Teatern var riktigt trevlig igår :) Väldigt träffande och jag pendlade mellan skratt och gränsade till tårar. Vi skippade middagen ute och smet in på subway och köpte hem mackor. Köpte varsin 30cm. Halva min ligger nu i kylen och där får den li...
Som jag skrivit förut hamnade jag på någon slags viktplatå där vikten har stått tvärstill i några veckor men idag släppte det! -1.0 kg sen förra vägningen! Det känns så bra och jag är så stolt över mig själv att jag har lyckats hålla moti...
Riktigt svårt att somna igår pga mina hungerskänslor men idag känner jag mig pigg och glad. Har ätit en god frukost och provat min kjol som sitter riktigt bra. Inte längre som ett frimärke och härlig känsla. Nu fortsätter jag mot det riktiga må...
Idag har jag gått ned TIO kilo genom att äta LCHF! Jag äter mig mätt varje dag och mår så himla bra! Sockersuget är under kontroll och magen är lugn och fin. Om 5 kilo har jag nått min målvikt!!! kolla gärna min blogg: www.cirpaslivm...
I tisdags var jag hemkommen efter en jobbig dag på jobbet med bland annat kvällsmöte redo att lägga allt på hyllan... När jag gick upp på onsdagen tänkte jag: jag väger mig och ser om det resultatet väger upp allt det negativa och... till min sto...
....en flicka som inte tyckte om sig själv och var mycket ensam. Ja, bortsett från kylskåp och andra skåp i hemmet. Hon åt så mycket mat och godis att blev mycket stor och tjock. En dag träffade hon mannen med stort M. Han tyckte om tjocka flickor m...
så det var bra att jag inte hade fastedag idag. Det blir snarare en vaknatt skulle jag tro. Här är en bild på den blivande mamman Enya ;)
En fastedag som gått förvånansvärt bra. Jag börjar få in snitsen... :-) Kan säga att jag är ganska hungrig just nu men nu gäller det att dricka te samt att aktivera sig här hemma genom pyssel innan sömn. Fick en ofrivillig promenad i kylan...
hur nyttigt det är för den som går på diet att titta på Hela Sverige bakar?? Tur kanske att jag håller mig till att baka matbröd, för hembakta kakor varken kan eller vill jag hålla mig ifrån :)
Tänk att man en lång period kan känna sig så fylld av energi, pigg i kroppen och på toppen av alla berg, för att sedan då temperaturen sjunker direkt bli slö, trött och få ont i hela kroppen. Ibland är allt bara så orättvist.
Bestämde mig för att strunta i resten av alla "måsten" och ge mig ut, solen lyser ju! Jag har dessutom inte sprungit på flera dagar, gissa om jag börjar bli olidlig här hemma. Det gick bra, det var skönt att springa. 10km på 65 minuter är ingen ra...
Idag har det verkligen varit en lång dag i skolan samtidigt som det känns som man inte har fått så mycket gjort, frustrerande känsla.. Dessutom är det fastedag idag och nu börjar jag känna hur magen kurrar så nu längtar jag till min kära kommer...
Idag är jag så sugen! HELA TIDEN! Försöker ju köra lågkolhydratlinjen men dagar som denna blir ju för sjutton "kolhydratens dag", om jag tittar på mina fördelningscirklar. Till frukost åt jag keso med grape och kiwi och till rostbiff och sall...
Sedan sommaren 2012 har det känts som mitt lov rullat på i ett allt snabbare tempo och att jag varken haft tid eller velat stanna upp för att tänka och känna efter. Mitt liv har kantats av måsten, förpliktelser och det ständiga dåliga samvete att...
Gjorde slag i saken och tömde mitt tröst låda. 1 chokladkaka 8 snickers 1 kilo smågodis Ska inte ha sådant hemma mer utöver ungarnas lösgodis. Blir för sugen och äter jag så mår jag ju bara ännu sämre. Så ner i soporna med allt. Kä...
Jag gjorde slag i saken och snörade på skorna och drog ut på ett löppass i skogen där jag bor. Jag sprang mycket förr. FÖRR. Men med kilona har ju det försvunnit. Jag har haft influensor och skador och naturligtvis en sju helvetes massa ursäkter....
Ställde om till LCHF, om än med en del fusk, för ca 1 år och fyra månader sedan. För kanske 1 år och 7 månader sedan återupptog jag min avsomnade träning. Vid den tiden vägde jag i runda slängar 20 kilo mer än vad jag gör idag. Vägde mig int...
Så tjusig min soppa blev, rödbetor ger verkligen röd färg :) Kul med omväxling, nu ligger det mesta i frysen. Nästa soppdag blir inte förrän tidigast på söndag. Fast jag kör ju med soppa till frukost varje dag så lite blev kvar i kylskåpet :)
Ok, tillbaka efter en vecka med större eller mindre hetsätningar varje dag. Kläderna är förstås ännu mindre än vanligt. Och nu får det vara nog. Nu är klockan tolv och jag ska bryta min 16h-fasta men vet inte riktigt med vad. Har bestämt mig...
Idag är jag otroligt låg och frustrerad. Taggad som tusan första och andra dagen. I natt av nån händelse tryckte jag i mig en massa choklad. Hade somnat med vaknade och hittade choklad i skåpen. Antar att det är därför som jag är låg. Mest trol...