Min återhämtning går så pass bra att jag nu anses vara så återhämtad att jag kan vara mamma på heltid, dvs Gustav behöver inte vara hemma med Charlie, vilket han alltså varit sen jag födde honom. Nu räknas jag inte som åtserställd direkt, tr...
[FET]Hej alla läsare ![/FET] Eller en torris är jag kanske inte men har alltid haft svårt att få i mig tillräkligt med vatten och igår fick jag det bekräftat ännu mer va hos homeopaten för min infektion i magen som jag haft ett bra tag nu oh sk...
Fascinerande sådan träningsvärk jag kan dra på mig. Åter igen ensidigt, det är nästan helt och hållet vänster arm och axel som är bombade. Höger har klarat sig bra. Värst mår vänster triceps, det är nästan så jag funderar på om det är n...
[KURSIV]Kom ju såklart inte ihåg att mäta mig imorse, ska försöka ta mig i kragen och komma ihåg det ikväll. Ställde undan vågen för en vecka nu -vägning endast en gång i veckan på måndagar har jag tänkt. Fick med mig matlådan idag också,...
Dottern har fått hem papper om vaccination mot livmoderhalscancer. Någon som vet något om det? Lite nojjig överlag mot vaccinationer, och ännu mer sedan massvaccinationen mot svininfluensan som sedan resulterade i flera fall av narkolepsi... N...
Nu känns det lite motigt, det händer ingenting med min vikt. Jag promenerar och promenerar och äter mindre Kcal än mitt dagsbehov men vågen rör sig inte nedåt, nåt fel gör jag säkert men vad?
Efter allt vatten innan skanningen av njurar och urinvägar fick jag ett infoblad där det rekommenderas att dricka två dl vatten per vaken timme för att hjälpa njurar att bryta ner kontrastvätskan som injicerats under undersökningen. Så då är det...
Det bälgar jag i mig just nu för att riktigt boosta kroppen. Mixar bladgrönt med exempelvis gurka, päron eller ngt annat och så slänger jag i antingen vetegräspulver eller spirulina. Ungefär en liter slinker ned per dag. Har också fått dårpippi...
Jag kom iväg på min morgonpromenad imorse!!! YES! Nu är jag på G! ÄNTLIGEN!!! Och magen kurrar redan lite grand och klockan är inte ens nio... Kanske blir några ostrullar till fikat iallafall? Eller så fastar jag på och biter ihop? Men det bru...
Ah, så skönt! Jag har tappat ur mig 1,4 kg vätska sedan igår! Riktigt lätta kilon att bli av med är det också och så gör det ju att man vill fortsätta! Idag har vi lite kalas här hemma, så jag bakar bullar och ska göra pajer med vaniljsås. Sk...
Fick ju lägga om min träning då jag fick en inflammation under foten, så ingen löpning på en vecka, saknar det fruktansvärt mycket...men istället har jag hittat glädjen i att fra ut och cykla och fara på gymmet..idag har jag bokat mitt första in...
Vilket fantastiskt väder! Man kan ju inte bli annat än GLAD:) Utbildning väntar hela dagen. Måste koncentrera mig på att äta rätt.....
Tänk vad bra om det bara vore övervikt man ska kämpa mot. Då man som jag kommit upp i "gubbåldern" dyker ju en massa andra besvär upp. Värkande leder men också problem med prostata och urinvägar. Vad kan inte uppstå där? Cancer, inflammationer,...
Sedan starten den 23/6 har jag nu gått ner 6 kg. Jag är så nöjd och jag tycker inte jag anstränger mig alls. Numera blir jag inte ens hungrig på måndagarna och bara lite på torsdagarna. Tänk som kroppen anpassar sig! Känns som att detta att hop...
Vilken satans fyndig rubrik. Lutar mig tillbaks en stund och låter den sjunka in. Jovisst, här är det som vanligt. Jag har högtflygande planer och precis som Ikaros flyger de för högt, bränns och störtar i havet. (Idag är jag verkligen en...
Är så himla glad, idag vägde och mätte jag midjemåttet. -1,6 kg och - 1 cm Nu är jag helt slut så jag skriver mer imon.
En skön Kvällspromenad blev det i kväll tillsammans med hunden Algot. Klarade dagens kalorier :) i morgon blir det en dag med utbildning. Bara att hålla i och tänka på var man äter!
2 dagar vanlig mat och 2 kg upp i vikt, trotts det har jag hållit mig under 800 Kcal. Fattar inte detta... Ska beställa tid för att kolla ämnesomsättningen. Hur jag än gör och vilken diet jag än följer, går jag inte ner i vikt. Jag blir bara t...
2 dagar har gått och det är inte lika tufft som jag trodde att det ska bli.........inte än sålänge i alla fall. .Det som tar mest på mig är denna hemska HUVUDVÄRK! Och anledningen är för att INTE har fått i mig något socker och jag har lyckats...
[FET]Hej alla läsare ![/FET] Jag har gårr och funderat hur länge som helst om jag ska bli medlem och jaaa det vill jag bli inte bara för att man kan ladda ner appen till mobilen och hålla koll på va man äter lite bätte då man kan skriva in det...