Urk denna helg har det varit bulemivarning på mitt ätande:-(
Har ätit som en gris rent ut sagt, är besviken på mig själv. Kommer inte ihåg hur mycket mat jag stoppade i mig i lördags och denna dag har inte varit mycket bättre. Känns som om jag inte...
Har varit en bra dag trots regn hela dagen, känner mig så glad att mina kläder verkligen börjar sitta lösare visst de är underbart. Så i sommar kan jag nog ha mina kjolar som jag laggt undan för de varit för trånga.Blev en timmes promenad i s...
Efter en ganska billig frukost har både lunch och middag varit ordentligt tilltagna. För att inte tala om att jag varit på födelsedagskalas och ätit en tårtbit och en ballerinakaka. Trodde detta skulle göra att kalorierna rusade i taket och p...
Så många gånger man kan fråga sig varför man stoppar saker i munnen som man egentligen inte vill ha....och varje gång det händer blir jag lika besviken och ledsen på mig själv. och varje gång jag efter ser mig i spegeln känner jag mig mer och me...
Tänk ibland händer oväntade saker. När kompisen jag inte träffar så ofta åkt satt jag med en bok och läste lite. Då plingade det på dörren, igen! Där stod en bekant som jag aldrig umgås med men vi hälsar på varandra. Jo, sa hon, undrar om du...
Helt slut i kroppen! Idag har jag cyklat 1 mil, gått 1,5 h på A6, tränat medelpass och kört 30 min på crosstrainern. Lyckad dag och det känns i hela kroppen kan jag lova, det är egentligen den bästa känslan man kan ha.
Idag invigdes också glassäsongen me...
cyklat den där milen. Nu är det bara passet kvar! Resten av helgen?!!? Tja jag kan inte klaga, det är ju inte lönt att gråta över spilld mjölk ändå eller hur ;) men jag tycker det har gått bra. Undvikit alla fällor som är så lätta att trilla...
Mmmmm, igår gick jag i short och linne nästan hela dagen. Vi satt ute och grillade till ganska sent. Sååååå skönt. Hoppas att ni också hade en riktig kanonkväll!
I dag. På med brallor och vinterjacka igen. Halvstorm och 12 grader. Stackars mina nyplantera...
Det gick ju så bra. Eller kanske var det för bra? Jag vet inte, men när jag skulle handla lite keso och creme fraishe så kom jag hem utan creme fraishen men med en 200g chokladkaka istället. På vägen hem hade jag satt i mig en del "naturgodis". Lite...
Hmmm, det sket sig på en gång. Bröllopsdag idag, vi firade med att åka till Kohlswa Herrgård och där åt vi en underbar trerättersmeny. Säkert flera tusen kalorier, jag vill inte ens spekulera!
Men, men, i morgon börjar en ny vecka och då får jag ta tag...
var jag denna morgon och vet ni det känns faktiskt. Ute hela dagen och nu måste jag förbereda lite jobb innan jag ska trampa en mil på träningscykeln eller ska jag köra ett aerobicspass??? Tja vad vet jag, det kanske blir båda delar innan jag är kl...
Det går lite trögt just nu. jag gör mitt bästa men vet inte varför inte vikten vill ge med sig på det sätt jag vill att den ska göra.
i torsdags gick jag 2 mil. det resulterade i ordentlig skoskav på båda fötterna så nu blir det aktiviterer utan skor....
Idag struntar jag faktiskt i att räkna kalorier. Anledningen är att vi har varit bortbjudna på kalas och då är det omöjligt att veta hur mycket man proppat i sig. Men jag vet ändå att det är rätt lugnt, jag har faktiskt rätt så bra koll ändå...
Idag är jag fruktansvärt seg och opepp på allting men jag känner ändå att jag skulle behöva komma ut och röra på mig lite.
Därför funderar jag på att ge mig ut med cykeln.. Sträckan jag tänkt ta i såfall är dock en mil lång. EN MIL! Kommer jag verkli...
Söndag 23/5
Frukost: Modifast shake hallon
Lunch: En mjuk macka med ost och gurka
Middag: Modifast shake vanilj
Mellis/Extra: En del wasabi nötter + 3 toblerone vit bitar
Träning: Tvättning haha om det räknas? :)