Ja nu är jag snart på väg mot varmare breddgrader, nämligen till Karibien. Vi håller på att packa för fullt. Vår älskade hunden Leisie ska det också packas till. Hon ska bo på pensionat under tiden vi är borta. Saknaden kommer att bli tung men...
Gäsp.. Va trött man kan vara.. Sov dåligt inatt o vaknade sex imorse.. Lyckades dock somna om en timma =) Sen blev de skola under hela morgonen till lunchtid.. Magen är jättekonstig dock idag.. Åt frulle halv åtta och kurrade igen efter två timm...
Efter att jag kom igång bra den första tiden efter min registrering här på matdagboken så gick det utför. Hela livet har svängt mycket uppåt och neråt, och det har varit en väldans massa stress och måsten som har tagit upp både min tid och min...
Tog en nästan entimmes mc-tur idag. 7 plusgrader, sol och isfria vägar. Det kändes skönt vara igång igen. Rekordtidigt så det ryker om det. Tror jag varit ut på första turen kring 7:e april som bäst, så nästan en månad tidigare i år. Undrar n...
Förkylningen vägrar ge med sig och jag känner mig nästan sämre för varje dag - hostan blir värre o jag måste snyta mig oftare o oftare. Jag är så trött på detta och trött på att hosta! Det kan ju inte hålla på hur länge som helst så jag...
[KURSIV]och jag klarade att hålla mig nu också. Äntligen har jag haft två helger där vikten inte bara gått uppåt! Jag minskade faktiskt 0,6kg förra veckan och det håller sig tills idag också... Och våren är här. Så underbart. Igår hade vi...
Nu ser jag en sjua på vågen,och jag måste säga att det kanns definitivt bättre än att se en nia i början. Det var där på 90 jag startade i januari Härlig ledig dag efter en jobb helg. Dagen idag består av tvättstuga fm sedan ett pass träni...
Ja man ska vara glad för det lilla .. det blev -2 hg på vågen denna vecka .. och ja varje litet minus är ett bra minus men det har gått trögt sista veckorna och även om jag inte direkt ätit fel så har jag inte haft motivation att röra på mig så...
Vikten stod stilla idag och de tackar ja för. Har varit en rätt tuff vecka me ute mat och ett jäkla mat/sötsug. Träningen har dock blivit liggandes oxå denna vecka då tiden inte funnits. På de stora hela känner ja mig rätt nöjd ändå. V...
Nu har jag träffat J i två månader. Det känns bra och fullstädigt omöjligt att veta var vi är i våran relation till varrandra. . Vi lånade mina föräldrars bil i helgen och skulle åka dit och fika först för att sedan åka på en romantisk wee...
I helgen har det varit bara maken och jag hemma. Vi har ätit gott men det känns ändå som om vi inte lagat någon mat alls... När vi "får göra som vi vill" äter vi en ganska sen frukost, middag på eftermiddagen och ibland något litet (som en ostbi...
Mår skit i dag,fuska i går blev lite smågodis korv med bröd mackor,ställde mig inte på vågen i morse våga inte,så less på att trilla dit förstår inte vad det är för fel, upp tidigt. Börja med LCHF Gröt, det är gott med hallon och kanel ska...
Har känt av lite obalans ett tag..känns som att varje gång jag tränat så har jag blivit halvrisig efteråt, lite ont i halsen eller nåt annat som inte känns riktigt bra. Tror att det handlar om att det hänt mycket i mitt liv dom senaste veckorna,...
Nästan 3, 5kg på en vecka och minskat midjemått med flera cm. Idag är jag taggad. Kan ju inte vänta mig samma nedgång varje vecka tyvärr men det peppar en. Nä nu blir det en promenad med hunden och sedan äggröra och bacon.
Det blev ohyggligt jobbigt idag, kroppen var inte alls med på noterna. Som att springa med betongskor, blybyxor och ankare släpades efter sig. Tänk vad dagsformen kan spöka ändå. Gick in i väggen efter 2 mil och sen gick det i snigelfart, det här p...
Fem två funkar tappat ca 2.3 kg på åtta dagar. Men de dagar som jag skall träna tunga pass märker jag att det inte funkar lika bra. Jag tappar energi betydligt snabbare än de dagar jag äter 2300 kalorier. Jag har anpassat träningen och lägger in d...
Det går bra, fast idag hann jag bara äta 2 ggr ?! Ja det kan man undra hur man kan glömma. Jag har suttit och sytt mörkläggningsgardiner åt en kund från 14.00- 17.30, hemma hos dem så att jag skulle kunna mäta och testa. En himla massa tyg :)...
I eftermiddags infann sig det som jag känner igen så väl. Jag satt med en svår arbetsguppgift och hade tidspress. Och jag var tvungen att hålla fullt fokus. Så vad händer då. Jo jag äter oavbrutet. Idag var det en påse orostade jordnötter. Ni ve...
Ja, idag var det verkligen vår... Synd bara att det blåste så kallt ute. Men jag skulle ha tagit mej till träningen.... Nu när jag tänker efter att det blev lite fusk även idag :(( men jag fick masserat min vännina ( min egen bästa frisör ) , hen...
Vilken underbar vårdag!! Jag började dagen med ett glas nyponsoppa och sedan var det dags för min springtur. Jag utmanade mig själv idag genom att köra en hel del spurter. Bl a i alla uppförsbackar. Puh. Jobbigt men kul. Jag köpte nya joggingskor f...