icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Johans blogg

Medelhavskost 86 kg 85 kg 1350289
Jag heter Johan Tenfalk och det är jag som är grundare av Matdagboken.se som jag drivit i över 16 år. Jag är diplomerad coach (baserad på ICF:s kärnkompetenser), kostrådgivare, Hälsocoach och hälsoprofilsbedömare, utbildad på Paulúns Näringscenter, Idrottsfolkhögskolan Lillsved, Polhage&Lundberg, samt HPI Nordic.

Lite om mig: Jag bor i Malmö tillsammans med min hund Shiva. Har själv gjort stora livsstilsförändringar för ganska många år sedan, bl.a. inom kost, motion och andlighet. Gillar att laga hälsosam mat och att röra på mig - Då mår jag extra bra! Jag älskar att träffa nya människor, hjälpa folk må bättre på olika sätt och att resa.

"A year from now you will wish you had started today."~ Karen Lamb."

😀
6 april 2009 23:05
4

Välkommna alla nya medlemmar!

Ser att antalet medlemmar redan passerat 1500! Långt över min förväntan som låg på ett par hundra de första veckorna. Vi jobbar på med sidan och fler spännande funktioner, funktioner som underlättar och artiklar/texter kommer framöver. Jag vill också passa på att berömma alla befintliga medlemmar som gör stora framsteg och som så härligt välkommnar alla nya medlemmar in i gemenskapen. Härligt att se att det redan har blivit aktivitet i forumet och att ni peppar varandra, bra jobbat allihop! Ett extra plus får alla som bloggar, det hjälper inte bara er själva utan många andra peppas också av att läsa era bloggar. Hittills hela 36 blogginlägg gjorda bara idag, kul att läsa! Välkommen hit som sagt!

Kommentarer

  • 6 april 2009 23:57
    Härligt :) du har lyckats skapa en kanonsida..=)
  • 7 april 2009 07:27
    Instämmer! verkligen en kanonsida. Och jag älskar bloggfunktionen. Den är så givande, både att läsa och skriva.
  • 8 april 2009 11:32
    Bloggen har blivit som min dagbok, jaag skriver ofta flera gånger om dagen. Det är jätte roligt att läsa andra medlemmars bloggar, det känns som att stämningen här på sidan är fantastiskt bra.
  • 8 april 2009 12:57
    Kul att höra! Då passar namnet matdagboken ;-)

Logga in för att skriva en kommentar.