Ja, det är inte så hurtigt som det låter. jag har varit på Löplabbet å provat ut nya skor. Ska börja springa har jag tänkt. Jag tränar lite allt möjligt, men har alltid HATAT att springa.
Nu har flera personer i min närhet, som jag faktiskt litar på, sag...
ännu en dag med strålande sol!
har hört att mer snö är påväg, så det är bara att njuta av fulla muggar av det härliga vädret medans vi har det :)
har vart på infoteket och kikat lite, vart moraliskt stöd åt min man :) blev nästan lite sugen på att lä...
Har varit på utredning på Astma- och allergimottagningen idag. Har ju varit snorig med konstant nysande i över 7 år nu... Jag var på vårdcentralen för sisådär 5 år sen, men tyckte väl inte jag fick nåt direkt svar då. Tyvärr blev det inte...
Jag smygvägde =) mig i morse, egentligen så väger jag mig på lördag/söndag och har gjort just det i helgen. I morse så hoppade jag upp på vågen bara för att, och har passerat 70 kg´s sträcket =) nu håller jag tummarna att det håller hela veck...
Sitter vi köksbordet och titta på högen av all kurslitteratur som skulle behövas läsas och skrivas om. Har en rapport om motiverande samtal som jag skulle vilja ha klart idag. Motivationen till att göra den dock är nere på noll. Inte bra när man h...
När jag läser de två senaste inläggen i min blogg ser det ut som om jag har varit lite deppig de senaste veckorna. Men det är inte sant, jag har faktiskt varit väldigt positiv när det gäller allt utom mat och motion. Kanske har jag haft det lite me...
Liiite trött är jag idag efter inventeringen på jobbet igår....men det gick bra!
Nu har jag varit runt lite här på matdagboken.se och ser att det finns fler intressanta trådar att följa. Tycker om att läsa om alla olika människor och våra olika prob...
Trevlig vägning idag! ......hmmm kan det ha något med helgens magsjuka att göra.....NÄÄÄÄ......tänker ignorera den förklaringen och bara njuta av att det gått ner. Det ger inspiration och lust att göra bra val!
jaha och varför visar vågen neråt idag när det är för sent att skriva till biggest looser light... ja ja inget att göra åt.
ikväll ska jag till stadsteatern och se på teater. min väninnan hade fått gratis biljetter från sitt jobb så ska bli spännand...
jag testar.
köper nytt kort på friskis igen, kanske varit min frånvaro av träningen som gjort jag gått upp i vikt?
jag ger LCHF EN chans till!
Dag 8:
Dagens vikt va väl inte så rolig. 64,5 kg. Men alltså. Det gör inte så mycket. Just nu tränar jag ganska mycket och vill jag få ut något av träningen så kan jag inte gå runt och ha ångest över vad jag äter. Självklart så ska jag inte...