Nu ska jag sticka ner till bibblan, alldeles nyduschad och doftande av vilda rosor, (Testa Dove Hair Minimising! Den funkar inte så bra, men doftar jättegott!) När man väl är där ska man lämna tillbaka de tio böckerna man lånade för typ tre dagar...
Jaa, jag har slarvat som en tok heeela semestern, vet inte vad det genererat i viktskillnad, å tänker inte ta reda på det heller. FÖRST ska jag sätta rutinerna igen å sen ska ja upp på vågen. Gör det fortfarande skillnad åt fel håll då så ve...
Då har tåget gått och mamma är på gång. Det känns lättare och roligare att äta sunt och träna aktivt och medvetet när man dokumenterar allt. Idag blir det en tur i skogen och plocka bär. Inte så konditionskrävande men terrängträning är al...
Snart dags för vägning igen. Jag kan inte påstå att jag förväntar mig något resultat, tant Röd har varit på besök denna vecka så jag har käkat smågodis mest hela tiden! Förra veckan var jag stenhård med maten, men vikten förblev densamma....
Prinsessan har sovit i 11 timmar.....med ammningspauser såklart men ändå! Startade dagen med 35 minuters löpning och 20 minuter core träning hemma med min pilatesboll. Frukost på stående fot i köket medans jag bakade bröd. Prinsessan sov i b...
..Ska man inte lyfta upp och ruska om.. det gör ont i ryggen. ( Läs : Varghund till salu alt bytes mot pizza..) " Glory days " / *Sam*
Precis som vanlig när jag ska försöka reda i saker så går problemet över av sig självt. Svullen mage och stinkande gaser är som bortblåsta. Mycket märkligt! Får väl se hur länge det håller. Har köpt en våg så jag kan väga in min mat. Får...
Eftersom vi har hög säkerhet på sidan är lösenorden krypterade flera gånger om. Detta har ställt till problem för de användare som har blandat stora och små bokstäver i användarnamnet och ni ombeds därför beställa ett nytt lösen under "glö...
Jättekul att så många vill vara med och utmana varandra att gå ned mest procent i vikt till 2009-12-31. Känns skoj men också som ett också som en rätt så tuff resa. Man går ju inte ned per automatik bara för att man har startat en utmaning. Det...
Känner lite att det är som det ska, tisdag är min "värsta dagen på hela veckan". Känner mig trött och omotiverad till både jobb och allt annat just nu, hoppas att det vänder under dagen. Har i alla fall fått med mig den mat jag behöver under...
Kan man väl kalla det. Själv är jag en riktigt kolhydrat människa, älskar allt med kolhydrater. Har börjat fundera mera och mera att min övervikt sitter alldeles säkert i mina kolhydrater. Borde vara intressant och antagligen väldigt nyttigt a...
Igår tog vi det rätt lugnt jag och killarna. Sista måndagen på min föräldraledighet. Nästa måndag börjar jag jobba.. känns både roligt men också vemodigt. Ska jag inte få vara med mina killar så mycket längre. Men jag ska ju vara rätt mycke...
Skulle fixa frukost och ja det var rätt så tomt i alla skåpen, missade att tänka på att handla igår. Man tager vad man haver sa Kajsa Warg. Sagt och gjort man kan ju göra blåbärspannkakor så det blev blåbärsomelett till frukost för min de...
Åtta hg ner sen igår, nu går det undan! Å, så glad jag är! Och jag mår så himla mycket bättre än för en vecka sen. Inget sug, ingen bråkig mage, ingen värk, ingen panik och inget depp. Jag känner hopp och tillförsikt! Maten gör verkligen...
Nu ska här brännas fett och jag ska gå ner i vikt....mammamagen ska bort och innan nyår ska mina extrakilon vara borta, dvs -15kg..önska mig lycka till!
Som verkligen gjorde susen för mig, det är så skönt o svalt ute. Jag visste inte om jag skulle zumba, crosstraina eller vad. Gjorde 10 min muskelträning sen var jag inte på humöret för crosstraining så jag gjorde ett snabb beslut på att försöka...
Jag har fått en ny fantastisk soffa från grannen. Den är vinröd och väldigt skön, tvåsitts, det fattas ett ben men tills Morfar kommer och fixar den så går några böcker lika bra det med. ;) nu har jag kvar kalorier (Igen!) och det är ju alltid...
Så börjar en ny vecka, om två dagar är det vägning och jag hoppas naturligtvis på att det blir lite minus. Vågar inte hoppas på lika mycket som förra veckan men blir det ett kilo så är jag toppennöjd. Åker till Göteborg med några vänner...
Jahapp idag har jag lyckats att peta i mig 1026 kalorier och tränat bort 1021 kalorier. Mat intaget ökar men har kännslan av att äta hela tiden, ja ja det ger sig nog med tiden. Fick ett gott skratt tidigare idag när jag kollade mejlen och fått v...
har varit på språng stora delar av helgen vilket resulterade i snabbmat, kaffe å smörgås. Har ätit allt för många kcal hela helgen + idag; har varit med jobbet på Kick in bjöds på god mat, kaffe + bulle m.m Imorgon skall jag jobba hemifrån...