icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Bloggar

15 maj 2010 23:43
6

Ingen kontakt med yttervärlden

Ungefär så har det kännts här hos oss. Vi har haft urusel uppkoppling de senaste dagarna- oftast ingen alls.
Nåja, det har inte gått någon nöd på mig/oss. Idag har vi varit ute vid vårt hus och jobbat. Köket är äntligen urrivet och diskbänk och e...

Läs mer
15 maj 2010 22:52

Kycklingpaj med Tofu

Jag frös in tofu naturell och visste inte vad man skulle ha den till då man aldrig använt Tofu men den funkade i pajen även om den inte smakade så mycket Hade kesella hemma och pressade ner vitlök som jag smetade på kycklingen Har paj över till n...

Läs mer
15 maj 2010 22:29
1

Sympatibaka

1600 Kcal kvar att förbruka.
Det känns tomt.
 
Klarade knappt av skvätt olivolja på salladen utan få fnatt. Skolsyster hjälp mig ur det här!
Nu väntar mer plugg och ska hitta ett recept på muffins.
Kom på den smarta idén att baka och ta med till skolan,...

Läs mer
15 maj 2010 21:47

Forts. Dag 27 - Nöjd

Idag har varit en bra dag! Har kännt mig lite nedstämd men mat och träning har varit bra. Var på gymmet imorse och gjorde följande:
45 min crosstrainer
10 min roddmaskin
10 min springband


Sen blev det lite styrka med övriga maskiner också. Känndes rikt...

Läs mer
15 maj 2010 21:08
2

kNÄCKT REVBEN

Ja, det är resultatet som finns kvar av förra veckans vurpa. Det gör ont när jag rör mig, så jag lever ganska stillsamt. Vi var till stan idag, för mannen har äntligen insett att en docett underlättar pillerhanteringen. Vi träffade en bekant i v...

Läs mer
15 maj 2010 20:47
2

15 maj

Dagen har rullat på ganska segt. Vi har inte gjort något speciellt så det känns som om man har latat sig hela dagen.

Jag har skött maten ok, lyxade till det lite med tacos till kvällsmat, det är en av mina favoriträtter. Tog en ganska stor portion men...

Läs mer
15 maj 2010 20:12

Smoothie


Läste i tidningen Kropp och hälsa som tipsade om en god smoothie. Jag ska göra den nu, tänkte bara dela med mig av ingredienserna först!

Du behöver:
0,5 dl blåbär
0,5 dl hallon
1 banan
1dl vanilj yougurt (lätt)
1 dl lättmjölk


Jag har ändrat lite efter v...
Läs mer
15 maj 2010 19:36
1

Härligt.

Regnet försvann lagom till att det var dags att bege sig mot Örjans vall för att kolla på lite fotboll. Väl där så åkte Djurgården på stryk och jag fick samtidigt veta att Malmö fick stryk mot Mjällby så nu ligger vägen mot en åtta poängs l...

Läs mer
15 maj 2010 19:29

Ajajaj min stackars mage..

Den är inte van vid mat i den här mängden och energirikheten..

Jag skulle ju inte unna mig några ätdagar i maj.. men pappor fyller ju bara 65 en gång och jag insåg plötsligt att jag inte får snöa in mig på att rasa i vikt i lavinfart utan snarare...

Läs mer
15 maj 2010 19:06

Ingen bra dag!

Idag fyllde mamma år och det innebär ingen bra mat på hela dagen. Så nu mår jag bara illa och har ont i magen. Saknar mina sallader och frukter jättemycket. Har bara ätit litet av allt som bjudits på men vad hjälper det när magen har blivit avvä...

Läs mer
15 maj 2010 18:56

Baconsvålar!

Jag släntrade in på Netto, vovvsingen stod bunden utanför, tog mina ägg som jag skulle köpa och PLÖTSLIGT talade en röst till mig:" Köp Baconsvålar"! Tydligen var denna röst så oerhört stark och inbjudande att jag gjorde en helomvändning t...

Läs mer
15 maj 2010 18:52

Lördag

Har idag ätit precis som jag bruka men känner mig lite uppblåst iallfall, kan vara att jag har månadsblödning inte vet jag.
Men de går väl över hoppas jag så länge vågen inte visar åt fel håll så. Idag lördag är de jobbdag och jag har min lilla...

Läs mer
15 maj 2010 18:42

Fest igår bakis idag

Var på fest igår vilket såklart innebar en hel del kalorier från alkohol och chips. Var dock inget stort problem då jag "sparat" lite kalorier under dagen genom extra träning som jag kunde ta utav. Problemet har istället varit idag - skitbakis och b...

Läs mer
15 maj 2010 18:23
1

En sann berättelse om en liten flicka

En liten flicka föddes i en familj av en mamma, en pappaa och en 5 år äldre storasyster men den lilla flickan var nära att dö av syrebrist men klarade sig Som tur var så skadades inte hjärnan men den lilla flickan fick ändå problem, svårt att lä...

Läs mer
15 maj 2010 18:14

Dag 5 - VLCD

Vaknade imorse och mådde riktigt illa. Jag var hungrig, irriterad och yr vilket, enligt min mening, inte är början på en bra dag! Tog min pulvershake direkt på morgonen istället för att vänta till efter promenaden och till min stora förvåning må...

Läs mer
15 maj 2010 18:06

Man ska inte åka på kalas!

Ett spontant infall och spontan inbjudan resutlerade i mofflande! Jodå...bondkakor(3st) 1 bit winerlängd....en bit tigerkaka lyckades jag klämma i mig. Fan!!
Det känns inte bra men jag vet att det blir ett jäkla liv om jag inte tar något...då börjar t...

Läs mer
15 maj 2010 17:27
1

Berätta om er träning!


Jag har en fråga till alla er. När jag kikar runt i olika tidningar/bloggar/hemsidor så känns det som om all träning består av gym eller löpning/powerwalk. Är det så? Är det det som är mest inne och som alla tränar? Jag personligen hade tyckt d...
Läs mer
15 maj 2010 17:22
2

sol och fint

jag har inte skrivit in vad jag åt och drack  igårkväll och inte heller idag.. idag vaknade jag sent för det blev tidigt imorse jag kom hem från de trevliga festligheterna..  har inte ätit mer än en hemmagjord kebab och druckit flera liter vatte...

Läs mer
15 maj 2010 17:10
3

JAG TACKAR FÖR DET DÅLIGA VÄDRET!


Jag har så svårt att vara inne och städa när det är fint väder, så jag var riktigt glad när det var regn när jag vaknade i morse! Tog en runda med vovven och dottern, som åkte inlines bredvid, sedan började det regna ännumer och vi fick ta oss...
Läs mer
15 maj 2010 15:52
1

Stolt över mig själv!


Idag är jag stolt över mig själv! Trots många om och men kom jag ut på en löprunda. Jag har inte sprungit på nästan ett år och jag har aldrig tyckt om att springa. Har nog mer varit den där tjejen som avskyr det. MEN, idag gick det superbra! Eftersom ja...
Läs mer