kunde inte skriva på lördagen men tog det rätt lungt joggade på gymet ca 15 sen tog det totalstopp i mina vader vet inte varför. Har försej kört vldigt hårt denna vecka blev 6gr känns nästan som det blev för mycker men två av dom 6 träningsda...
Nehepp. Mitt första mål gick inget vidare. Kunde inte stå emot dem saftiga lussebullarna eller dem goda chokladkakorna. Har redan fått i mig socker och det hade knappt gåt 24 timmar. Attans också. Som tur det så är det måndag imorgon, alltså en n...
äntligen är det första advent igen! Längtar alltid efter alla förberedelser till julen och älskar pyntandet och alla ljus och ja allt-sen å andra sidan tröttnar jag på juldagen och vill bara ta bort allt...Men idag var det fint överallt! Helgen...
Ska snart lägga mig med en god bok. Har gått med stavar i en timme. Bakat matbröd och saffranslängder. Varit hos sonen och dennes sambo på adventsfika. Träffade de blivande svärföräldrarna och det var trevligt. Följde metoden "1". 1 pepparkaka,...
Nu har jag inte skrivit på ett tag men varit ganska upptagen. Ska försöka summera min helg kortfattat. I fredags var jag och tränade på gymmet ett ganska bra tag, blev dit körd av pappa på morgonen och kände mig väldigt bortskämd. Efter det m...
så var den helgen snart över..idag har det inte blivit så mycket gjort men crossade lite iaf men det var tungt idag.. har heller inte ätit så mycket... har idag suttit med mina ungdomar här hemma och gjort en veckoplanering angående middagsmaten...
Tyvärr har det inte blivit någon träning över huvud taget idag. Känns så där.... Jag har nu lovat mig själv, dyrt och heligt, att jag ska spendera extra tid på gymmet imorgon. Hoppas resten av er haft en aktiv och nyttig helg :D
Julen är här;) Älskar december, bästa tiden på året!! Idag har vi bakat pepparkakshus, eller ja min sambo gjorde de mesta, jag har dåligt tålamod. Om ett par timmar kommer min mamma och hennes sambo, på middag, blir fläskfilé med rotfrukter till...
har absolut inte haft tid att fylla i någonting här på matdagboken de två senaste dagarna. det blev många kalorier i helgen.. mycket på grund av att jag ätit tillsammans med vänner och då inte helt tänkt över hur mycket jag satt i mig, plus at...
Idag är det 1:a advent och det är första dagen som det är vinterkallt ute. -10 grader visar termometern, underbart! Det innebär förutom lite mer julstämning att de tillverkar snö så jag snart kan köra skidor igen! Åh, jag längtar, har inte fåt...
Känns inte som så, inte en snöflinga på backen och fortfarande november, men.... ....de röda gradinerna är uppe, tomtar ska fram, hyacinterna inköpta, och tror det ska bli en älgstek till söndagsmiddag. Nu kör vi :)
God förmiddaga alla vänner! Idag är det första advent. Jag ska på julmarknad med min mor och hennes väninna. Gubben är och fiskar och dotra till stan m kompisar. Idag finns det 3 dagar jag behöver göra: 1 dammsuga, 2 sätta upp ljusstakar i fönst...
ja så var den lördagen över. tur att jag inte kunde komma in på min sida igår och skriva i vad jag åt.. för det blev väldigt mycket gott och drack många glas vin... mår lite sådär idag men ska träna lite och nu har jag hittat min magtränare s...
Lätt kesella, A-fil och en himla massa bär. nötter hade jag inga. Gissa hur mätt jag blev. Nu ska jag in till centralorten och handla iso. Undviker julmarknaden. Undrar varför många säger/skriver "ta det säkra före det osäkra" det heter "ta de...
Nu fattar jag verkligen ingenting, men är jätteglad ändå. De fyra senaste dagarna har jag gått ner 6 hg, 14 hg, 6 hg och 6 hg. Alltså 3,2 kg på fyra dagar! Hur är det ens möjligt? Det är nästan som om kroppen säger att: "Jaja, jag fattar att d...
Vägde mig idag, och jag hade inte gått upp i vikt i alla fall, men inte ner heller. Trodde inte att det skulle bli någon viktnedgång för jag har slarvat ganska mycket och inte kunnat motionera så mycket heller. Får hoppas på bättre resultat nästa...
Var på middag i går och åt tok mycket så det var ju inte så konstigt att det skulle vara bakslag idag. Men va fan det är bara att bryta ihop och komma igen. Idag blir det iallfall 3 timmar spinning vilket borde avverka en sådär 1800 kcal. Det bo...
Jag har slarvat med det mesta. Mest motionen faktiskt. Nu har jag några veckor att jobba mot delmålet som är minus 2,7 kg till jul. Sent igår kväll beställde jag ISO boken. Det känns bra. Idag ska jag stava 60 minuter i stället för 45. Baka saffr...
Har haft en mycket trevlig dag, förutom att maten vi åt inte var gott alls + att det gått mkt pengar, det är ju så ruskigt dyrt i Danmark. Men annars Tivolis julmarknad kan jag verkligen rekommendera, så himla mysig, med massa ljusslingor överallt,...
Imorse vägde jag lite. Kunde nämligen äntligen gå på toa igår kväll. Så vågen visade 58,6 :D Dock så tror jag att jag kommer väga mer imorgon, men det är alltid kul när det släpper i magen! Igår så hade vi ju festen o det blev utgång oc...