Nästan varje gång jag pratar med någon bekant ellr granne så frågar de: [KURSIV]-Hur går det med bantningen, hur mycket har du gått ner?[/KURSIV]Visst är det roligt att de är nyfikna, men jag hakar upp mig på ordet [FET]BANTNING [/FET]. Jag ans...
En ny dag och ännu har jag feber. Jippi... En rejäl solstråle finns dock.. Fastän jag inte kunde träna ordentligt och har fått kämpa mot allt vad febersug heter och lyckats... så där. Likväl så har jag ändå noterat en ny lägstavikt för...
Har haft en dålig matvecka så jag avslutar veckan med Cambridge pulverdiet. Kommer att köra idag, måndag och tisdag. Brukar funka utmärkt för att bli av med sockerberoendet.
på jobbet igår fick jack känslan av att mina kollegor inte riktigt tror på att jag kommer lyckas. jag har kanske fått én jojobantar stämpel. lite märkvärdig jkänsla för jag har alltid gått ner i vikt. jag vet ju att jahg inte lyckats hålla...
wihooo äntligen så visade vågen minus! nämligen -2kg! Så nu kör vi! i morgon är jag väl tillräckligt frisk för att ta en promenad i allafall! :)
Nu när vikten går neråt så ser man mitt bukfett sååå väl, normal överkropp men ser gravid ut, tokjobbigt. Alltid haft problem med bukfett men aldrig vart så här illa. Men hoppas att de börjar ta lite från magen snart nu när de pekat neråt
Åt lite (ja, [KURSIV]lite[/KURSIV]!) godis igår men hittar inte blandat lösgodis i matdagbokens lista. Så jag gissade lite bland sånt jag hittade. Går det inta att leta bland kategorier? Lite konstigt att man måste lista ut att de kallar godis för...
68,7kg i morse!!! jag tycker det är HELT galet!!! nu när kroppen började släppa kilon efter röda veckan :) men det sjukaste är faktiskt att jag sedan 26/12 har gått ner 14,7kg... och har idag BMI på prick 23 :) magen är mindre, men än är den...
..känns som om jag kommer komma tillbaka till gymmet :( så segt!
Kaffet är intaget, snart dags att gå ut och gå, stavgång:) det är himla skoj. Sen frukost i guess:) ja, det går ju nedåt på vågen, sakta men saker, så skönt! Ha en bra dag! Kram och pepp till alla!
Och i morgon börjar 100 grymma dagar. Alla som inte anmält sig borde definitivt göra de. Även om ni inte vill vara med och tävla så får man vara med i en hemlig grupp på facebook. Väldigt mycket aktivitet där och man blir så grymt peppad och mot...
I helgen har vi haft det mycket trevligt, sitter hos nära vänner och mornar mig lite. Trevligt att umgås. Någon vikt har jag inte alls tänkt på eftersom det är helg. Men jag fick ta en micrlax i går, maken var snäll och köpte åt sin förstoppade...
Den här veckan har gått bra. Jag har promenerat minst en timme varje dag. Ätit under min 1600kcal alla dagar utom igår, där blev det en drink för mycket men på det stora hela en bra vecka. Har inte gått ner nåt ändå tyvärr men har mensvecka s...
Idag är det söndag, tre dagar innan vägdag och nu ska jag bara köra av allt jag är värd! Verkar som svullnaden börjar släppa och jordnötssmöret igår inte gjorde så mycket. Vågen visade 66,4 i morse och det betyder att om jag kör för allt jag...
Fastän jag åt upp alla kalorier igår 2000 Kcal så har jag gått ner liiite, jag spränge iallafall 63 kg vallen, 62, 9 kg. Jag är stolt som en tupp! Nu blir det en lååång powerwalk och sedan ska jag inte träna mer idag för imorgon börjar mina P...
Det GÅR inte.. Jag KAN inte bli i min säng.. Jag STÅR inte ut!!! Har bestämt mig.. nu smyger jag strax in och hämtar min kudde och mitt täcke.. sen travar jag upp med en massa olästa trädgårdstidningar i vardagsrummet.. läser tills jag...
Klockan sprang iväg så blev inte mkt
Över en dag med pizza på pizzahut. Cheesecake. Godis. Dricka. Ingenting i måttliga mängder heller. Fyfan. Men gjort är gjort. Varför ska man alltid fira med mat?! Idag var det en födelsedag som firades och på fredag fyller jag. Ångest igen, både...
Åkte in igen med dottern då vi tyckte hon verkade så medtagen och andades så snabbt. Blev rödprioriterade så det gick fort. Allt som allt tre timmar. Så mycket sen middag IGEN. Äta sallad 22 är väl kanske inte riktigt bra men hellre det än att i...
Var som jag sa igår på middag hos några goda vänner, de bjöd på plankstek, väldigt gott. Efter middagen var det tänkt att vi skulle sjunga karaoke, men jag som inte kan sjunga och inte alls var sugen på att vara med hade garderat mig, jag slogs h...