Idag har jag en sån där dag då jag helst skulle vilja gömma huvudet under täcket och inte titta upp. Känner mig så j*vla FUL för att tala klarspråk!! Är blek så jag ser sjuklig ut...ser trött ut, känns som ögonen hänger tunga, min hy är...
Skrev ju igår att jag testade oneweek, men tror faktiskt att det var bortkastade pengar. Inte en chans i värdlen att jag kunde få ner det glaset. Det tog emot, fick rysningar i kroppen efter varje klunk och det var inga bra sådana heller. Så nope, not...
Här lunkar det på i sakta mak, inga förändringar med vikten, men brallerna går lättare att knäppa nu.
Idag har jag och spinnrocken Elvis haft mysmorgon. Finns det något underbarare än en katt som ligger intill en och spinner? Det är så rogivande. Kanske för mycket för det är svårt att lämna sängen
Var uppe tidigt för att köra bilen till en däckserviceve...
Slog upp mina gråbruna redan vid 7-tiden, helt utan hjälp av min Philips Wake-Up Lamp. Detta är exeptionellt för att vara mig, eftersom jag är extremt morgonseg.
Oj, vad mycket man hinner då man går upp före tuppen!
Klockan är bara 11 och jag har hunnit p...
Idag kännde jag mig seg då jag vaknade. Men en lugn start på dagen får det väl bli då. Började elda och bära in lite ved. Så frukost och ner i källaren och starta tvättmaskin. En tur till vedboden igen. Så en skön dusch och uppfräschning. Jag...
Blev 60 min på gåbandet idag vilket förbrukade hela 488 kalorier. 6.83 km :) Efter det 6.3 km på cykel vilket förbrukade 76 kalorier. Riktigt stolt över min timme på bandet, sprang ca 20 min av de 60 min. Sprang hela 6 minuter i rad!!! Efter det sit-...
Att det ska vara så svårt.
Och att det kan gå så fort från normal vikt till dessa kilon övervikt.
Jag blir tokig! Jag har väldigt svårt att gå ner i vikt men nu måste jag lägga manken till och försöka. jag FÅR INTE gå över 80 kilo. Nej nej och NE...
Ja där ser man :-)
Imorse när jag innan frukost och utan kläder ställde mig på vågen visade den lite andra siffror minsann. Ställde mig flera gånger för att se om den inte gjort ett misstag.
Vikt: 52,3 kg
Fett: 20,2%
Muskler: 49,7 %
Vatten: 58,1 %
J...
Det har varit lite hektiskt det sista och jag måste sitta med uppsatsen en del så jag har inte riktigt prioriterat varken mat, träning eller att vara här :-( Men nu har jag så smått börjat springa på löpbandet på gymmet. Någonstans måste man j...
Det här är en sådan morgon jag bara vill ställa mig på balkongen och göra ett vår rop. Jag blir så lycklig av solen.
Är en aningen för mätt, skulle ha slutat att fortsätta äta gröna turkiska oliver i tid. Just nu känner jag att det är det bästa...
VÄDER! Jag ska ut & springa min runda snart. Jag vaknade jättetidigt i morse. Jag kan lixom inte sova något vidare för tillfället. Det är för mkt som händer i mitt liv som är kul varför det bara spritter i kroppen! H Ä R L I G T är det - jag är su...
varför så satans svårt att gå ner men busenkelt att gå upp??
som sagt så väger jag mig ju varje morgon och fyller endast i på min sida när jag gått ner under det som var föregående gång.. evigheter sedan jag kunnat ändra där men idag står jag på samma vikt...hoppas massor på att i morgonbitti är det mi...
Det var länge sen.. inte igår... jag vägde mig igår och jag vägde 61... inte bra.. eller jag vet inte.. vägde 67kg i början av april... har gått ner 6 kg på dryga 2 veckor... vill gå ner till 55kg innan den första maj..
Min kusin ska gifta sig och jag vill...
Det ska bli skönt att sova nu!
Behöver mina 8 timmar, men i natt blir det nog närmare 7 timmar.
Nej, läggdags för lilla mig! God natt!
Zzzzzzzzzzzzzzzzzzz
Börjar med att jag försover mig.. Inte en så rolig start på en måndag. Sedan stress stress stress, bra konditions träning, men fel mat. Känner att fettet riktigt har lagt sig. Har aldrig kännt mig så här stor. Vågade inte ens mäta mig runt mid...