Kl 3 vaknade jag av att jag var pissnödig.....Och sen kände jag att jag var lite hungrig...
Inbillning, tänkte jag och försökte somna om... Men efter 40 minuter med en kurrande mage var det dags att göra något åt saken. Så nu sitter jag här å smut...
Jag fick hets när min pojkvän sa att han låg på minus 2000 kalorier idag. "Jag har ingen koll på kalorier, men det låter ganska extremt" tänkte jag och kände mig dålig just för att jag inte har någon koll. Jag tänkte att jag måste ha legat då...
Ibland krävs det något (någon) speciellt för att man ska komma iväg, och idag var det älskligen som bogserade ut mig på en runda. Jag hade alla anledningarna klara för mig varför jag inte skulle springa idag men han läser mig som en bok, och plö...
Fan så k'nns det i dag efter allt godis, fan.
Helvete, och allt mjukt bröd, fan.
fan.
och all mat, fan.
nya tag i morgon,
Idag var vi till Skavsta flygplats ( älskar flygplatser) och hämtade sonhustruns föräldrar. Mycket trevliga människor från Polen. Jag har försökt lära mej lite polska men det går sakta men som tur är, så är jag envis och det är ju en bra egen...
Fick med mig darling på styrketräning idag. Kul. Han brukar annars inte träna på gym utan spelar tennis och springer. Tyvärr kände jag mig helt orkeslös och svag så det blev ett lite halvdant pass. Men det är ju alltid bättre med lite än inget,...
Blev en kvällsmacka och ett glas mjölk i afton. Det var så otroligt gott.
Just nu känns det som om jag värdesätter mer att få äta ett gott bröd mer än en påse godis. Det måste ju betyda att jag är på rätt väg....godismonstret är på väg bort bort bort!!
Men...
Vaknade på tok för tidigt och kunde inte somna om. Ute såg det lovande ut solen sken och inga moln syntes.
Åt frukost, tog med mig kaffekoppen ut i solen och bara njöt, gick och kissade hunden iklädd morgonrock, hon mår inte så bra så hon går jus...
Idag gick jag inte utan fortsatte läsa. Första gången jag läser Wivecka Lärn och den är riktigt rolig, tokrolig:) På förmiddagen åkte vi till en närbelägen camping och tog förmiddagskaffe. Det var så fint där, soligt och ganska mycket folk at...
Har nu pratat med sambon om mitt fullspeckade veckoslut. Det som stressar mig mest är att jag inte hinner träna ordentligt.
Träningssaldo denna vecka:
- Måndag: 2h cykling (ca. 50km)
- Tisdag: 60min joggning
- Onsdag: 45min - 50 min joggning
Idag, to...
Torsdag och vägdag!
62,1 kg.
Imorgon ska jag väga mig, och jag kommer bli tokig ifall jag inte har gått ner något denna vecka heller.
Men i vilket fall som helst så ska jag äta massa gott i helgen då vi ska till Åhus och campa :) Det kommer att bli mycket godis, mat och alkohol, o...
Köpte färsk rödspätta som jag panerade i mjöl och smörstekte lätt...
Det är inte potatismos som syns på bilden utan rotpuré av kålrot och palsternacka. Ett nyttigt alternativ som smakar mumma :)
Hade en kompis över på kafferep och det blev kladdkaka med...
Kunde sluta lite tidigare igår så var hemma vid 00.30, men det var ändå sjukt jobbigt att gå upp klockan sex imorse! Känner att man inte är van vid att jobba, axlarna, ryggen och benen värker verkligen efter ett pass.
Igår så var jag iväg med hästen...
Har en hur skön och underbar semester som helst!
Har just nu värsta viktångesten. Har ingen koll på mitt ätande just nu...men vikten tror jag är plus minus noll och det är väl ok. Vägde mej innan och det så visserligen inte bra ut men det har j...
Fick precis den idén. Det är ju faktiskt inte så fasligt långt härifrån och jag lämnade de mesta av mina kläder och saker där när jag åkte hem sist så jag har ingen packning. Katterna är hos mina föräldrar. Det är 6,5 mil till stugan. Det borde jag klara...
Så nu borde jag ge mig ut på en joggingrunda... Det ösregnade nyss. Helsingfors gator fylldes med vatten och blev mer lik simbanor. Förståss cyklade jag hem just då. Blev våt som en vante. På tal om det borde jag väl kolla om min mobil fungerar ännu...
Jus...