2,2 grader, rejäl blåst, grått och trist. Det inbjuder verkligen inte till några promenader idag men jag tänker inte skippa min morgonrunda. Den skippar jag inte om det inte spöregnar! Igår beställde jag en sån där fjädrande grej att sätta p...
Godmorgon! Helgen har bara rusat iväg! Först after school i fredags Kanontrevligt!!! sen tatuering och mat i goda vänners lag och igår barnvakt till barnbarnen. Nu är det måndag igen och dags att ta tag i hemtentan igen. Tror jag måste skriva om...
Nu har helgen gett sitt att säga, det som i fredags var 71,4 har gått via 71,7 till 72,9. Nu harju in och för sig inte tarmarna sagt sitt ännu. Det kommer, men jag får nog slita lite extra denna vecka. Jag får nog flytta fram mina mål en eller två...
Småplockade lite när man inte gjorde så mkt igår Tvättat, diskat, klippt ut recept, vikte lite tvätt och gjorde ordning på en hylla i ett skåp Ska ta det lugnare på söndagar nu har man tänkt men behöver man diska och/eller tvätta så får man göra det
Kanske börjar bli mer förkyld, halsen är irriterad Den vill ju inte gå bort helt Har varit smått eller mer förkyld i månader Envisa förkyling
sitter och sneglar på garderoben.. dörren står lite på glänt.. glömde stänga den innan när jag var och tog fram nya kläder till kalaset idag.. har ju hängt in allt jag fick av svärdottern..men borde eg ta ut det igen.. helt ärligt så är...
Söndag 18/3 Vilken seg dag!! Ojoj inte så bra dag i dag!!! Lite för mycke av det goda i går kväll :) men man får skylla sig själv. Sa att i morgon é en annan dag, och det är ju sant! Har ändå varit med sonen på handbollsmatch och fått lite fr...
[KURSIV]sov ut. Sov längre. Ömma muskler. Fight or Flight-mode medför trötta muskler efter att det spänts i beredskap. Har donat lite hemma. Har träffat en kompis några timmar ikväll, åta indiskt. Hett. Blev dödsmätt. Känner mig som en stor...
Ibland sker saker som inte sker så ofta, i mitt fall idag var det att en propp gick, eller heter det säkrning, jag vet inte, men jag stod i köket och skulle koka vatten och tryckte igång vattenkokaren och reagerade på att lilla lampan som visar att ma...
I helgen har jag varit på kalas, igen. Denna gången var det mormor som fyllde 80. Att äta serverades potatisgratäng med kallskuret. Skinka, rostbiff och kycklingklubbor. Fast det var hemmagjord smalare potatisgratäng så nöjde jag mig med en liten...
åh vad jag tycker sånna här kalas är dryga.. och vi ska på ett till igen på lördag.. samma folk.. samma typ av mat.. jippie!! när sambon och jag träffades tyckte jag det var så himla mysigt att han hade så många kusiner, fastrar, farbr...
Har inte tränat sen förra fredagen och känner mig så där mental tjock som jag brukar göra efter utebliven träning. Har skött kosten hyfsat bra under perioden och promenerat 45 de senaste 4 dagarna iaf. Jag vet att jag inte har gått upp i vikt...
Söndagen börjar tidigt med kostupplägg samt nya träningsupplägg till klienter. Genom att hela tiden driva på mina kunder till att nå sina mål inom kost och tränig sporras jag själv till att göra en bra tränings vecka och sköta min kost. Sö...
I dag visade vågen - 0.5 kg. Hade ju absolut hoppast på mer för jag vill ju klara mina mål. Nu har jag 2.5 kg kvar av mamma kilona. Men sen är målet 7 kg till. Vi får väl se om det går :)
Iallafall enligt BMI :-) Jag har nu kommit under 90 kg, ÄNTLIGEN!! 89,3 hamnade vågen på idag och inte bara det! När jag nu räknar ut mitt BMI så hamnar jag på "överviktig" istället för "fet". Har aldrig gått in i huvudet på mig att jag varit...
Jag är sjuuuk...en riktig sjukling... :( Igår strunta jag i o registrera något över huvudtaget...dels för att jag mådde dåligt men också för jag ville "pausa" från det en dag... MEN nu gör jag likadant idag... Faaaan...Är så jävla rädd at...
Gillian McKeith Englands svar på fettet, ja hon är en snärten dam me näsa för popet ha ha ha Såg på henne i ett avsnitt av [FET]Eat Yourself Sexy[/FET] Där hon vart mållös när tjejen sa hon gick på toan varannan var 3 dag, ungefär som mig i...
kcal-intag under 1000 (fast det känns som att jag ätit oändligt!) och träning för ca 800. Maten idag har varit mannagrynsgröt med oförskämt mycket kanel, och två skivor rostat bröd med becel och brieost (sjukt gott, men min mage skrek åt mig då...
[LANK]http://iwannabeaskinnybitch.blogg.se[/LANK] (Och OM nån nu skulle störa sig på att jag länkar till min blogg så vill jag bara säga DET ÄR FRIVILLIGT ATT GÅ IN OCH LÄSA!)
Jag har under de senaste dagarna fått en så himla dålig andedräkt. Jag vet inte om andra känner av den, men jag själv tycker att jag smakar äckligt i munnen hela tiden. Jag borstar tänderna två gånger om dagen och jag använder munskölj, så det...