Idag är det en väldigt varm dag vilket jag inte alls mår bra av. Tycker inte om denna värme!
Mår alltid så knasigt då, framförallt får jag ont i magen. Eller ont och ont.. Jag blir typ "sur" på något vis. Och när jag får så kan jag av någon konstig...
Drabbades av magsjuka igår kväll Jag som börjar bli bättre från förkylningen, hostar inte så mkt slem längre och så händer detta
Jag gör så gott jag kan här hemma, kan inte planera utan får göra det jag kan för stunden, det blir mest undanplock idag...
Upptäckte precis receptbanken som finns här på matdagboken. Jättebra ju! Nästan allt är indelat i olika dieter så att man hittar recept som passar just för en själv. Nu har jag skrivit upp en shoppinglista så att jag kan handla ingredienser till...
Man ska väl inte klaga och det gör jag inte generellt men vissa saker blir mer ansträngande när det är soligt och varmt. Som att springa... Jag var ändå ute ganska tidigt (09.30) men solen gassade på rätt bra redan då!! Trots det så gick det tid...
Ibland blir jag lite besatt av att göra en sak exakt så som man ska göra den.
Jag vill ju göra en långvarig förändring och det är många kilon som ska bort, så jag kommer att köra Jillian Michaels så som jag tycker att det passar mig. Detta är ju...
Var på Friskis i City nu på lunchen o körde ett pass medeljympa. Jag är ju inte så förtjust i jympan egentligen, men det är ju bättre träning än ingenting. Ikväll blir det ingen träning alls. Vi ska ha bokklubb med tjejerna - träffas, prata, s...
Jag vet att jag måste försöka vara stilla för att vristen och foten ska få återhämta sig och få tillbaka sin rätta form, är just nu lite större än vanligt, men det är tråkigt.
Jag har även idag varit ut på en kortare runda med stavarna.
Går lite fram och...
Idag var det uppstart igen. Börjar dagen med en 6km promenad i rask takt nere i spåret. Älskar hur joggarna kollar på en när man går, som "va fan håller han på med? varför joggar han inte istället?" fast det kan ju vara min träningsparanoia med! Haha.
Tog...
Nu börjar jag ledsna på keso och broccoli alltså. Vill gärna ha tips på annan "smalmat" som mättar. Har du något tips?
Ännu en dag sitter man här på jobbet med skinande sol ute. Vill bara packa ihop allt och lägga sig på en klippa och halvsova med musik i öronen :) Men så blir det inte idag.
Igår blev verkligen kosten mest up! Pga. slarvigt planerande så blev det inge...
Ska köra Wii Fit ett tag nu.. funkade innan jag blev gravid, så varför inte nu. Inte direkt nån högintensiv träning, men bättre än ingenting.. o kanske ytterligare ett sätt att finna motivation.
Första passet får bli ikväll när barnen sover!
Avfallskvarn är vad jag är...
Har min son lämnat rester på tallriken, så visst är jag där och äter upp. Varför? Visst, jag tycker inte om att kasta mat.. men är det då bättre att jag trycker i mig dubbla portioner för att slippa kasta mat? Nä.....
Det som jag tycker är lite svårt och klurigt mitt i allt detta med kalorier, träning mat mm...
Det är den naturliga cykeln, mensen.
Innan har jag inte märkt av ägglossning så mycket. Det sättet som jag har märkt att jag ska få mens är att jag har fe...
Hmm.. Det var inte meningen att vara så emo i förra inlägget, gillar egentligen inte att vara det men när paniken slår igång är det svårt att hålle emot för dom impulserna. Det är som att regrera till fjorton igen, då man hade det jobbigast av...
Fick just mail från en försäljare där jag bevakat releasen av Jillian Michaels träningsspel för Wii. Tjoho!! Mer träning att spendera pengar på =)
Men jag såg också att det verkar finnas ett wii-spel av Jillian tidigare från 2009. Är det någon som har...
Idag lät jag cykeln stå för att promenera till jobbet istället. Jag kände att jag ville ha lite egen tanketid och inte bara svischa fram på cykeln. Var lite fundersam och behövde reda ut lite tankar. När jag kom till järnvägsövergången gick bom...