Igår, sent omsider, kom jag ut på en runda i alla fall. Den första sedan långpasset, så jag hade inga förhoppningar om att ha någon speciell fart i benen. Då var det ju så varmt så jag höll på att smälta, det kan jag inte säga att det var ig...
Vindstilla, molnfritt och luften darrar av värme. Gräsmattorna luktar hö och damm. När jag kliver ut genom ytterdörren är det som att kliva in i en ugn. Varvet jag ska springa är 6km, ganska flackt men nästan ingen skugga. Hade jag inte varit så s...
Igår var vi ute, älskling och jag, tack vare att de stora tjejerna passade lillasyster. Vi joggade femkilometersrundan hemmavid, och jag har kommit på att det finns två problem med den. Det ena är att den är terräng, och ganska teknisk dessutom, och ja...
Äntligen vek värmen sig, det kändes redan igår att det inte var samma darrande hetta eller torra luft. Jag började till och med känna mig som folk. I andan om råkade jag anmäla mig till Jönköping Marathon den 18 augusti, oroad av att startplatser...
Tack och lov har jag inte tagit i så jag bleknar i år i trädgården, smultronplantorna klarar sig själva i stort sett, vinbären också, rabarberna lika så och jordgubbsplantorna som är nysatta får lite kärlek då och då så de inte ska glömma bo...
Ibland är jag extra lycklig.
Som idag, när vi sprang ett lokalt litet lopp alla fyra tjejerna. Eller sprang, Paula sov i vagnen och äldsta dottern hade ett envist astmaanfall så vi fick anpassa oss lite. Men det var vackert, stillsamt och jättemysigt.
...Ibland undrar jag verkligen vad jag håller på med. Som när mellantjejen och jag tog yngsta i vagnen och joggade till badet och hem. Då, på raksträckan dit med solhettan studsande mot asfalten så att vi blev grillade både ovanifrån och underifrån,...
Jag hasar runt med min övervikt, långt ifrån något under av gracilitet och smidighet. Nej, det är nog lite mer Godzilla anfaller över min löpning men det kan jag bjuda på. Jag har väldämpade skor och springer på skonsamt underlag, så bring it on säger j...
Så kom den då igen, platån. Den där punkten då kroppen slutar vara medgörlig och foglig utan förvandlas till något motsträvigt som inte gör som du vill. Alla som gått ner en del i vikt vet att det kommer sådana perioder, det flyter bra ibland o...
Sjukt nöjd, trots att pulsbandet lagt av helt. Hade först inte tänkt ge mig ut, för varmt och för less. Håglös, trött. Gav mig ut ändå på en 6km-runda, och fick en helt underbar löpning! Precis när jag behövde det som mest, så levererar krop...
Det är lite jobbigt med motivationen nu när det är så varmt. Jag vill ingenting egentligen.
De senaste dagarna har varit fulla av slarv, trötthet och lite uppgivenhet. Det är varmt, jag är oengagerad och hängig. Som om jag spenderade all energi i s...
Jag skulle bara gå ut i trädgården lite, titta lite. Medan jag gick och skrotade kom jag på än det ena och än det andra att göra och plötsligt hade jag satt igång på allvar. De gamla pallkragarna som höll på att falla sönder byttes ut, jorden...
Har funderat på varför vikten inte uppfört sig som den borde och det slog mig att samtliga dagar den "misskött" sig (i brist på bättre uttryck) så har det varit grillväder, och även om jag hållit mig till budget så finns det en överhängande ri...
Jag vet, jag vet. Sannolikt är det väl bara vätska, det försvinner lika plötsligt som det dök upp. Men jag behöver inte gilla den där extra vikten som dykt upp, vågen stannade på 82kg idag och det är ju ordentligt fel håll!
Jag ska försöka låta bli a...
Vågen är en taskig mojäng. Eller inte. Efter Metallicakonsterten gick jag ner i vikt igen till 1 hekto över lägstanoteringen, så jag var rätt nöjd med mig själv. 80,9 är ju inte så illa. Det var med den känslan i kroppen jag kom till Vårruset...
Vilken galen resa! Vi tågade upp till Stockholm, promenerade från centralen till Scandic Malmen och passade på att stanna i Metallicas Popup-shop vid Gallerian, på baksidan egentligen. Brunkebergstorg, för infödingarna, alldeles vid Riksbankens perso...
Nu blir det lite tyst här, för äldra dottern och jag åker till Stockholm och Metallicakonsterten.
Ses senare
Bilens elhissar i dörren ville inte fungera, och har bråkat ett tag. Min närmaste auktioriserade verkstad ligger en bra bit bort, i Nässjö, och dit har det varit sjukt mycket kö men nu skulle vi dit. Förhoppningen var förstås att det skulle vara n...
Idag, 1 maj, gick Växjöloppet och bara det att starten gick mitt i majfirandet var ju en smart idé. Mycket folk i rörelse, stor publik för att vara ett litet lopp och jättebra arrangemang. Det jag blev helt tagen på sängen av var hur vacker banan...
Tillsammans med äldsta och yngsta dottern skulle det bli ett långt pass, men jag borde ju anat att det inte skulle bli enkelt. Grynet var inte på sitt bästa humör, men verkade ändå uppskatta vagnen. Hon har varit lite si och så de senaste dagarna,...