Bloggar

Väldigt trött idag, ska skriva mitt PM och sen ska jag åka och handla. Ska gå till gymmet idag och träna en liten stund, sen ska jag ta hand om min lilla bebis som ha feber idag. Stackas liten.

Tänk vad skönt det är, när kläderna börjar passa igen. Arbetsgivaren ordnar julfest den 21 november och nu är jag säker på att jag passar in i mina klänningar igen. Ni kan inte tro vilken skön känsla det är! Jag har nu bokat in en spa-dag samm...

Som sagt var på O´learys igår, gjorde ett dåligt val; Quesidillas till förrätt= Vitt bröd. Huvudrätt 400 g utskuren biff med sallad och sås, gav potatisen till min mammas sambo= Bra val! Har mega dåligt samvete för förrätten, den var total...

har vart en riktig skitdag i matväg idag... Men en underbar dag för övrigt! Så antar att det gått jämt ut. :) Första gången på en månad som jag äter normalt.. Kändes konstigt! Men längtar faktiskt efter mina shakes som jag kommer börja med i...

Det känns i hela kroppen att nånting har hänt. Men jag törs inte ställa mig på vågen nu. Jag tror jag ska skippa vågen tills jag klart kan konstatera att det faktiskt hänt något med min vikt. När det märks och syns i kläder och sådant. Ä...

Hmm är på jobb och åt middag kl.20 och är fortfarande mätt Tycker jag ätit bra idag men fasen det här var ju hur lite som helst kändes det som!!! Hmmm skumt. Jag är van gå o va småhungrig&tänka på mat titt som tätt, men idag NADA Har tydli...

Idag har jag varit duktig med motionen då jag tränat 30 minuter core samt gått 2+ minuter raskt på löpband. Totalt är jag uppe i 13 600 steg (exl core). Det är jag nöjd med. Har även klått sambon idag med antalet steg. Det är bra annars blir h...

Sammanfatningsvis klarade jag kalorimålet. Landade i simhallen på vägen hem och körde 45 minuter. Hade tänkt en timme men blev lite sen och fick hoppa upp vid stängningsdags. Kan fortfarande inte lägga in egna livsmedel. Fick mail från Johan...

gokväll! nu har jag använt min crosstrainer igen men blev bara 6 km... jobbigt är det.. har först idag förstått att energibehovet som står högst upp är det jag ska äta för att behålla vikten vilken tur att jag har haft några hundra kvar...

och jag är faktiskt lite nervös för vägningen,, Det har ju gått bra under veckan, men jag gruvar mig lite för att förra helgen ska ha ställt till det för mig. Det blev ju fest då i ett par dar till och med. Men jag får ställa in mig på att det...

Hej hej Torsdag redan och dags för fredag imorgon. SKa bli skönt med lite helg, även fast veckan gått otroligt fort! Snart är det dags för crosstraining och sedan den vanliga kvällspromenaden. Burr! Nu är det snart vinter! Räknade godisa...

Vet inte riktigt hur de här ska gå till, men jag fick tips av en väninna. Jag började äta enligt LCHF 25/6. Då vägde jag 66kg. Idag väger jag 74. De är hopplöst att gå ner. Kläderna växer jag ur. Begriper inte vad jag gör för fel. Motio...

hej! jag tänkte att jag skulle försöka blogga lite under tiden som jag ska försöka gå ner ca si så där 20 Kg!!!! vilket är väldigt mycket. jag skriver i vanliga fall blogg fast inte här. Tycker att det är ganska pinsamt att jag gått upp...

Eftersom jag entligen känner mig lite piggare så sa jag ha min step up klass ikväll! Ska bli så kul att äntligen kunna ge gärnet och peppa mina kunder med äkta träningsglädje =) För träning är verkligen det roligaste som finns, både jag och...

Har en planerad fuskdag idag, får lite släktbesök.. Så jag är åter på banan på lördag, skulle jag tro.. :) så jag uppdaterar då! :P

Äntligen känner jag mig lite friskare.. har varit sjuk och hängig av och till i fem veckor nu!! Hör gärna av deig om du har några hålla dig frisk tips! men egentligen har jag hållt på så i 3 år snart! jag är oftare sjuk än frisk.. Ibörja...

Jag håller mig. Men jag är så jäkla sugen på något sött. Skulle kunna baka en kladdkaka här och nu och trycka i mig hela. Vill ha!! Istället tar jag mig en kopp kaffe och en avokado. Förresten, om man har, som jag precis gjort, promenera...

Egentligen har jag inte vägdag förrän på måndag. Men jag var tvungen att kolla läget. Jo det fortsätter neråt. Nu blir jag sådär Jante-aktig. Det kommer nog att ta stopp när som helst och det är nog bara vatten som försvunnit. Alltså jag h...

godmorgon! min dotter tyckte igår kväll att jag skulle väga mig idag på morgonen för att se om det hänt nåt.. om inte så måste jag ju ändra på kosten.. och det hade hänt nåt... 0,6 på några dagar... så bara att fortsätta som förut.. så...

får se när "baconsnuvan" kommer. Även jag, har än en gång blivit förkyld. FÖRSTA SNÖN har kommit i natt, lilleman har bråttom ut, skulle helst hoppa över frukost och allt.