Idag ville simskoleläraren (hm, tränaren har vi ju sagt) att jag skulle lära mig att vända i bassängen rätt. Jag kör faktiskt inte en långtradare med släp. Det gick ju smidigt, inte alls lika ansträngande som förut. Försöker fokusera på vad j...
Kunde inte boka Easyline för ikväll i söndags då kortet gick ut. Köpte ett nytt årskort i tisdags, fick sista reservplatsen för ikväll. Igår var jag 8. eller 9. reserv. I morse var jag 5. reserv. Nyss fick jag en ordinarie plats. Där ser man vilk...
Lagade ugnspannkaka med morot (plus potatis och purjolök) enligt ICAs recept för billiga veckan. Åtes med lingonsylt. Är väldigt förtjust i den åtminstone nu. Det smakade som fläskpannkaka, tyckte jag, hur nu det skulle vara möjligt. Fungerade bra...
Förra veckan tillbringade jag simlektionen, nej så var det ju inte, simträningen i lilla bassängen med småbarn och deras föräldrar med platta och simdyna. Jag skall bara träna bentag och få motorn i simningen att fungera. Det var faktiskt kul och...
för att bo där jag bor. Besökte några bekanta i ett annat bostadsområde igår. Rena isgata! Kommunen har visserligen inte plogat vår gata men den är ordentligt sandad. Har lärt mig att se upp för en del farliga ställen ner till sta´n. Det ser...
i stället för simskola. Kan det ge resultat? Ja, vi får väl se. Simskola låter lite nedlåtande efter många terminer så jag fick för mig att börja kalla det simträning. Egentligen har jag redan nått vad som krävs i simskolan så egentligen ska...
Nu har jag skrivit Brabok i en veckas tid, fast i ärlighetens namn fuskar jag och skriver bara vad som har hänt. Har också fört matdagbok igen och fått bätte balans mellan proteiner, fett och kolhydrater. Nu ser jag till att kaloriintaget är tillrä...
Läste häromnatten vad jag skrivit i min brabok för ett år sedan. Nyttig och överraskande läsning. Vad fort man glömmer! Tycker det är svårt att skriva, är för självkritisk. Kan man verkligen skriva så här? Vill jag verkligen ha detta nerskriv...
ett sätt att få i mig tillräckligt med proteiner och nu upptäcker jag att vilt är svaret på det problemet och det har jag haft i frysen hela tiden!
Tänkte säga upp mitt medlemsskap men började med en ny kula av matdagbok och planering efter att simskoleläraren var orolig för att jag gått ner så mycket i vikt och inte verkar må bra. Hon har följt mig länge så hon ser. Vi gamla elever fick et...
Den senaste tiden har all min ledighet gått till att sticka yogasockor och ändå har jag inte tröttnat.
Nej, jag orkar inte läsa innan jag somnar. Jo, jag måste. Jag måste lämna tillbaka boken snart och så läste jag i Leva i livet som jag skrivit om tidigare. Den boken skall jag köpa! Jag vill stryka under viktiga saker och läsa om dem åter och åte...
Tack och lov att jag har haft förmånen att få bekanta mig med KBT och ACT i rätt tid, d v s när jag var mogen att ta emot den kunskapen!
Härom dagen fick jag höra att det i ett viktigt dokument påstås att jag har sagt någonting som jag absolut in...
Har flyttat mycket i mitt liv, speciellt innan jag började skolan. Mamma har berättat att jag kom hem en gång och sade till henne att det var dags att flytta igen. En tant hade känt igen mig. Som vuxen har det inte blivit så mycket flytt men gång på...
Hoppsan! Tiden går så jag inte hinner med, fast nu minns jag att jag inte ville skriva förra veckan. Besvikelsen efter läkarbesöket tog lusten ifrån mig.
Igår läste jag något som fick mig att tänka på dem som har försökt olika metoder att gå n...
Nu är jag ledsen, besviken, förbryllad men det går över. Hoppades på att kunna sluta med blodtrycksmedicinen som vissa andra har gjort efter en termin med Easy-line. Visst, det kunde jag också men i stället fick jag två sorters medicin för hjärta...
Mötte folk som joggade häromdagen och blev sugen på att pröva igen själv. Blev väldigt, väldigt förvånad. Tänkte ta bara en liten sträcka men fortsatte eftersom det inte tog emot. Det tog inte emot ens när jag var hemma vid vår trappa. Tyvärr...
Har haft svårt att bestämma mig vad jag skulle skriva om, men nu är det hög tid att bestämma sig. Skrev förra veckan att jag testade Easyline medel. Det var återigen en sådan där sak som dök upp i mitt liv precis rätt ögonblick. Det finns någo...
Sommarlovet har börjat. Ingen mer vattengympa och Easyline bas endast en gång i veckan. Provade Easyline medel i söndags och gillade programmet. Bra komplement till bas. Dessutom gick jag drygt en timme i måndags och stornjöt.
Efter att ha stickat sj...
Känner mig sur, på mig själv. Kollade billånet idag. Minns att jag tyckte när jag skulle byta bil att ett lån via bilfriman skulle vara betydligt förmånligare än ett banklån. Javisst, om man jämför äpplen och päron. Med hänsyn tagen till avg...