Har tänkt spendera dagen i hängmattan, det är riktigt sommarväder och kroppen är inte helt van vid det, så jag känner mig lite slö, så en dag i hängmattan med en bra bok får det bli. Måndag idag ifall nu någon råkar missat det, det gjorde...
... och servad så nu är det cykel till jobbet som gäller två dagar i veckan. Att det inte blir oftar beror på att gubben min vill också cykla... får bli löpning på kvällen de andra dagarna. Men jag säger bara, ont i rumpan har jag och det bli...
Jag är så uppsvälld nu att jag knappt kan sitta, sitter i biblioteket med uppknäppta jeans och en lång tröja över för ingenting passar längre. Jag vägrar föra in min nuvarande vikt! Jag skäms så mycket över mig själv och den jag är! Jag kan...
Älskar verkligen o va ledig, att få njuta att att kunna kliva upp ur sängen när jag vill o inte kl 5.30. Att kunna träffas o umgås med vänner, äta o dricka gott, göra va man vill med tiden!!! Det är underbart;). MEN av nån konstig anledning så...
men när något oväntat sker,som med min mammas sjukdom nu så blir det svårt att fokusera på allt annat.. en vecka går jag ner 2 kilo,nästa upp 1,5 osv..vill sköta mig men just nu är det mamma som kommer i första hand,vill att hon ska må bra den...
Måndag och ny dag... taog mig en lång prommenad idag blev nästan 1 timma och 19 minuter.. skönt i detta underbara väder... Blev totalt 10047 steg... När jag kom hem så tänkte jag äh ta roch städar lite.. Efter städningen så ställde jag mig på...
[UNDERSTRUKEN][/UNDERSTRUKEN]Idag så blir det att promenera och barnen cyklar. Funderar på o göra isglass på fun light stevia saft och vatten, kanske blir av svalkande och gott. Igår så gick jag o barnen cyklade i 35 min och sedan lite senare joggade...
[LANK]http://iwannabeaskinnybitch.blogg.se[/LANK]
Hej på er! Jag är ny här på sidan och har väl inte fattat allt riktigt ännu, men tycker det är super att det finns sidor där man faktiskt kan välja att vara medlem gratis. Har tröttnat på att ligga och betala massvis med pengar för saker som al...
Tio timmar in i mitt lchf`ande är mina vänner redan sarcastisca till det faktum att jag slutar med socker, jag klandrar dom inte. första frukosten var något av en fiasco då jag redan är på 18 kolhydrater men jag tänkte börja min första vecka med...
[LANK]http://iwannabeaskinnybitch.blogg.se[/LANK]
Här har ni mig igen! Inte gått ner nått men måtten har krympt nån cm.. A-29 1/2cm,L-60cm,M-83cm,R-97cm,väger-67.5kg..vikten har inte förändrats men jätteglad för minskningen på armar,rumpa,midja..fortsätter jag!!ha det bra alla!! å ge aldrig...
[KURSIV]Insåg i helgen att det finns en stor risk i viktnedgångssammanhang; risken för allt aldrig bli nöjd. Man kämpar mot ett utsatt mål. Stånkar sig fram länge vägen. Milstolpe efter milstolpe passeras, nästan obemärkt. Målet är visualliser...
[FET]Att på en v gå ner 1 kg minsta 4 cm runt midjan & 3 runt höften på att bara byta kost känns som en bra framsteg, då jag har 10 kg övervikt så känns de ju inte som om jag ska få de så lätt att gå ner detta med samma snabba effekt som om j...
Vi ska faktiskt iväg idag på bröllopsresan. jag var helt säker ibland att vi inte skulle ta oss iväg utan att det skulle bli nått vi bara pratar om att göra men aldrig gör. så snart blir det att jäkta på men nu innan maken vaknar vågar jag ta...
Skäms och fy på mej, har inte varit inne på matdagboken på en evighet, men nu var det väl tusan om jag inte ska lyckas. Känner mej ordenligt motiverad och det brukar vara den bästa drivkraften. Så idag är första dagen på mitt "nya" liv. Det är...
[KURSIV]jag har tagit med min mammas parfym. Doftar Skåne. Doftar kärlek. Jag gillar doften. Doften av min mamma. Imorgon är en ny dag. Ny morgon. Ny vecka. Ny måndag. Jag vill inte sova. Vill inte gå tillbaka till stressen. Tårarna sköljer in t...
Nu kör jag sten hårt! I can do it :)
Ja städa städa det är det ända jag gjort idag. Vaknade vid halv tolv och åt frukost. Sen började jag röja i köket så min sambo kunde komma åt att borra för vi skulle sätta upp en stång åvanför diskbänken så man kan hänga lite saker. Dä...
Idag har jag & Hannah gått ca 9 km promenad. Det kändes bra i benen idag efter gårdagens promenad på 1,5 mil. Onsdag är vägningsdag igen längtar ihjäl mig varje vecka :) Det känns så skönt att äntligen vara igång igen på riktigt. Idag har...