Igår kväll var jag med om något riktigt läskigt. När jag skulle sova kom dagens otäcka och hotfulla situation på jobbet över mig. Jag skakade, grät och hade ont i magen. Maken tvingade mig att gå upp och se lite på TV. Men först mailade jag min...
Idag blir de vilodag istället för imorgon. Imorgon ska jag till gymmet och få lite hjälp med att få ihop en lista med vilka maskiner och vikter jag ska träna med.
Känner mig redan såå mkt piggare om dagarna.. Hehe morgontrött kommer jag nog alltid...
Trött och sliten. Inte hungrig, kankse äter jag för lite ? Är inte hungrig alls, bara sur i magen.... Hoppas att natten blir bättre.
Måndag, trött och sliten. Svårt att få i mig så mycket alls, inte hungrig eller sugen på någonting. Mycket magsyra, vaknade mitt i natten med mycket magont. Fick ta en tablett som tillslut lugnade ner magen.Natten till tisdag vaknade jag 4 och hade...
Helgen inte bra. Ont i magen, trodde först att det var magsjuka på gång, men det visade sig vara förstoppning !
Sovbort nästa hela helgen, frös ganska mycket. Inte hungrig alls.
När jag skulle putsa glasögonen ramlade en bit av, bar åka till optikern skulle inte gå att laga, men den ena tjejen är duktig hon lyckades löda fast biten, akuta faran avhjälpt. Viste bågen var böjd sen jag for på huvudet. Hamnar inte glasögone...
Igår var jag på möte i Jönköping. Bilfärden gjorde mig kissnödig och jag kissade bokstavligen som en gnu både före, under och efter åt båda hållen ;P
Kan ha sina förklarliga anledningar till mitt enorma kissande. Jag samlar lätt på mig vätska och i...
Yes!!!!!
Väger det med den nya fina!! vågen!
Så nu är det som vanligt! (Med den gamla opålitliga väger jag nästan 3 kilo mindre men jag ska frånochmed Nu aldrig mer tänks på det!).
Så nu kör vi! Vi har ett resultat!!
Kram och ha en bra dag!
...Japp, då har jag installerat mig på nya jobbet! Det var allt lite fjärilar i magen igår men så himla goa kollegor som fick mig att känna mig hemma på en gång! En massa olika system att få behörighet till och bara att komma in i datorn tog halva d...
God mat även idag. Blir ett kort inlägg idag. Jag tror på lchf därför jag valt detta och betalt för denna kickstart. Om någon inte tror jag kan lyckas på lchf som är den kost jag känner mig pigg och mår bra på så bryr jag mig ej då jag vet m...
Hålet i golvet stiger mot sitt slut, Skadeteknik var och mätte i dag det är tort säger han, bara sätta igen hålet, Problem två går det komma åt vatten ledningen genom hålet, helst byta biten upp så man får i en värmeslinga, i annat fall verkli...
Det gick bra hela f m, långprommis med hund, sen grönsakssoppa, (kcal beräknad 😉), en shake... Sen blev det jobbigt.. Kvällen, sugen på nåt. Såklart.. Räknade in knäckebröd..Desperat prommis igen Tog till tuggummi å bubbelvatten å vitkå...
Vi har det rätt bra i det här landet ändå. 200:- för ett läkarbesök är ju i sammanhanget nästan gratis jämfört med vad det egentligen kostar. Dessutom fick vi bra bemötande av vänlig personal.
Visst vi har väl saker vi kan bli bättre på i det här la...
Idag har jag tagit det så lugnt det nu går. Maken skjutsade mig till jobbet och jag tog bussen hem. Maten har funkat fint. Allt väl så långt med kosten ...
...men i övrigt en riktig skitdag. Önskar jag kunde bre ut mig i detalj här över eländet men...
Det blev en lite mindre viktnedång denna vecka än tidigare veckor. Men jag har kämpa på som vanligt men det har blivit mer motion. Hade ju så klart hoppats på ett kg iaf men har ju gått ner väldigt bra under tre veckor så då får jag tycka att de...
Tillbaks hemma nu efter två veckor. Lyckades inte fasta men äta hyfsat. Så 2 hg ner på vågen på två veckor. Inte nåt direkt bra resultat men i alla fall på rätt håll. Nu gäller det att försöka fasta två dagar denna vecka blir inte lätt men...
Vägdag och plus på vågen - dags att sätta ord på vad som hände.
Jag blev sjuk och hemma från jobbet för en vecka sedan. De tre första dagarna lyckades jag hålla mig till min inslagna kostplan. Åt inte mycket men åt rätt saker när jag åt.
Men så efte...
För ca 18 månader sen började jag med 5:2 dieten. Den passade mej utmärkt! I början var jag nog väldigt fixerad vid dessa 2 dgr, men det gick fort över. Jag gick stadigt ner i vikt, mådde bra och såg t o m fram emot mina fastedagar till slut. Blev...
Haft en sådan otrolig lugn och välgörande helg där inte så mycket har hänt. Vi har fått tid för varandra och njutit av att vara hemma. Idag tog vi en sväng ut på en liten shoppingturné och handlade både roliga och nyttiga saker. Köpte en under...
Tror viktminskning kommit i kapp mig nu känner mig lite vissen, tror blodtrycket stuckit ner för lågt känner mig riktigt låg på alla sätt nu. Sen släppte jakten på 100 kg. är nog bara svärmor och min gumma som trott jag skulle klar nästan 5 kg....