[KURSIV]...var det här på jobbet idag. Men jag är inte förvånad alls. Har ett vikariat på ett större företag. De bytte ägare i juni förra året och då börjades det, omorganisation och personal nedskärningar! Först fick folk på lager och...
Igår var jag mest ilsk, vresig hela dagen, och var riktigt hungrig hela kvällen. Inte hungrig egentligen, om jag lyssnade på min mage, men min hjärna... oj min hjärna kändes som den spelade rysk roulette med mig. Hade nog kunnat proppa i mig allt som...
I går var jag jättepigg - berodde säkert på den härliga solen som sken på hemvägen från jobbet. varför kan man inte alltid få sluta jobbet när det är ljust?! Väl hemma begravde jag mig i en spännande bok som jag börjat läsa i helgen. Lä...
Nu har det blivit kallt här nere i Skåne. Inte kyla men blåst. Jag har varit lite i dag men bara lite.Det håller sig nog på två- tre minus. Men det känns som arton. Det är vasst som attan om händer och ansikte när man kommer ut. Sitter och fun...
Äntligen snö och lite mer dagsljus. Har bara haft energi nog att dra runt jobb, barn och mig själv. Ja, och min LCHF-mat, den är inga problem. Förra veckan fick jag ett lagamat-ryck och stod i köket varje dag efter jobbet istället för att först be...
Kämpar på och det har gått över förväntan bra -5kilo sedan nyårsafton, jag känner mig nöjd :) med lite planering och en massa vilja går allt. Jag har satt upp delmål, jag har ett visst antal kilo att tappa inom ett par veckor. Jag ligger före m...
En mycket bra och givande arbetsdag och god lunch utan kolhydrater. Då mår jag som bäst på eftermiddagen har jag kommit på. Nu är jag bara hemma för att vända i dörren. Lämnar min datorväska då jag ska jobba hemifrån imorgon och hämtar t...
...nu fattar jag ! Min vikt tickert ser så konstig ut och det är ju för att jag väger mer nu än vad jag gjorde när jag började 2013 i januari. Det tog ett tag innan poletten trillade ner. :) jojobantare i ett nötskal :(
Beklagade mig för kompisen på vägen till skolan angående de besvär som jag känt sen igår! Hon påpekade att jag hade liknande för inte så längesen då jag beskrev det som att jag gick runt med en slöja över huvudet! Ni erfarna som läser vet s...
En vecka med Lchf o minus 0,8 kg på vågen! Allt går enligt plan/önskan så stor klapp på axeln till Mej o "vad duktig jag är"-känslan sprudlar! Denna vecka lägger jag till regelbundna promenader, några lätta hantelövningar o fortsätter m...
Alltså! Nu är jag där jag brukar sakta men säkert ge upp, mat äter okej, inte perfekt. Är groteskt sugen på allt onyttigt som kommer i ens väg och är hela tiden på vippen att falla dit. SÅ jäkla svårt! Än så länge har jag inte trillat...
Ville bara berätta att solen VÄRMDE mig på rygg och ben när jag gick hem från jobbet. Trots snö och kyla kändes det som om krokusarna stod och smög på mig runt hörnet.
Då kan jag summera första veckan av kontroll och den har gått rätt så bra, 5 hg neråt visade vågen, jag är jättenöjd med det, jag hoppas den fortsätter gå åt det hållet :) Igår söndag gick det lite halvbra, jag bakade semlor som jag natu...
Opss....glömde väga mej innan frukost :( så det får bli vägning imorgon.Så var det förra veckan också så jag flyttar helt enkelt min vägdag till tisdagar :( Varit med om ett konstigt fenomen. När jag lagt mej igår kollade jag febern och den...
Inne på tredje veckan med träning, andra, typ veckan med LCHF. Varit lite svårt att hitta balansen, även haft lite ovilliga impulser angående socker och bröd. Men, har kört den filosofin att det är inte hela världen, inga straff. Ta nästa målt...
Nu har det flutit på bra i ett par veckor, men nu är jag nog på väg in i en fas när "smekmånaden" är över och kroppen börjar protestera lite över omställningen. Jag är inte hungrig. Däremot ilsken. Nerverna och ilskan ligger på utsidan kroppe...
I helgen vägde jag mig inför en tävling där vikten är avgörande för vilken klass man ska tävla i. Det var första gången på länge som jag ställde mig på vågen. Visserligen är jag medveten om att jag lagt på mig men siffrorna som visades på...
Idag är det vilodag, det är ett bra sätt att börja en ny vecka på. Vågen visade 63,1kg vilket inte är fy skam, det är -0,4 sedan igår och en tangering av den lägsta vikten för i år. 22/1 är meningen att jag ska väga som mest 63,6kg vilket int...
Jag var inte alls mig själv igår och vet inte varför! Jag var helt utmattad i kroppen och passiv i tanken fast ändå klar! Hade en konstig känsla som att mina kroppsdelar inte satt fast på kroppen utan var ute och svävade, kunde knappt hålla upp mi...
Det var länge sedan det blev något skrivet. Jag är så kluven i mina egna tankar att jag inte förstår dem själv, än mindre kan förklara dem för andra på ett vettigt sätt. Idag vaknade jag med en klump i magen. Jag vill inte till jobbet, usch...