Lånad sticka monterad, hade först bar 4 MG ner och 0,6 upp. Men efter en sänkning på 4 cm bak på antennen och 2 cm i sidled har jag 25 ner och 20 upp så det fungerar. Utan riktantenn på 11 gångers förstärkning har jag 0,5 ner och 0,17 MG upp och...
7 veckor har gått och i morse visade vågen på 82,5, har gått ner 4,6 kg på dessa veckor, det blir ett snitt på 0,657 per vecka och det får man ju inte klaga på.
Knäpp som man är så vill man ju att det skall gå jättefort, men om det går så här...
Igår anmälde jag mig till Kickstart för jag känner att jag behöver verkligen något som sparkar igång mig. Jag kommer aldrig till skott helt enkelt. Stressiga dagar gör att jag lockas av att koppla av med något gott till kaffet och en bit choklad n...
Godmorgon😉
Bokade vår resa till hösten 18 redan nu, då vi såg att många resor redan var slutsålda🤔 Blev Chsniakusten, Agia Marina på Kreta🏖😎 Ha en bra dag. Kram!
De tre lurvpälsarna uppskattar inte min nya livsstil. De brukar alltid hoppa upp med en gång när vi börjar duka av middagsbordet för oftast får de något av det som vi har ätit. Men nu är det nästan aldrig några rester kvar till de stackarna. De...
I morgon gäller det. Jag känner mig både peppad och lite orolig för hur det ska gå. Jag älskar frukost men nu när jag ska köra kickstart börjar det med ett dygn 16:8 så i morgon blir det ingen mat förrän till lunch.
Här i Frankrike är affärerna stä...
Ett par dagar innan kickstarten tog slut, dog min älskade morfar. Även om vi visste att han var i slutet av sitt liv dog han väldigt oväntat. Men han fick sin önskan uppfylld. Han sa en stund innan att han inte orkade mer, att han ville att det skulle...
2017-09-25 Nystart för två veckor sedan då jag fastnat på 75 kg och min man närmar sig 110 kg (minst 20 kg för mycket). Nu testar vi Medelhavskost i 8 veckor och begränsar intaget till 800 kalorier/dag. Funkar bra så här långt så vi fortsätter...
Det tog sina månader.....men nu närmar jag mig 6 kilos viktminskning och midjemåttet har minskat med 16 cm. Det syns nu och det får mig att känna mig piggare. Allt detta är en bonus till den verkliga vinsten - min lugna och sköna mage! Om jag hade v...
Måste bara berätta en rolig sak. Jag var inne för att ändra min målvikt. Jag ville också ändra min startvikt till den som jag hade innan jag började skära bort socker och det var ju en månad innan jag blev medlem här.
Jag insåg att jag har fyllt i att...
Nu då man är sjuk och ligger och vilar i soffan, börjar man fundera på nästa resa🏖⛱ Men det finns ju hur mycket som helst. Nu tänkte jag fråga er som följer mig på bloggen vad ni har för favorit resemål till Grekland. Vi har bestämt oss f...
Har lyckas peta i gång en trasig sticka så jag kom ut i kväll, så nu vet jag att jag kan få datorngå hjälpligt på masten. Tre vägra byta ut den trasiga stickan om jag inte tecknar 2 årsförlängning. Så mycket bryr sig de om sina kunder. Så bar...
Av någon anledning kom jag att tänka på att jag tränat över femton år. Inte klokt vad fort tiden går. Minns fortfarande som igår hur det hela startade. Jobbet hade ordnat en SPA-dag på min tidigare bostadsort. Jag brukade inte delta i aktiviteter...
Jag vill verkligen uppdatera här varje dag, men jag märker att jag inte riktigt orkar sätta mig vid datorn när jag väl kommer hem och får en lugn stund. Så det får blir sporadiskt.
Igår hade jag en sån där dag......en dag när allt falerade. Den bör...
Idag är det sjukstuga som gäller🤑 Hemma från jobbet, förkyld. Nerbäddad i soffan och kollar Wahlgrens värld. Inget kul och vara sjuk. Nu hoppas vi på snabb bättring. Blir ingen simning idag heller. Varje gång jag har simning på schemat blir...
Tack fina ni som gav mig pepp igår. 😊😊
När jag läste mitt eget inlägg och era svar så tänkte jag, men jösses - hur svårt kan det va?
Sluta tänk och känn, bara gör! Jag tror jag ska skriva en lista på alla de "dolda" beteenden jag har som kan hind...
Igår var jag och handlade 2 burkar och kulor för att göra en super smart idé som jag tjuvade ifrån Moniqe som hon i sin tur lånat
Blev ju inte så billigt köp, men var gör man inte för att försöka peppa sig själv.
Kommer bara inte ihåg om jag lade...
Tiden går snabbt. Är redan inne på dag 4. Men när man väl är i det så går det långsamt, det är jobbigt och energin är inte hög. Men jag är glad. Glad över att jag fortsätter och kämpar på. Igår kände jag att min andedräkt luktade konsti...
Jag tycker inte om att kasta mat, och det senaste receptet jag totade ihop utgår ifrån att jag dessutom är notoriskt dålig på att bedöma hur mycket som går åt till en tacokväll
Tacofärsen är ju ganska torr, så man behöver tillföra någon form av...
Igår gick min avdelning ut för att äta tillsammans med en kollega som har slutat.
Jag var väldigt kluven. Jag ville ju gärna vara med men samtidigt var jag stressad över hur jag skulle klara maten. Dessutom var det en mexikansk restaurang som min chef...