Jag har idag klarat första veckan på min 1500kaloris diet. Fan vad tufft det var! Jag som är van vid att äta äta äta, och nu får jag knappt det alls. Jag blir så jävla förbannad när jag inte får något sött. Så Ledsen och deprimerad när det...
Känns inte som om jag hinner med allt jag ska, och träningen sinkar.
Helvete.
Ska gå en promenad med E nu. Har ingen aptit alls, å det är ju bra.
Dannielle
Som vanligt stressigt på jobbet. Iväg till vårt andra kontor på em och vad finns där til kaffet.
Jo, någon hade varit snäll (jag) och köpt fikabröd till "gubbarna" och vem kunde inte motstå en bit kanelbulle till sista koppen kaffe......... (men det v...
1: a plats I-trim (svältkur på 600 kcal) -13,1 kg
2: a plats Hälsocampen (träning och kalorikoll) -9,3 kg
3:e plats LCHF (mycket förbud och fettfrosseri) -5,9 kg
Intressanta frågor: Vilken metod är hållbar i längden? Vem mår bäst? Vilken metod...
Hah oj då. Jag har visst glömt av att fylla i här på ganska länge nu. Något som e positivt är att jag gått ner 20 kg sedan jag födde dottern min =) - fyra kilo till och jag är på normalt bmi igen! woho!
(Och för övrigt kommer PMS:en smygandes, lika pålitlig som vanlig. Jag tillhör den skaran stackars flickor som får sjuka PMSperioder både strax innan mens och under ägglossning. Humörsvängningar, deppighet, cravings, ätarorgier... You name it!
Ska bli...
Tänkte bara dela med mig... Det blir köttfärssoppa ikväll... Med lök, morötter, paprika, hela skållade tomater och fin oxbuljong. Det är mumma det!
Haha, jag älskar soppa! Märks knappt va? ;)
åt just en klassiker från man var yngre.
Äppelskivor doppade i kanel och socker. Jisses vad lätt och gott. Att jag inte kommit ihåg detta förut
Tänkte jag skulle prova på att blogga här också, har en annan blogg som handlar om allt annat i mitt liv: irkall895.blogspot.com. Men måste även skriva av mig om mitt matberoende, känns åtminstone så. Tänker på mat hela tiden, därför tycker jag...
Att storhandla är som terapi för mig, haha! Att strosa runt i affären med sin lilla handelslapp, kika lite på extraerbjudanden och ta ett varv förbi de där hyllorna man aldrig brukar närma sig. Hitta lite ny matinspiration, utvidga vyerna. Sen he...
Idag är jag supertrött tur jag tog ledigit från jobbet. Är ledig imorgon också och ska inte till jobbet förän på måndag. Måste ju ta hand om sig själv i denna kris jag går igenom.
Kram och tack för kramarna ni ger till mig :)
vad irriterande att det inte går att fylla i måltiderna.
Blir brunch idag; var inte hemma förrän nästan halv fyra inatt och sov till klockan nästan var tolv! ... ajajaj. Blev en rejäl "frukost" iallafall, alltid nåt:
Naturell yoghurt (0,5%) med havrefras och hallon. Till det två knäckemackor med skinka och...
Har precis kommit hem. Har varit på stan och shoppat min present för att jag har nått mitt första delmål. Först hade jag planerat att köpa ett smycke, men jag ändrade mig. Var på Thebodyshop och köpte mig en ansiktsmask och en ansiktspeeling ist...
Jag klarade tredje dagen! sitter här och dricker lunch på min fjärde dag med pulverdiet och känner mig riktigt nöjd. Igår var det riktigt jobbigt måste jag erkänna, orkade varken plugga eller träna.
Det som är bra är att jag faktiskt inte är sugen på...
Torsdag 18/3
Sista fasta-dagen!
Eller nja imorgon är ju egentligen den sista dagen, men jag har bestämt att jag ska börja "trappa upp" imorgon, så att jag kan äta riktig mat hela lördagen :)
Jag ska "fasta äta" frukost och lunch men sen så får det bl...