Bloggar

Bara från igår! Jävla julbord! :(

... ska jag göra ikväll! Näst sista gången på Komigång-kursen med F & S :-( Det har varit oerhört givande, har prövat bland annat stavgång, step, gym, indoor walking, ryggjympa, jympa, skivstång. Och jag tror faktiskt kursen har lyckats med...

Snart får man se om det har blivit mer än -0,1 eller om man gått upp istället Körigt några dar för att komma långt men går sådär 19 dar till 24 Det går långsamt men har plockat undan lite i köket, vikit tvätt och tvättar men snart kommer me...

[FET]När jag är 46.5 ska jag väga 13 kg mindre och glänsa och vara pigg som en mört och glad som en lärka! [/FET] För 9 år sedan skiljde jag mig, det var en sk. bra skilsmässa - men jag rasade ändå ner i vikt. Var rädd och orolig för min o...

Jag är ganska nöjd idag. Det är jobbigt att jobba på ett café med massa smarrigt och samtidigt hålla fingrarna i styr. Tidigare när jag jobbat på caféet så har jag ätit typ en bulle eller två och någon kondisbit i stället för lunch eller mid...

Halloj! Nu har jag varit borta ett tag av alla tänkbara skäl: -för mycket på jobb -utlandsresa -ännu mer på jobbet -intensivt hemma Min fråga till mig själv och till dig (om du orkar engagera dig) är vilken metod/synsätt jag ska ha för at...

och tyvärr har det inte gett nått bra resultat! Jag har haft värsta sjukpersioden med först lunginflammation *tappade allt flås jag någonsin haft* Sen efter det fick jag öron och bihålsinflammation, Och idag eller i natt har det var matförg...

Jag kan inte förstå varför jag är så sockerberoende. Jag har aldrig sett mig själv som nåt godismonster, men har bakat fudge, snickerskakor och annat den sista tiden. Bakade det mest till gubben, men så slutar det med att det är jag som kalasar i...

Nu har jag varit ute på en promenad, gick från mig till huddinge och handlade åt mamma, onödigt långt eftersom det finns en mataffär bara en km härifrån! Men, lovade ju mig själv att ta en promenad nu när det var ljust. sagt och gjort! Ska al...

Okej, jag fattar att det kanske inte är den lättaste tiden att starta ta tag i vikten. Men jag kan inte nog understryka att jag tycker det nästan är den absolut viktigaste tiden. Förvisso håller jag inte med de som säger att man på sommaren har så...

så mkt att allt är vitt men smälter av solen Fick leta reda på vinterkängorna när man skulle ut och handla Behöver inte handla så mkt denna vecka när jag inte är här så länge

Var tjurig och grinig hela dagen igår och dessutom kom tant röd på besök. Tyckte så synd om mig själv att jag tröståt en hel påse ostbågar. Jag har inte ens dåligt samvete. Försökte iallafall hålla matvanorna hyfsat sunda och tyckte det gick...

KBK = KÖR BARA KÖÖÖR! Nu äntligen är det måndag, och nu börjar tävlingen!! TJOOHOOO!!! Ska strax ut och gå en sväng i de mysiga vädret, hoppas bara det inte är halt o geggigt över allt =) Nu ska kilona rasa!! NU KÖÖR VIII!!!! KRamiiss!!

[KURSIV]inte lika vackert innanför. Behöver städa, men sen tittar man ut och då vill man inte städa alls, vill bara ut. Får överlägga detta efter städningen med mitt (lite nöjdare) knä idag. Jag har haft feberdrömmar och vaknade helt matt. S...

Tog ledigt från jobbet. Förkyld till 100 %. Jippi! Ligger nu på sängen m nässpray o citronvatten som sällskap. Käkade godis o popcorn igår. Not good.. Men ack så gott. Hade väldigt bråttom när jag skulle välja mellan smörpopcorn o vanlig...

Första dagarna har gått bra. Var i Rom mellan torsdag och söndag. Bästa staden frö viktminskning helt klart! Gick åtta timmar om dagen. Mellanmålen hade dock en tendens att utebli.. Idag började jag dagen med 40 minuters promenad i den vackra s...

Nollgradigt och strålande sol, en sån där krispig och klar dag som är så skön. Fast jag har lärt mig den hårda vägen att när jag springer så mycket som jag gör är det bäst att respektera vilodagarna och faktiskt vila. -0.7 på vågen sen i...

+bild [LANK]http://iwannabeaskinnybitch.blogg.se[/LANK]

[LANK]http://iwannabeaskinnybitch.blogg.se[/LANK]

Sitter och känner efter, nu har jag klarat snart 2 veckor vlcd. Sista veckan helt utan "avåkningar" Kul!! och nu känns det bra! Har lagat några middagar i vlcd-intag. Skönt att få något som smakar lite mer. Men annars går det fint. Jag fixar d...