Glömt igår med att skriva in maten, skärpning!! :)
Frukost: fil med blåbär + ett kokt ägg med citronmayo
Mellis: en nektarin
Lunch: Shiizukas gourmetkyckling med rödlök, cocktailtomater och grön paprika
Middag: tacosallad (hos min morbror) Det var en jätt...
Mera tentaflykt blev det igår kväll. Jag och min gamla jobbarkompis Vali stack till Liseberg för att dansa. Jag älskar att dansa! ÅH! Men det var buggkurs, nybörjare kl 18, fortsättning kl 19, och sen fridans kl 20. Vi kom strax efter 19 och hopp...
Nämen oj! Tack snälla rara, här får man ju massa pepp på en gång :) Jag känner mig riktigt välkommen!
Nu har vi lite ledigt ett par dar så jag börjar med att utmana mig själv ordentligt. Ledigt, slappa, vin, ost&kex... Smart va?!!
Eller inte...
Men nu är...
Jo, då är man igång då! Testade ju lite i helgen och det gick rätt bra men jag var inte supernoga med vad jag stoppade i mig (ville bara få en känsla av hur mycket 1400 kcal faktiskt är). Gårdagen gick okej - kom inte ut på nån löparrunda som v...
Jaha, ny dag - nya möjligheter. Det var väl det som jag hade att säga... Jahapp.
Känner mig inte jätte på gång idag. Dessutom börjar jag få ont i halsen och det är inte bra. Plus att en otroligt jobbig kollega är tillbaka på jobbet idag. Han är bara ...
Satan i gatan vad svårt det var att gå upp ur sängen i morse. Första tanken som slog mig när jag vaknade:
"Aldrig i livet att jag tar en runda innan jobbet."
Men hör och häpna, fem minuter senare drog jag mig själv ur sängen satte på mig träningsklä...
Sisådärja! Då var bilden fixad :)
Men den där matdagboken... Nääää, vet ni vad!
Hur gör ni andra? Använder ni den? Är den bra? Eller, det fattar jag väl att det är bra att ha koll på maten, men alltså... Det tar ju massor med tid!
Nej! Orkar inte! Vill int...
..o 9:e dagen på mitt nya liv. Regn, mulet, grått o trist! Jag blir så deprimerad!!!! Antagligen kommer solen nästa vecka då jag börjar jobba igen!
Kollade vågen idag - nu händer absolut ingenting! Kan bero på kombinerad kur. Om jag orkar kanske jag tar...
klockan 4 lyckades jag lägga mig och sonma, Bebis vaknade strax innan sju och väckte Josua, så då var det dax och skaka välling och NAN, nu ska jag skaka Nutrilett. Tror jag är skakandets mästare nu =) nu dags att ge resten av alla barn lite frukost...
Jahaja... Det här verkar ju spännande. Ska jag vara ärlig så fattar jag ingenting! Men jag intalar mig att jag inte är ensam om att inte fatta direkt. För hur korkad kan man va? Eller så är jag korkad, helt enkelt :)
Fast gå ner i vikt kan jag iaf, för d...
Har haft semester en vecka nu så det har även blivit lite semester härifrån.
Har ändå försökt att tänka på vad jag stoppar i mig.
Men har blivit lite för mkt av det goda tror ja.. typ godis o alkohol..
Men orkar inte tänka efter vad jag har stoppat i mig,...
Jag börjar på 63 kg. 57 är min målvikt. Jag förstår inte hur jag har kunnat gå upp så mycket. Mår så dåligt så jag skakar. Hur kan någon gilla mig med en kropp som denna?
Om tio timmar sitter jag i bilen upp mot Näsåker i Ångermanland där Sveriges i särklass mest magiska festival äger rum.
Vid Nämnforsens brusande strömmar huserar varje år festivalen Urkult (http://www.urkult.se för er som inte hört talas om den tidiga...
Nu är klockan mitt i natten och för att jag inte ska hamna på ett katastrofalt underskott på nära 1200kcal måste jag äta något, och det enda jag får i mig är en burk makrill. Det har blivit lite för många gånger, att jag tänkt "en gång är i...
Så är det augusti igen... Känns tomt på nå vis. Har haft en grym semester uppe i Norrland och har en vecka kvar. Men känns tråkigt att lämna alla igen.
Denna vecka ska jag börja få ordning på allt igen. Dammet på den gamla rutinen ska blåsas bort än...
Kom hem efter 10 idag, blev en natt extra
Jag hade det stressigt när man skulle få ihop tårtan, den första krämen tog lång tid att bli klar Middagen tog tid innan den blev klar, man började sent med den och den är lite annorlunda att göra
Mamma fixade med...