Imorgon inleder jag Dukan dieten! Ska bli spännande faktiskt, ska allt uppdatera er hur det går=) Alltid när jag kommer till min pojkvän, blir jag så omotiverad och nästan hetsig när det gäller mat. Jag tappar all kontroll, känns riktigt jobbig...
Ja det var vad det vart,, Vispad grädde 0,8dl smootiesbär 150gram Mandelpannkaka 55 gram ja nog vräkte jag i mig,, mätt men sluta nej da o surt ja men sååååå gott
Skönt att vara hemma igen efter klippingen. Vart rätt bra tror jag! Va även en sväng hos min mormor och morfar och hälsade på en stund. Blev uppbullat med fika direkt, men jag stod emot. Gick istället till kylen för att ta en banan, bra gjort! Men...
Jag har ju bestämt mig för att testa det här med LCHF, vilket jag inte har fått kläm på än (men det kommer). Det gick ju bra detta första dagen...eller inte! Började dagen med en kopp choklad (orkade inte äta frukost så tidigt), lunchen gick...
Seriöst nu alla ni som går på lchf. Har ju denna vecka försöka satsa på att ligga runt 1500kcal. har överstigit det varje dag.. hamnar runt 1800kcal. & då äter jag bara 3 små mål om dagen. allt detta snacka om att inte behöva gå hungrig....
Jag undrar om det finns många LCHF:are som är från Sundsvalls-trakten på denna blogg? Jag undrar om ni har några träffar eller nåt sånt?
Är krasslig igen :( gårdagens pass tog nog stryk plus att jag fick stå ute och frysa en timme på ett försenat tåg på väg hem... ..tröstar min förkylning med lite lösviktsgodis, mumma :P
går det. Idag sökte jag inspiration och åkte till Europamöblers varuhus i närheten. Jag vill köpa ny soffa och 2 nya fotöljer. Hittade vad jag vill ha, nu gäller det bara att få mannen med på det. Det är nog det svåraste av allt. Han är lite a...
Nu håller jag tummarna för att det ska bli ett stort minus på vågen =) Jag vill vara under 65 snaaart. Peppkramisar alla!
Idag har jag ätit för mycket idag, godis... 1700 kcal allt som allt, har iallafall tränat och skyller på att jag snart ska ha mens.... Även fast det inte är nått att skylla på så känns det lite bättre att ha den ursäkten... Haha, men imorgon ta...
hemma sent och håller på och göra middag. Alltså, varje dag. Kan inte komma hem tidigare. Tid för annat finns inte. Till middag blir det något som mitt ex lärde mig.. Då var det något asflottigt som vi åt enstaka helgmornar, idag är det en...
Idag gick ingenting som jag planerat, fick ett riktigt återfall. jag kan helt enkelt inte kontrollera mig när jag har för mkt mat hemma, jag kan helt enkelt inte ha mer i kylen än det jag får äta för dagen. åt min lunch och allt känndes bra, men s...
Jag har varit i himmelriket. När jag var liten så älskade jag oboy men sen så slutade jag dricka det. Även skogaholmslimpan var en stor favorit. Idag när jag gick och handlade bestämde jag mig för att återuppliva gamla matminnen. Jag var nära tå...
Bodypumpen gick oerhört bra idag! Klarade massa saker jag inte klarat förr! Yogan gick oerhört bra idag! Klarade ännu mer saker ännu bättre än förr! Jag är helt hög på träning! Och helt galet oerhört hungrig!!!!!! MAT!
Men nu får jag allt ta och ändra på det! Jag har haft fullt upp, eller ja, så mycket man kan ha det när man är sjukskriven. Idag så körde jag och syrran Petra lite möhippeplanering, det är bara 5 månader kvar till syster gifter sig och det...
Äntligen "hittade jag avsättning" för 1 kg infryst julskinka, är inte alls förjust i julskinka faktiskt Men strimlad i en sås på grädde och philadelphiaost och massor med trattkantareller, smakade den jättegott med en sallad till. Fast jag blev...
Hittade på den bortglömda stegräknaren, Jag/vi (dogsen o jag) går alltid i skogen, så nu när det är knöliga stigar o mycket snö, blir ju inte stavis-prommisarna lika långa. Blev förvånad när jag såg att jag roddat i hop 8780 steg i dag, då...
[KURSIV][FET]Nej nu ska jag faktiskt hoppa[/FET] i duschen och sen ska jag mysa ner mig i soffan och se på nyaste Desperate avsnittet från staterna ;D [FET]Blir nog något gott till[/FET] det har gjort kyckling till lunch imorgon så kanske slukar en...
[KURSIV]B[FET]lev lite glad idag :)[/FET] En utav gubbarna jag jobbar mycket med på kontoret sa till mig att så fina naglar som jag har borde jag fila och putsa minsann hela tiden! Haha :) [FET]Det är rätt häftigt [/FET]att en karl äns ser att ma...
Idag har det varit en härlig dag, mitt i veckan. Vilken lyx! Har sovit till 11, andats tagit det lugnt. Simmat några längder, sedan badat på äventyrsbadet. Legat i en ångbastu och cyklat ute i friska luften. Som pricken över i:et så sålde dom span...