge med sig. Idag är man dock tillbaka på topp, undrar om det kan ha något med semester at...
Inte kunde jag låta bli salta nötter igår kväll, gu va trött jag blir.
I kväll blir det lite trevligheter, men ska jag gå ner i vikt får jag låta bli alkoholen - men det är lätt - och då röker jag inte heller så mycket, vilket är jättebra.
Ha en trevlig fr...
Wiiiiieeehooo!! Nu har jag gått upp alla morgnar den här veckan. Nu väntar fyra veckors sovmorgnar på mig. Halleluja. (Som om det skulle hända, jag kommer vakna aspigg imorn kl 7. Men ändå)
Sista dagen på jobbet också då naturligtvis. Idag ska jag fixa...
Jag är ingen morgonmänniska men när jag brukar köra den här dieten så får jag mer energi på morgonen av någon konstig anledning. Gick upp för en halvtimme sedan trots att jag hade lite svårt att sova igår (tror jag drack för mkt kaffe).
Vågen fortsätter...
Hur är det möjligt? Varje morgon denna vecka har jag vägt 67,3 kg. Jag har hållt mig inom mina kalorier, eller nej jag har ätit lite mindre än vad jag ska. Jag har tränat och inte ätit upp de extra kalorier man får av det. Kan det var all frukt? M...
Igår cyklade jag 20 minuter ner till Halen där jag mötte Svågern. Så sprang vi Halenrundan tillsammans (gissar på att den är 2,5 till 3 km). Svågern hade inte sprungit på 16 år och rökt i över 20... Han var jätteduktig och tog sig runt hela ru...
Igår var jag en sån surtant, jag kände hur jag var grinig och vresig hela kvällen....
Jag antar att det var för att jag blev störd under träningen, jag är så fokuserad på att träna.....
Det är verkligen"me-time", och det blir bara knas när jag inte får...
Det var svårt att somna om i natt.... Jag läste mitt nr av Top Hälsa, släckte lampan 04.35, men låg ändå och vred mig. Så kom jag på den ultimata idén att lägga mig på soffan där jag somnade efter en liten stund.
Nu dricker jag kaffe och proteindrink, och...
Vet inte varför, eller vad det är som gör att mitt morgonhumör inte alltid är det bästa. Och tyvärr blir det inte hellre bättre av att försöka vara glad bland folk man inte egentligen har så mycket utbyte med. Men detta är något jag behöver j...